نویسنده : محمد رهسپار
-
نظرات : 5 اظهار نظر
-
3 سال پیش
تمرین بدنسازی پرسپولیس در نوبت صبح
ارتش سرخ دات کام :
پرسپولیس تمرین نوبت صبح دوشنبه را در سالن وزنه پشت سر گذاشت.
بازیکنان پرسپولیس در ادامه برنامه آمادهسازی خود امروز 2 جلسه تمرینی دارند که تمرین نوبت صبح به بدنسازی اختصاص داشت.
بازیکنان به مدت یک ساعت و با برنامه مخصوص خود به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی پرداختند.
پرسپولیس بعدازظهر نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی دارد.
بازیکنان پرسپولیس در ادامه برنامه آمادهسازی خود امروز 2 جلسه تمرینی دارند که تمرین نوبت صبح به بدنسازی اختصاص داشت.
بازیکنان به مدت یک ساعت و با برنامه مخصوص خود به کار با وزنه و دستگاههای بدنسازی پرداختند.
پرسپولیس بعدازظهر نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی دارد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/155755
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
-
پرسپولیس
صنعت نفت
جمعه, 17 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس در 6 بازی نخست لیگ چه کسی بود؟
برنامه بازی ها
هفته 8 لیگ برتر
پنجشنبه, 16 مهر
| آلومینیوم | - | ملوان | 16:00 | |
| نساجی مازندران | - | ذوب آهن | 16:00 | |
| تراکتور | - | استقلال | 17:00 | |
| سپاهان | - | فجرسپاسی | 18:15 | |
| فولاد | - | مس شهربابک | 19:00 |
جمعه, 17 مهر
| گل گهر | - | استقلال خوزستان | 16:45 | |
| چادرملو | - | خیبر خرمآباد | 16:45 | |
| پرسپولیس | - | صنعت نفت | 17:00 |
شنبه, 18 مهر
| پیکان | - | شمس آذر | 17:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 7 | 7 | 16 |
| 2 | استقلال | 7 | 8 | 15 |
| 3 | پرسپولیس | 6 | 9 | 13 |
| 4 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | گل گهر | 7 | 0 | 10 |
| 7 | فولاد | 6 | 2 | 9 |
| 8 | پیکان | 7 | -1 | 8 |
| 9 | نساجی مازندران | 7 | -2 | 8 |
| 10 | چادرملو | 7 | -5 | 8 |
| 11 | ملوان | 6 | -3 | 7 |
| 12 | خیبر خرمآباد | 6 | 0 | 6 |
| 13 | ذوب آهن | 6 | -2 | 6 |
| 14 | مس شهربابک | 7 | -5 | 5 |
| 15 | فجرسپاسی | 6 | 0 | 4 |
| 16 | صنعت نفت | 7 | -6 | 4 |
| 17 | استقلال خوزستان | 7 | -5 | 3 |
| 18 | شمس آذر | 7 | -3 | 2 |
مهدینعمتی
0
1
اقایدرویشیکمهاجمخوببگیرهرچهبازیکنانخودشانیکمهاجمهستن
محمود حقشنو
0
1
سلام وعلیکم ماشاالا ماشالا
ستار سینگ
0
5
# رضا_درویش_شهریار _مغانلو _ بگیر
دختر پرسپولیس ❤🔥
0
4
ماشاالله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
فردین کرمی
0
4
درودبه شرف وغیرتت سیدجلال چقدرحالمون خوبه ازداشتن مردانی مثل توکریم یحیی افشین وخیلیای دیگه خداراشکر...یادکردنم ازسیدبخاطردراختیارگذاشتن سالن بدنسازیشه براپرسپولیس❤