نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 6 اظهار نظر
-
2 سال پیش
برنامه ویژه کارتال برای کاهش مصدومیت ها
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
سرمربی ترکیه ای تیم فوتبال پرسپولیس برنامه ویژه ای را برای بازیکنان این تیم برای کاهش مصدومیت در نظر گرفته است.
سرخپوشان ایران، امروز (سهشنبه) قبل از شروع تمرین در هتل حضور پیدا کردند تا صبحانه را طبق برنامه غذایی مشخص و در زمان مناسب نسبت به زمان تمرین و ریکاوری صرف کنند. این برنامهای است که با حضور کارتال در تیم باب شد.
سرخپوشان ایران، امروز (سهشنبه) قبل از شروع تمرین در هتل حضور پیدا کردند تا صبحانه را طبق برنامه غذایی مشخص و در زمان مناسب نسبت به زمان تمرین و ریکاوری صرف کنند. این برنامهای است که با حضور کارتال در تیم باب شد.
بازیکنان، تمرین را از ساعت ۱۲:۳۰ انجام دادند و پس از آن راهی استخر شدند. در نهایت هم ناهار پایان بخش کار سرخپوشان بود.
سرمربی ترکتبار سرخها در کنار آن که میخواهد بازیکنان با توجه به فشار و فشردگی مسابقات، تغذیه مناسبی برای بهبود عملکرد و کاهش مصدومیت داشته باشند اهداف دیگری را هم دنبال میکند.
با اجرای این برنامهها بازیکنان بیشتر در کنار هم و در فضای فوتبال هستند که روی توجه و تمرکز بیشتر آنها مؤثر خواهد بود. کادر فنی و پزشکی و مدیریتی تیم هم برای زمان بیشتری بازیکنان را در اختیار دارند.
سرمربی ترکتبار سرخها در کنار آن که میخواهد بازیکنان با توجه به فشار و فشردگی مسابقات، تغذیه مناسبی برای بهبود عملکرد و کاهش مصدومیت داشته باشند اهداف دیگری را هم دنبال میکند.
با اجرای این برنامهها بازیکنان بیشتر در کنار هم و در فضای فوتبال هستند که روی توجه و تمرکز بیشتر آنها مؤثر خواهد بود. کادر فنی و پزشکی و مدیریتی تیم هم برای زمان بیشتری بازیکنان را در اختیار دارند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
سرمربی پرسپولیس
-
اسماعیل کارتال
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/163798
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
-
خیبر خرمآباد
پرسپولیس
یکشنبه, 22 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : تختی خرم آباد
داور : بیژن حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر ذوب آهن کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 7 لیگ برتر
پنجشنبه, 19 شهریور
| استقلال خوزستان | 1 - 0 | تراکتور | 19:00 | |
| شمس آذر | 2 - 3 | گل گهر | 19:00 | |
| استقلال | 1 - 0 | پیکان | 19:00 |
شنبه, 21 شهریور
| ذوب آهن | - | سپاهان | 19:00 | |
| صنعت نفت | - | چادرملو | 20:00 |
یکشنبه, 22 شهریور
| ملوان | - | فولاد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | نساجی مازندران | 19:00 | |
| خیبر خرمآباد | - | پرسپولیس | 19:00 | |
| فجرسپاسی | - | آلومینیوم | 19:30 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 7 | 7 | 16 |
| 2 | استقلال | 7 | 8 | 15 |
| 3 | پرسپولیس | 6 | 9 | 13 |
| 4 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | گل گهر | 7 | 0 | 10 |
| 7 | فولاد | 6 | 2 | 9 |
| 8 | پیکان | 7 | -1 | 8 |
| 9 | نساجی مازندران | 6 | -2 | 7 |
| 10 | ملوان | 6 | -3 | 7 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 6 | 0 | 6 |
| 12 | ذوب آهن | 6 | -2 | 6 |
| 13 | چادرملو | 6 | -6 | 5 |
| 14 | فجرسپاسی | 6 | 0 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 6 | -5 | 4 |
| 16 | صنعت نفت | 6 | -5 | 4 |
| 17 | استقلال خوزستان | 7 | -5 | 3 |
| 18 | شمس آذر | 7 | -3 | 2 |
محمدطالبی
0
0
پرسپولیس فقط باید تحریم بشه کسی به ورزشگاه نره تا این آشغالها بخودشون بیان بیخودی آدما بزرگ نکنید
مهدی
-1
1
من پرسپولیسی هم موافقم که از نماینده کشورم حمایت بشه ، اقای درویش مکتب جوانمردی پرسپولیس رو نشون بده و حمایت کنید ، به خدا خیلی هم کار شرافتمندانه ای هست ، دربی رو به درخواست پرسپولیس عقب بندازیم برا کمک به تیمی از کشورمون
محمدرضا عابدی
0
1
کلا علم پزشکی ثابت کرده یشتر مصدومیت بازیکنان بخاطر شب بیداری هست
یداله قنواتی
0
1
با این کارها پرسپولیس درست میشود که هوادارها دیگه غصه نخورن وپیروزی تیمشان را جلوی المنیوم ببینن یا دنبال کفن بگردیم
بابک اعتمادیان
0
2
کار درست همینه
محمدبابایی
0
2
بایداردوی بلندمدت داشته باشن که حداقل تولیگ بتونن یک کاری کنن ..