نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
برانکو امان بازیکنان را برید
ارتش سرخ دات کام :
ایوانکوویچ در تمرین بعدازظهر امروز سه شنبه با مجموعه ای از تمرینات بدنی و تاکتیکی، امان شاگردانش را برید.
سرخپوشان بعدازظهر امروز تمرین سنگینی را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.
این تمرین از ساعت 16 و 10 دقیقه آغاز شد.
برای گرم کردن که به مدت 15 دقیقه به طول انجامید، بازیکنان به شکل دایره ای در زمین حاضر بودند. شجاع و فرشاد نیز به دلیل کسالت و آسیب دیدگی در تمرین شرکت نداشتند.
تمرین سه به چهار برای بازی تحت فشار و گلزنی هم از برنامه های تمرینی امروز بود.
در مرحله بعد تمرین، برانکو روی نحوه استقرار و آرایش مدافعان در زمین کار کرد و مهاجمان و هافبک های تهاجمی دور زمین دویدند.
سپس این نفرات جا به جا شدند و با عناصر تهاجمی کارهای ترکیبی در فاز حمله مرور شد.
در این زمان ها ایگور پانادیچ هم در حال کار با دو دروازه بان خود بود.
در ادامه تمرین، بازیکنان در دو گروه زیر نظر برانکو و مارکو برنامه های گوناگون دویدن در دور زمین و در طول زمین را انجام دادند.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد در سه چهارم زمین هم پایان بخش تمرین امروز بعدازظهر بود.
گفتنی است، فردا چهارشنبه هم تمرین در دو نوبت صبح و بعدازظهر انجام می شود.
سرخپوشان بعدازظهر امروز تمرین سنگینی را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.
این تمرین از ساعت 16 و 10 دقیقه آغاز شد.
برای گرم کردن که به مدت 15 دقیقه به طول انجامید، بازیکنان به شکل دایره ای در زمین حاضر بودند. شجاع و فرشاد نیز به دلیل کسالت و آسیب دیدگی در تمرین شرکت نداشتند.
تمرین سه به چهار برای بازی تحت فشار و گلزنی هم از برنامه های تمرینی امروز بود.
در مرحله بعد تمرین، برانکو روی نحوه استقرار و آرایش مدافعان در زمین کار کرد و مهاجمان و هافبک های تهاجمی دور زمین دویدند.
سپس این نفرات جا به جا شدند و با عناصر تهاجمی کارهای ترکیبی در فاز حمله مرور شد.
در این زمان ها ایگور پانادیچ هم در حال کار با دو دروازه بان خود بود.
در ادامه تمرین، بازیکنان در دو گروه زیر نظر برانکو و مارکو برنامه های گوناگون دویدن در دور زمین و در طول زمین را انجام دادند.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد در سه چهارم زمین هم پایان بخش تمرین امروز بعدازظهر بود.
گفتنی است، فردا چهارشنبه هم تمرین در دو نوبت صبح و بعدازظهر انجام می شود.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/94356
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-3
پرسپولیس
صنعت نفت
جمعه, 17 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : احمد محمدی
-
خیبر خرمآباد
پرسپولیس
چهارشنبه, 22 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : تختی خرم آباد
داور : بیژن حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر صنعت نفت کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 8 لیگ برتر
پنجشنبه, 16 مهر
| آلومینیوم | 1 - 1 | ملوان | 16:00 | |
| نساجی مازندران | 1 - 1 | ذوب آهن | 16:00 | |
| تراکتور | 1 - 1 | استقلال | 17:00 | |
| سپاهان | 6 - 1 | فجرسپاسی | 18:15 | |
| فولاد | 2 - 1 | مس شهربابک | 19:00 |
جمعه, 17 مهر
| گل گهر | 3 - 0 | استقلال خوزستان | 16:45 | |
| چادرملو | 2 - 2 | خیبر خرمآباد | 16:45 | |
| پرسپولیس | 3 - 1 | صنعت نفت | 17:00 |
شنبه, 18 مهر
| پیکان | 1 - 1 | شمس آذر | 17:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 8 | 7 | 17 |
| 2 | پرسپولیس | 7 | 11 | 16 |
| 3 | استقلال | 8 | 8 | 16 |
| 4 | سپاهان | 7 | 6 | 13 |
| 5 | آلومینیوم | 7 | 5 | 13 |
| 6 | گل گهر | 8 | 3 | 13 |
| 7 | فولاد | 7 | 3 | 12 |
| 8 | پیکان | 8 | -1 | 9 |
| 9 | نساجی مازندران | 8 | -2 | 9 |
| 10 | چادرملو | 8 | -5 | 9 |
| 11 | ملوان | 7 | -3 | 8 |
| 12 | خیبر خرمآباد | 7 | 0 | 7 |
| 13 | ذوب آهن | 7 | -2 | 7 |
| 14 | فجرسپاسی | 7 | -5 | 7 |
| 15 | شمس آذر | 8 | -3 | 6 |
| 16 | استقلال خوزستان | 8 | -8 | 6 |
| 17 | مس شهربابک | 8 | -6 | 5 |
| 18 | صنعت نفت | 8 | -8 | 4 |