نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
بازیکنان در مسیر آزاد شدن بدن ها از دوران بدنسازی
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه شنبه را در نوبت بعدازظهر و در ورزشگاه شهید کاظمی، پشت درهای بسته برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین امروز سه شنبه 23 مرداد ماه 1397 را از ساعت 18:30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
مارکو استیلینوویچ به مدت 20 دقیقه بازیکنان را گرم و آماده تمرینات تاکتیکی کرد.
بازیکنان ساعت 18:50 دقیقه وارد زمین چمن شدند و در قالب دو تیم قرمز و سفید در نیمی از زمین با فوتبال تحت فشار روی آوردند.
بوژیدار رادوشوویچ و ابوالفضل درویش وند درون دو دروازه قرار گرفتند و علیرضا بیرانوند نیز تمرینات اختصاصی خود را با ایگور پانادیچ دنبال کرد.
کریم باقری، زلاتکو ایوانکوویچ و مارکو در کنار برانکو تمرینات قرمزپوشان را زیر نظر داشتند.
مصطفی قنبرپور و حسین علیپور از واحد اداری باشگاه، برنامه های اردوی سرخپوشان را تدارک دیدند.
کادر پزشکی در کنار زمین حضوری فعال داشت.
بازیکنان در ساعت 19:10 دقیقه نفس گیری کردند و پس از آن، در اختیار مارکو قرار گرفتند و دوهای سرعتی و عبور از موانع را در دستور کار قرار دادند.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان و هافبک های میانی زیر نظر برانکو و باقری و دیگر بازیکنان، گلزنی را با زلاتکو در نیمه دیگر زمین در برنامه داشتند.
مرور کارهای تاکتیکی مرحله بعدی تمرین امروز بود که زیر نظر برانکو و کادر فنی انجام شد. تمرینات پرفشار و شاداب قرمزپوشان نوید قرار گرفتن سرخپوشان در مسیر آزاد شدن بدن ها از دوران بدنسازی را می داد.
محسن ربیع خواه نرم دویدن را از امروز آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی به تمرینات ویژه و اختصاصی پرداخت.
گفتنی است؛ تمرین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته برگزار خواهد شد.
سرخپوشان تمرین امروز سه شنبه 23 مرداد ماه 1397 را از ساعت 18:30 دقیقه در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
مارکو استیلینوویچ به مدت 20 دقیقه بازیکنان را گرم و آماده تمرینات تاکتیکی کرد.
بازیکنان ساعت 18:50 دقیقه وارد زمین چمن شدند و در قالب دو تیم قرمز و سفید در نیمی از زمین با فوتبال تحت فشار روی آوردند.
بوژیدار رادوشوویچ و ابوالفضل درویش وند درون دو دروازه قرار گرفتند و علیرضا بیرانوند نیز تمرینات اختصاصی خود را با ایگور پانادیچ دنبال کرد.
کریم باقری، زلاتکو ایوانکوویچ و مارکو در کنار برانکو تمرینات قرمزپوشان را زیر نظر داشتند.
مصطفی قنبرپور و حسین علیپور از واحد اداری باشگاه، برنامه های اردوی سرخپوشان را تدارک دیدند.
کادر پزشکی در کنار زمین حضوری فعال داشت.
بازیکنان در ساعت 19:10 دقیقه نفس گیری کردند و پس از آن، در اختیار مارکو قرار گرفتند و دوهای سرعتی و عبور از موانع را در دستور کار قرار دادند.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان و هافبک های میانی زیر نظر برانکو و باقری و دیگر بازیکنان، گلزنی را با زلاتکو در نیمه دیگر زمین در برنامه داشتند.
مرور کارهای تاکتیکی مرحله بعدی تمرین امروز بود که زیر نظر برانکو و کادر فنی انجام شد. تمرینات پرفشار و شاداب قرمزپوشان نوید قرار گرفتن سرخپوشان در مسیر آزاد شدن بدن ها از دوران بدنسازی را می داد.
محسن ربیع خواه نرم دویدن را از امروز آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی به تمرینات ویژه و اختصاصی پرداخت.
گفتنی است؛ تمرین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته برگزار خواهد شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/104860
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
-
پرسپولیس
صنعت نفت
جمعه, 17 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس در 6 بازی نخست لیگ چه کسی بود؟
برنامه بازی ها
هفته 8 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 16 مهر
| آلومینیوم | - | ملوان | 16:00 | |
| نساجی مازندران | - | ذوب آهن | 16:00 | |
| تراکتور | - | استقلال | 17:00 | |
| سپاهان | - | فجرسپاسی | 18:15 | |
| فولاد | - | مس شهربابک | 19:00 |
جمعه, 17 مهر
| گل گهر | - | استقلال خوزستان | 16:45 | |
| چادرملو | - | خیبر خرم‌آباد | 16:45 | |
| پرسپولیس | - | صنعت نفت | 17:00 |
شنبه, 18 مهر
| پیکان | - | شمس آذر | 17:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 7 | 7 | 16 |
| 2 | استقلال | 7 | 8 | 15 |
| 3 | پرسپولیس | 6 | 9 | 13 |
| 4 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | گل گهر | 7 | 0 | 10 |
| 7 | فولاد | 6 | 2 | 9 |
| 8 | پیکان | 7 | -1 | 8 |
| 9 | نساجی مازندران | 7 | -2 | 8 |
| 10 | چادرملو | 7 | -5 | 8 |
| 11 | فجرسپاسی | 6 | 0 | 7 |
| 12 | ملوان | 6 | -3 | 7 |
| 13 | خیبر خرم‌آباد | 6 | 0 | 6 |
| 14 | ذوب آهن | 6 | -2 | 6 |
| 15 | استقلال خوزستان | 7 | -5 | 6 |
| 16 | شمس آذر | 7 | -3 | 5 |
| 17 | مس شهربابک | 7 | -5 | 5 |
| 18 | صنعت نفت | 7 | -6 | 4 |