نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
1 سال پیش
تاکتیکهای عبور از مدافعان و گلزنی در تمرین صبح
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز (یکشنبه) را در زمین چمن برگزار کرد.
سرخپوشان ایران، در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند. بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدنها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیکهای مورد نظر کادر فنی پرداختند.
گلرها زیر نظر مربی دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند. عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازههای کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازههای بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوتزنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد.
در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقهای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند.
در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل میکرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت. در پایان نیز بازیکنان، بدنها را سرد و راهی هتل شدند.
سرخپوشان ایران، در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند. بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدنها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیکهای مورد نظر کادر فنی پرداختند.
گلرها زیر نظر مربی دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند. عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازههای کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازههای بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوتزنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد.
در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقهای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند.
در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل میکرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت. در پایان نیز بازیکنان، بدنها را سرد و راهی هتل شدند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/165423
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
-
خیبر خرمآباد
پرسپولیس
یکشنبه, 22 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : تختی خرم آباد
داور : بیژن حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر ذوب آهن کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 7 لیگ برتر
پنجشنبه, 19 شهریور
| استقلال خوزستان | 1 - 0 | تراکتور | 19:00 | |
| شمس آذر | 2 - 3 | گل گهر | 19:00 | |
| استقلال | 1 - 0 | پیکان | 19:00 |
شنبه, 21 شهریور
| ذوب آهن | - | سپاهان | 19:00 | |
| صنعت نفت | - | چادرملو | 20:00 |
یکشنبه, 22 شهریور
| ملوان | - | فولاد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | نساجی مازندران | 19:00 | |
| خیبر خرمآباد | - | پرسپولیس | 19:00 | |
| فجرسپاسی | - | آلومینیوم | 19:30 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 7 | 7 | 16 |
| 2 | استقلال | 7 | 8 | 15 |
| 3 | پرسپولیس | 6 | 9 | 13 |
| 4 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | گل گهر | 7 | 0 | 10 |
| 7 | فولاد | 6 | 2 | 9 |
| 8 | پیکان | 7 | -1 | 8 |
| 9 | نساجی مازندران | 6 | -2 | 7 |
| 10 | ملوان | 6 | -3 | 7 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 6 | 0 | 6 |
| 12 | ذوب آهن | 6 | -2 | 6 |
| 13 | چادرملو | 6 | -6 | 5 |
| 14 | فجرسپاسی | 6 | 0 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 6 | -5 | 4 |
| 16 | صنعت نفت | 6 | -5 | 4 |
| 17 | استقلال خوزستان | 7 | -5 | 3 |
| 18 | شمس آذر | 7 | -3 | 2 |
محمدبابایی
0
2
خسته نباشیدلحظه به لحظه ماپرسپولیسی هابه موفقیت وقدرت تیممون فکرمیکنیم وامیدواریم امسال طوری رقم بخوره که تلخی لیگ۲۴فرای همیشه شسته بشه وکام ماهوادارهاباموفقیت شماکام شیرین نصیبمون بشه،البته باتوکل به پروردگارمهربان❤
پرسپولیسی
0
2
حق تعالی مددرسان تان باشد