نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
تمرین شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین روز شنبه را در یک نوبت و از ساعت 18:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین امروز شنبه را از ساعت 18:30 دقیقه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
ابتدا مارکو به مدت 10 دقیقه با حرکات کششی و نرمشی، بدن بازیکنان را گرم کرد.
سپس نرم دویدن دور زمین در دو تایم 10 دقیقه ای در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سفید، در دو زمان 15 دقیقه ای مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر برانکو انجام شد.
در آخرین بخش تمرین امروز نیز بازیکنان برای زدن وزنه راهی سالن بدنسازی شدند.
سرخپوشان تمرین امروز شنبه را از ساعت 18:30 دقیقه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
ابتدا مارکو به مدت 10 دقیقه با حرکات کششی و نرمشی، بدن بازیکنان را گرم کرد.
سپس نرم دویدن دور زمین در دو تایم 10 دقیقه ای در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سفید، در دو زمان 15 دقیقه ای مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر برانکو انجام شد.
در آخرین بخش تمرین امروز نیز بازیکنان برای زدن وزنه راهی سالن بدنسازی شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/91000
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-3
پرسپولیس
صنعت نفت
جمعه, 17 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : احمد محمدی
-
خیبر خرم‌آباد
پرسپولیس
چهارشنبه, 22 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : تختی خرم آباد
داور : بیژن حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر صنعت نفت کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 7 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 19 شهریور
| استقلال خوزستان | 1 - 0 | تراکتور | 19:00 | |
| شمس آذر | 2 - 3 | گل گهر | 19:00 | |
| استقلال | 1 - 0 | پیکان | 19:00 |
سه‌شنبه, 21 مهر
| ذوب آهن | - | سپاهان | 16:00 | |
| ملوان | - | فولاد | 17:00 | |
| مس شهربابک | 1 - 1 | نساجی مازندران | 19:00 | |
| فجرسپاسی | - | آلومینیوم | 17:00 |
شنبه, 21 شهریور
| صنعت نفت | 1 - 2 | چادرملو | 20:00 |
چهارشنبه, 22 مهر
| خیبر خرم‌آباد | - | پرسپولیس | 17:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 8 | 7 | 17 |
| 2 | پرسپولیس | 7 | 11 | 16 |
| 3 | استقلال | 8 | 8 | 16 |
| 4 | سپاهان | 7 | 6 | 13 |
| 5 | آلومینیوم | 7 | 5 | 13 |
| 6 | گل گهر | 8 | 3 | 13 |
| 7 | فولاد | 7 | 3 | 12 |
| 8 | پیکان | 8 | -1 | 9 |
| 9 | نساجی مازندران | 8 | -2 | 9 |
| 10 | چادرملو | 8 | -5 | 9 |
| 11 | ملوان | 7 | -3 | 8 |
| 12 | خیبر خرم‌آباد | 7 | 0 | 7 |
| 13 | ذوب آهن | 7 | -2 | 7 |
| 14 | فجرسپاسی | 7 | -5 | 7 |
| 15 | شمس آذر | 8 | -3 | 6 |
| 16 | استقلال خوزستان | 8 | -8 | 6 |
| 17 | مس شهربابک | 8 | -6 | 5 |
| 18 | صنعت نفت | 8 | -8 | 4 |