نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 4 اظهار نظر
-
18 ساعت پیش
استارت پرسپولیس برای تراکتور با ذخیرهها
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
پرسپولیس یک روز بعد از بازی با آلومینیوم، تمرینات خود را با هدف آمادهسازی برای دیدار حساس جام حذفی برابر تراکتور آغاز کرد.
بازیکنان پرسپولیس امروز با دو برنامه متفاوت در محل تمرین حاضر شدند. نفرات اصلی که در دیدار مقابل آلومینیوم به میدان رفته بودند، طبق برنامه کادرفنی تمرینات ریکاوری را پشت سر گذاشتند تا خستگی مسابقه از تن آنها خارج شود و بدون فشار اضافی، برای بازیهای پیشرو آماده بمانند.
در سوی دیگر زمین، بازیکنان ذخیره و آن دسته از نفراتی که در بازی اخیر فرصت بازی پیدا نکرده بودند یا دقایق کمی در زمین حضور داشتند، زیر نظر اوسمار ویهرا و دستیارانش در تمرینی تاکتیکی شرکت کردند. این تمرین با شدت بیشتری برگزار شد و شامل کارهای گروهی، مرور برنامههای تیمی و افزایش هماهنگی بین بازیکنان بود.
اوسمار با این تقسیمبندی، دنبال حفظ آمادگی جسمانی بازیکنان اصلی و در عین حال بالا نگه داشتن ریتم مسابقه برای سایر نفرات است.
به این ترتیب، پرسپولیس عملاً وارد فاز آمادهسازی برای دیدار حساس جام حذفی مقابل تراکتور شد. مسابقهای که برای سرخها اهمیت زیادی دارد و اوسمار تلاش میکند با مدیریت درست تمرینات، تیمش را با بهترین شرایط ممکن به بازی روز پنجشنبه برساند.
بازیکنان پرسپولیس امروز با دو برنامه متفاوت در محل تمرین حاضر شدند. نفرات اصلی که در دیدار مقابل آلومینیوم به میدان رفته بودند، طبق برنامه کادرفنی تمرینات ریکاوری را پشت سر گذاشتند تا خستگی مسابقه از تن آنها خارج شود و بدون فشار اضافی، برای بازیهای پیشرو آماده بمانند.
در سوی دیگر زمین، بازیکنان ذخیره و آن دسته از نفراتی که در بازی اخیر فرصت بازی پیدا نکرده بودند یا دقایق کمی در زمین حضور داشتند، زیر نظر اوسمار ویهرا و دستیارانش در تمرینی تاکتیکی شرکت کردند. این تمرین با شدت بیشتری برگزار شد و شامل کارهای گروهی، مرور برنامههای تیمی و افزایش هماهنگی بین بازیکنان بود.
اوسمار با این تقسیمبندی، دنبال حفظ آمادگی جسمانی بازیکنان اصلی و در عین حال بالا نگه داشتن ریتم مسابقه برای سایر نفرات است.
به این ترتیب، پرسپولیس عملاً وارد فاز آمادهسازی برای دیدار حساس جام حذفی مقابل تراکتور شد. مسابقهای که برای سرخها اهمیت زیادی دارد و اوسمار تلاش میکند با مدیریت درست تمرینات، تیمش را با بهترین شرایط ممکن به بازی روز پنجشنبه برساند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/167294
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-1
پرسپولیس
آلومینیوم
یکشنبه, 23 آذر
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : حسن اکرمی
-
تراکتور
پرسپولیس
پنجشنبه, 27 آذر
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهید سلیمانی
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر آلومینیوم کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 14 لیگ برتر
یکشنبه, 23 آذر
| تراکتور | 2 - 1 | پیکان | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 0 | آلومینیوم | 16:15 |
دوشنبه, 24 آذر
| ملوان | 0 - 4 | فجرسپاسی | 16:00 | |
| چادرملو | 3 - 1 | استقلال خوزستان | 16:15 | |
| گل گهر | 2 - 0 | مس رفسنجان | 16:15 | |
| خیبر خرمآباد | 1 - 1 | استقلال | 16:15 | |
| فولاد | 0 - 1 | سپاهان | 18:00 |
چهارشنبه, 26 آذر
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 15:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | - | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 13 | 10 | 27 |
| 2 | پرسپولیس | 14 | 7 | 25 |
| 3 | چادرملو | 14 | 3 | 24 |
| 4 | استقلال | 13 | 7 | 22 |
| 5 | تراکتور | 13 | 10 | 21 |
| 6 | خیبر خرمآباد | 14 | 1 | 20 |
| 7 | گل گهر | 14 | 0 | 20 |
| 8 | ملوان | 13 | -3 | 18 |
| 9 | فجرسپاسی | 14 | 0 | 15 |
| 10 | آلومینیوم | 14 | -5 | 15 |
| 11 | پیکان | 14 | -4 | 14 |
| 12 | ذوب آهن | 13 | -2 | 13 |
| 13 | فولاد | 14 | -3 | 13 |
| 14 | استقلال خوزستان | 14 | -7 | 10 |
| 15 | شمس آذر | 13 | -3 | 8 |
| 16 | مس رفسنجان | 14 | -11 | 8 |