ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین صبحگاهی با نشاط و انجام حرکات ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

10 سال پیش

تمرین صبحگاهی با نشاط و انجام حرکات کششی

ارتش سرخ دات کام :
تمرین صبحگاهی با نشاط و انجام حرکات کششی
تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز جمعه تمرین سبکی را جهت آمادگی هر چه بیشتر برای دیدار برابر ذوب آهن برگزار کرد.

سرخپوشان از ساعت 9:30 صبح امروز در لابی هتل محل اقامت خود حضور یافتند و پس از دیدار و گفتگو با هواداران و گرفتن عکس های یادگاری آماده انجام تمرین صبحگاهی شدند.

برانکو ایوانکوویچ به همراه دستیارانش، ساعت 10 صبح در محوطه هتل حضور یافتند و پس از دیدار و گفتگو با بازیکنان، تمرین صبحگاهی را با دویدن و انجام حرکات کششی، نرمشی و بدنسازی بازیکنان زیر نظر مارکو آغاز شد.

سرخپوشان با شادابی و نشاط خاصی، تمرین سبک امروز در هوای خوب صبحگاهی را انجام دادند.

سپس بازیکنان پس از گرفتن دوش، برای صرف ناهار راهی رستوران هتل شدند.

گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس بعد از جلسه فنی و شناخت ترکیب اصلی، راهی ورزشگاه فولاد شهر خواهد شد.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/85680
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

0-0

خیبر خرم‌آباد

پرسپولیس

چهارشنبه, 22 مهر
ساعت 17:00

ورزشگاه : تختی خرم آباد

داور : بیژن حیدری

نظرسنجی

از تصمیمات کادرفنی در مقابل خیبر راضی بودید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 2
3 پوریا شهرآبادی 2
4 تیوی بیفوما 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
برنامه بازی ها

هفته 9 لیگ برتر

شنبه, 25 مهر

ملوان - تراکتور 17:00
صنعت نفت - آلومینیوم 19:00

یکشنبه, 26 مهر

ذوب آهن - چادرملو 15:30
استقلال - گل گهر 16:45
خیبر خرم‌آباد - استقلال خوزستان 17:00
شمس آذر - سپاهان 17:30
فولاد - نساجی مازندران 19:15

دوشنبه, 27 مهر

مس شهربابک - پرسپولیس 15:30
فجرسپاسی - پیکان 16:45
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 پرسپولیس 8 11 17
2 تراکتور 8 7 17
3 استقلال 8 8 16
4 سپاهان 8 7 16
5 فولاد 8 4 15
6 آلومینیوم 8 4 13
7 گل گهر 8 3 13
8 فجرسپاسی 8 -4 10
9 پیکان 8 -1 9
10 نساجی مازندران 8 -2 9
11 چادرملو 8 -5 9
12 خیبر خرم‌آباد 8 0 8
13 ملوان 8 -4 8
14 ذوب آهن 8 -3 7
15 شمس آذر 8 -3 6
16 استقلال خوزستان 8 -8 6
17 مس شهربابک 8 -6 5
18 صنعت نفت 8 -8 4

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال