ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین و ریکاوری پرسپولیسی ها در دو ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 10 اظهار نظر

-

5 سال پیش

تمرین و ریکاوری پرسپولیسی ها در دو ورزشگاه مجزا

ارتش سرخ دات کام :
تمرین و ریکاوری پرسپولیسی ها در دو ورزشگاه مجزا
تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر گل گهر در سیرجان، امروز در دو گروه و در دو ورزشگاه به تمرین و ریکاوری پرداخت.

سرخپوشان پایتخت، پس از دیدار برابر گل گهر در سیرجان، شب گذشته به تهران بازگشتند و امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری در دو ورزشگاه پرداختند.

بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته برابر گل گهر، زیر نظر مربی بدنساز تیم به مدت 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی با دویدن و حرکات کششی و نرمشی و همچنین استفاده از آب سرد و آب گرم به ریکاوری پرداختند.

سایر بازیکنان بدون مشکل در زمین نفت تهرانسر زیر نظر کادر فنی به مدت 90 دقیقه تمرین کردند.

گرم کردن، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی و حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و مینی فوتبال در برنامه بود.

مصدومان تیم، کماکان امید عالیشاه و سیامک نعمتی هستند که زیر نظر کادر پزشکی تیم قرار دارند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/147761
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
علی پیرایش

0

1

5 سال پیش

بابااین عالیشاه وسیامک کی خوب میشن نه به آل کثیرکه دردرباط داره امابرای بازی کردن عجله داره ولی این دومعلوم نیست کی میخوان آماده بشن مثل اینکه بابازی نکردن خیلی بشون خوش میگذره


سامان کوهدشت

0

1

5 سال پیش

طرفدارای عزیز انقدم خودخوری نکنید توروخدا.. بجز لک آماتور و اسدی بقیه بچه هامون مولایی خوب بودن نگران نباشید فقط دربی رو باس ببریم ک میبریم ب امید قهرمانی❤


سامان کوهدشت

0

1

5 سال پیش

فقط باس ب فکر برد تو دربی باشیم بخدا قسم اگ ببره مطمئن باشید قهرمانیم ب امید درخشش تو دربی❤


p.r.s
(در پاسخ سامان کوهدشت)

0

1

5 سال پیش

باید همه بازیها رو ببریم دیگه یه تک امتیازم نباید از دست بره..دربی که قطعا بازی شیش امتیازیه..انشاالله شیش امتیازش تو جیب پرسپولیس قهرمانه..


یداله قنواتی

0

1

5 سال پیش

آقای فنای باید در تمرینات به لک یاد بدهد چه موقعه از دروازه خارج شود لک بعد از رفتن را دو میگه منهم و کسی نیست


p.r.s

0

2

5 سال پیش

فکر نمیکنید از نظر روانی اینکار درست نیست؟! چرا دوتا ورزشگاه؟؟


فردین کرمی

0

1

5 سال پیش

همین نعمتی چیزی به پایان فصل نمونده دوتاگل زده تدده بیست دقیقه که به عنوان تعویضی اومده اینااستخوان دارن یاکاغذین


فردین کرمی

-1

1

5 سال پیش

عاشق این عالیشاه ونعمتی همیشه مصدومم این ۲۰ ساله عالیشاه توپرسپولیسه هفده سالش زیرنظرکادرپزشکی بوده اینادیگه کین


احمد نوری اسرمی

0

4

5 سال پیش

چرا تو دو تا ورزشگاه . اینم احتمالن تکنولوژی جدید یحیی و رفقاست به حق چیزهای ندیده و نشنیده . راستی اون بدنساز دیگه کسی رو مصدوم نکرد


مسیحا

0

5

5 سال پیش

دیگه باید بعد این بازی همه بازی هارو ببریم حتی استقلال خیلی مهم که ببریم دیگه نیاد مساوی و ببازیم تا بریم برا قهرمانی

بازی های پرسپولیس

1-0

نساجی مازندران

پرسپولیس

شنبه, 9 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : وطنی قائمشهر

داور : سیدرضا مهدوی

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر نساجی کدام بازیکن بود؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 3
3 تیوی بیفوما 3
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 12 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 14 آبان

شمس آذر - صنعت نفت 16:30

جمعه, 15 آبان

سپاهان - ملوان 15:30
آلومینیوم - مس شهربابک 15:30
پرسپولیس - فجرسپاسی 16:30
چادرملو - فولاد 17:30

شنبه, 16 آبان

پیکان - نساجی مازندران 15:30
تراکتور - خیبر خرم‌آباد 15:30
استقلال خوزستان - استقلال 17:30

یکشنبه, 17 آبان

گل گهر - ذوب آهن 16:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 پرسپولیس 11 14 23
2 سپاهان 11 12 23
3 فولاد 11 6 22
4 تراکتور 9 10 20
5 استقلال 10 9 20
6 چادرملو 11 -3 16
7 آلومینیوم 11 2 14
8 خیبر خرم‌آباد 11 1 14
9 فجرسپاسی 10 -2 14
10 گل گهر 10 1 13
11 پیکان 11 -1 13
12 نساجی مازندران 11 -3 11
13 استقلال خوزستان 11 -7 10
14 ذوب آهن 11 -4 9
15 ملوان 10 -5 9
16 شمس آذر 10 -5 7
17 صنعت نفت 10 -10 7
18 مس شهربابک 11 -15 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال