نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 5 اظهار نظر
-
3 سال پیش
تمرین و ریکاوری پرسپولیس بعد از برد برابر آلومینیوم
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (شنبه) را از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو گروه آغاز کردند.
بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته برابر آلومینیوم زیر نظر مربی بدنساز تیم، ریکاوری کردند و سایر بازیکنان هم زیر نظر کادر فنی به مدت ۷۵ دقیقه به تمرین پرداختند و در بخشهای مختلف تمرین شامل پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، پاسکاری تحت فشار و همین طور مینی فوتبال را در برنامه داشتند.
تنها مصدوم تیم هم وحید امیری است که برنامههای اختصاصی خودش را زیر نظر کادر پزشکی تیم انجام میدهد.
فرشاد فرجی و دانیال اسماعیلیفر هم زیر نظر کادر پزشکی تیم قرار دارند تا میزان مصدومیت آنها تا زمان بازگشت به تمرینات گروهی مشخص شود.
سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو گروه آغاز کردند.
بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته برابر آلومینیوم زیر نظر مربی بدنساز تیم، ریکاوری کردند و سایر بازیکنان هم زیر نظر کادر فنی به مدت ۷۵ دقیقه به تمرین پرداختند و در بخشهای مختلف تمرین شامل پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، پاسکاری تحت فشار و همین طور مینی فوتبال را در برنامه داشتند.
تنها مصدوم تیم هم وحید امیری است که برنامههای اختصاصی خودش را زیر نظر کادر پزشکی تیم انجام میدهد.
فرشاد فرجی و دانیال اسماعیلیفر هم زیر نظر کادر پزشکی تیم قرار دارند تا میزان مصدومیت آنها تا زمان بازگشت به تمرینات گروهی مشخص شود.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/150880
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
مس رفسنجان
پرسپولیس
جمعه, 5 دی
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهدای رفسنجان
داور : موعود بنیادیفر
-
فجرسپاسی
پرسپولیس
یکشنبه, 28 دی
ساعت 16:45
ورزشگاه : پارس شیراز
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر مس رفسنجان کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 15 لیگ برتر
پنجشنبه, 04 دی
| استقلال خوزستان | 2 - 0 | ذوب آهن | 15:30 |
جمعه, 05 دی
| آلومینیوم | 0 - 1 | ملوان | 13:30 | |
| مس رفسنجان | 0 - 1 | پرسپولیس | 16:15 | |
| فجرسپاسی | 1 - 2 | فولاد | 16:30 | |
| شمس آذر | 0 - 0 | تراکتور | 15:30 |
شنبه, 06 دی
| پیکان | 0 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| سپاهان | 1 - 0 | چادرملو | 17:00 |
یکشنبه, 07 دی
| استقلال | 0 - 1 | گل گهر | 16:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 14 | 11 | 30 |
| 2 | پرسپولیس | 15 | 8 | 28 |
| 3 | چادرملو | 15 | 2 | 24 |
| 4 | گل گهر | 15 | 1 | 23 |
| 5 | تراکتور | 14 | 10 | 22 |
| 6 | استقلال | 14 | 6 | 22 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 15 | 1 | 21 |
| 8 | ملوان | 14 | -2 | 21 |
| 9 | فولاد | 15 | -2 | 16 |
| 10 | فجرسپاسی | 15 | -1 | 15 |
| 11 | پیکان | 15 | -4 | 15 |
| 12 | آلومینیوم | 15 | -6 | 15 |
| 13 | ذوب آهن | 15 | -4 | 14 |
| 14 | استقلال خوزستان | 15 | -5 | 13 |
| 15 | شمس آذر | 15 | -3 | 10 |
| 16 | مس رفسنجان | 15 | -12 | 8 |
ابراهیم بزرگ امید
0
5
پرسپلیس عشق واقعیم نفسم جونم روحم تویی قرمز
برای پرسپولیس
0
6
عالی
اکبرخزایی
0
6
اکبرخزائی.ازنهاوند.امیدوارم.که.مسدومین.به.میادین..برگردند
عشق فقط پرسپولیس
-1
6
آقای گل محمدی تعدادی از بچه ها اگه بیشتر تمرین کنن ، فکرکنم بهتره .بازم تصمیم گیرنده خود شمایی .باتشکر از زحماتتون .لوکادیا بیشتر تمرین کنه.
امین کریمی
0
6
شما قهرمانید و باعث افتخار لیگ، یه بار دیگه سر افرازمون کنید با گرفتن جام