ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین اختصاصی امیری و کامیابی نیا؛ ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

5 سال پیش

تمرین اختصاصی امیری و کامیابی نیا؛ پرسپولیس به اردو رفت

ارتش سرخ دات کام :

آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از بازی با گل گهر سیرجان برگزار شد.

آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار برابر گل گهر سیرجان را بعدازظهر امروز سه شنبه از ساعت 18:45 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

پیش از تمرین امروز، جلسه فنی با حضور بازیکنان انجام شد و نکات لازم و تاکتیکی از طریق تصاویر ویدئویی تشریح شد.

تمرین با گرم کردن زیر نظر مربی بدنساز تیم با انجام حرکات کششی و نرمشی و دوهای کوتاه آغاز شد.

آقا وسط در قالب سه گروه، بخش بعدی تمرین بود که پر شور و با هیجان به اجرا در آمد.

در مرحله بعدی، پاسکاری های ترکیبی و استارت های سرعتی در دستور کار قرار گرفت.

مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند آخرین بخش تمرین بود و بازیکنان پس از آن با سرد کردن بدن ها، راهی رختکن شدند.

وحید امیری و کمال کامیابی نیا کماکان برنامه های اختصاصی خود را پیگیری کردند. امیری در بخشی از تمرینات گروهی نیز شرکت کرد و بعد از آن به انجام برنامه های اختصاصی خود پرداخت.

سیامک نعمتی هم به همراه سایر بازیکنان در تمرینات گروهی شرکت داشت.

بازیکنان بعد از استراحتی کوتاه، عازم هتل محل اقامت خود شدند تا در اردوی پیش از بازی شرکت داشته باشند.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا چهارشنبه از ساعت 19:50 دقیقه در ورزشگاه آزادی میزبان تیم گل گهر سیرجان خواهد بود.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/142639

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.