نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 4 اظهار نظر
-
3 ماه پیش
تمرین ۷۰ دقیقه‌ای پرسپولیس در دو بخش برگزار شد
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین دوشنبه را از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
سرخپوشان پایتخت ابتدا کار‌های بدنی را در کنار زمین انجام دادند. سپس به دو گروه تقسیم شدند.
یگ گروه زیر نظر کادر فنی به تمرینات فنی که شامل حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین بود، پرداختند.
سایر بازیکنان در قسمت دیگری از زمین زیر نظر مربی بدنساز تیم مشغول انجام استارت‌های سرعتی و دویدن‌های هوازی بودند و در ادامه، به تناوب، جای گروه‌ها عوض می‌شد.
در پایان تمرین هم، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
امید عالیشاه و مرتضی پورعلی گنجی به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کارد فنی بودند و بخش‌های مختلف تمرین را انجام دادند.
سرخپوشان پایتخت ابتدا کار‌های بدنی را در کنار زمین انجام دادند. سپس به دو گروه تقسیم شدند.
یگ گروه زیر نظر کادر فنی به تمرینات فنی که شامل حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین بود، پرداختند.
سایر بازیکنان در قسمت دیگری از زمین زیر نظر مربی بدنساز تیم مشغول انجام استارت‌های سرعتی و دویدن‌های هوازی بودند و در ادامه، به تناوب، جای گروه‌ها عوض می‌شد.
در پایان تمرین هم، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
امید عالیشاه و مرتضی پورعلی گنجی به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کارد فنی بودند و بخش‌های مختلف تمرین را انجام دادند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/161312
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
-
الریان قطر
پرسپولیس
دوشنبه, 5 آذر
ساعت 21:30
ورزشگاه : حمد خلیفه
داور : فو مینگ
-
پرسپولیس
الشرطه عراق
دوشنبه, 12 آذر
ساعت 17:30
ورزشگاه : آل مکتوم دبی
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
پرسپولیس موفق به شکست الریان در لیگ نخبگان خواهد شد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
یکشنبه, 11 آذر
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 17:30 |
دوشنبه, 12 آذر
| هوادار | - | استقلال خوزستان | 15:30 | |
| آلومینیوم | - | گل گهر | 15:30 | |
| خیبر خرم‌آباد | - | ملوان | 15:30 |
سه‌شنبه, 13 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 |
شنبه, 17 آذر
| پرسپولیس | - | نساجی | 17:30 | |
| فولاد | - | استقلال | 20:00 |
یکشنبه, 18 آذر
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
هفته 5 لیگ نخبگان آسیا
دوشنبه, 05 آذر
| العین امارات | - | الاهلی عربستان | 17:30 | |
| استقلال | - | پاختاکور | 19:30 | |
| الغرافه قطر | - | النصر عربستان | 19:30 | |
| الریان قطر | - | پرسپولیس | 21:30 |
سه‌شنبه, 06 آذر
| الشرطه عراق | - | الوصل امارات | 19:30 | |
| السد قطر | - | الهلال | 19:30 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 10 | 6 | 21 |
| 2 | پرسپولیس | 9 | 8 | 20 |
| 3 | تراکتور | 9 | 10 | 19 |
| 4 | فولاد | 10 | 1 | 18 |
| 5 | چادرملو | 10 | 0 | 17 |
| 6 | ملوان | 9 | 3 | 15 |
| 7 | استقلال خوزستان | 10 | -1 | 13 |
| 8 | گل گهر | 9 | 2 | 12 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | 0 | 12 |
| 10 | استقلال | 10 | -6 | 11 |
| 11 | ذوب آهن | 10 | -4 | 10 |
| 12 | خیبر خرم‌آباد | 10 | -3 | 9 |
| 13 | مس رفسنجان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | شمس آذر | 10 | -3 | 7 |
| 15 | هوادار | 10 | -6 | 7 |
| 16 | نساجی | 10 | -4 | 6 |
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | الهلال | 4 | 11 | 12 |
| 2 | الاهلی عربستان | 4 | 8 | 12 |
| 3 | السد قطر | 4 | 3 | 8 |
| 4 | النصر عربستان | 3 | 5 | 7 |
| 5 | الوصل امارات | 4 | 0 | 7 |
| 6 | الغرافه قطر | 4 | -2 | 4 |
| 7 | الریان قطر | 3 | -2 | 3 |
| 8 | استقلال | 4 | -3 | 3 |
| 9 | پرسپولیس | 4 | -2 | 2 |
| 10 | پاختاکور | 4 | -2 | 2 |
| 11 | الشرطه عراق | 4 | -9 | 2 |
| 12 | العین امارات | 4 | -7 | 1 |
حسن احمدی
0
2
ای بابا ببینید یه بچه چه جوری بدبختمون کرد اونم تو تمرین اگه عالیشاه بود میدونید چقدر به دردمون میخورد اگه تو بازیهای رسمی دلمون نمیسوخت امیدوارم کاپیتان هرچه زودتر به میادین برگرده جاش خیلی تو تیم خالی مخصو صان امسال که بازیساز ی که موقعیت بسازه نداریم
allah nasei
-1
3
من نه کلر به درویش دارم‌نه به این نه اون فقط و فقط موندم این مربی تو تمرینات که هر روز میگن ۸۰ دقیقه تمرین کردن چه گوهی میخوره که تیم اینقد بی برنامه بازی میکنه . سیستم علی لصغری فقط کارشون شده سانتر پش دفاع از هر کجا توپ رسید دست هر بازیکنی سانتر پشت دفاع بابا برو بمیری این دیگه چه سبک از اسپانیاس من هر تیمی از اسپانیا نگاه میکنم اینقد روان و با برنامه بازی میکنن مربیاش این یکیو موندم .بقران من یه تیم محلمون داریم مربیگریش میکنم هزار برابر با برنامه نر از پرسپولیس الان بازی میکنه .میگید نه فیلم بازیا تیمامو میزارم نشون اون مربی بنجلتون بدید یاد بگیره . سبک بازیاش حال بهم زنه
جواد پرسپولیس قهرمان
0
6
آقای درویش بهترین بازیکن بیاری دیکه بدرد نمیخوری باید بری الان ۴ امتیاز ازدست دادیم
محمدرضایی
0
3
ماداریم بازیکن جای این دونفروپرکنیم فقط ترس داریم کیوبزاریم بازی