نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 9 اظهار نظر
-
4 سال پیش
تمرین بدنسازی سرخپوشان در غیاب ملیپوشان
ارتش سرخ دات کام :
تمرین نوبت صبح یکشنبه پرسپولیس برگزار شد.
بعد از یک روز استراحت سرخپوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند.
در این تمرین به غیر از ملیپوشان، همه بازیکنان حاضر بودند و زیر نظر کادر فنی برنامه مخصوص خود را انجام دادند.
بعد از یک روز استراحت سرخپوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند.
در این تمرین به غیر از ملیپوشان، همه بازیکنان حاضر بودند و زیر نظر کادر فنی برنامه مخصوص خود را انجام دادند.
پرسپولیس امروز بعدازظهر نیز یک تمرین تاکتیکی در برنامه دارد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
بدنسازی پرسپولیسی ها
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/151634
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
-
استقلال خوزستان
پرسپولیس
یکشنبه, 24 اسفند
ساعت 19:30
ورزشگاه : غدیر اهواز
داور : ؟؟؟
برنامه بازی ها
هفته 23 لیگ برتر
پنجشنبه, 07 اسفند
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 19:15 |
جمعه, 08 اسفند
| خیبر خرمآباد | 0 - 2 | چادرملو | 19:00 | |
| شمس آذر | 0 - 2 | فولاد | 19:00 | |
| پیکان | 0 - 0 | سپاهان | 19:00 | |
| استقلال | 2 - 1 | فجرسپاسی | 19:15 |
شنبه, 09 اسفند
| مس رفسنجان | - | آلومینیوم | تعویق | |
| ذوب آهن | - | پرسپولیس | تعویق |
یکشنبه, 10 اسفند
| استقلال خوزستان | - | ملوان | تعویق |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 22 | 13 | 41 |
| 2 | تراکتور | 22 | 18 | 39 |
| 3 | سپاهان | 22 | 11 | 39 |
| 4 | گل گهر | 23 | 0 | 36 |
| 5 | چادرملو | 22 | 8 | 35 |
| 6 | پرسپولیس | 22 | 4 | 34 |
| 7 | فولاد | 22 | 5 | 31 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 23 | -2 | 29 |
| 9 | ملوان | 22 | -8 | 29 |
| 10 | فجرسپاسی | 23 | -1 | 28 |
| 11 | پیکان | 23 | -6 | 24 |
| 12 | استقلال خوزستان | 22 | -7 | 22 |
| 13 | آلومینیوم | 22 | -7 | 22 |
| 14 | شمس آذر | 23 | -4 | 19 |
| 15 | ذوب آهن | 21 | -8 | 17 |
| 16 | مس رفسنجان | 22 | -16 | 15 |
ایمان زنگویی
0
1
ای والله تیمه بزرگ وقهرمان پرسپولیس.خداقوت به کادرفنی وهمه بازیکنان ومدیران ارتش سرخ
Amin
0
1
به امید موفقیت ارتش سرخ کبیررر
علی پیونده
-1
2
ارتش سرخ ایران پرسپولیس قهرمان سوراخ لیگ ایران کیسه کشای داغان
Matin
0
3
جلو ملوان زوج لوکادیاباته باید فیکس باشه
Matin
0
3
عالی
برای پرسپولیس
0
4
عالی
فردین کرمی
0
5
خداوندبزرگ پرسپولیس بزرگ راازشراشراروبزدلان درامان دار❤❤❤
محمد حسن جلالی
0
4
انشاالله به امید خدا تا زمان دربی بازیکنان ارتش سرخ کاملن آماده وسرحال خواهند بود/ راستی کیسه کشها مای بی بی یادتون نره
سامان کوهدشت
0
4
موفق باشید با غیرتا❤❤❤