نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 9 اظهار نظر
-
3 سال پیش
پیگیری تمرینات در روز بازگشت کاپیتان
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (شنبه) خود را در حالی انجام داد که کاپیتان هم در بخش‌هایی از این تمرین حضور داشت.
پرسپولیس تمرین امروز خود را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
بخش نخست تمرین به مدت ۱۵ دقیقه در سالن بدنسازی بود که به کشش و نرمش اختصاص داشت.
پس از آن بازیکنان به مدت ۵۰ دقیقه در زمین فوتبال حاضر بودند که بخش اعظم کار هم به تنیس فوتبال اختصاص داشت که با تحرک و نشاط زیادی همراه بود.
مهمترین اتفاق تمرین، حضور امید عالیشاه در بخش‌هایی از کار گروهی بود. او پس از آن که دقایقی از تمرین را زیر نظر کادر پزشکی بود به تمرینات گروهی اضافه شد.
پرسپولیس تمرین امروز خود را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
بخش نخست تمرین به مدت ۱۵ دقیقه در سالن بدنسازی بود که به کشش و نرمش اختصاص داشت.
پس از آن بازیکنان به مدت ۵۰ دقیقه در زمین فوتبال حاضر بودند که بخش اعظم کار هم به تنیس فوتبال اختصاص داشت که با تحرک و نشاط زیادی همراه بود.
مهمترین اتفاق تمرین، حضور امید عالیشاه در بخش‌هایی از کار گروهی بود. او پس از آن که دقایقی از تمرین را زیر نظر کادر پزشکی بود به تمرینات گروهی اضافه شد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/157017
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
نساجی مازندران
پرسپولیس
شنبه, 9 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : وطنی قائمشهر
داور : سیدرضا مهدوی
-
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر نساجی کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 07 آبان
| فجرسپاسی | - | تراکتور | تعویق |
جمعه, 08 آبان
| ذوب آهن | 0 - 0 | استقلال خوزستان | 15:30 | |
| ملوان | 1 - 2 | چادرملو | 16:45 | |
| خیبر خرم‌آباد | 1 - 2 | سپاهان | 17:30 | |
| استقلال | - | شمس آذر | تعویق | |
| فولاد | 1 - 0 | آلومینیوم | 18:00 |
شنبه, 09 آبان
| نساجی مازندران | 0 - 1 | پرسپولیس | 16:30 | |
| مس شهربابک | 1 - 3 | پیکان | 16:30 | |
| صنعت نفت | - | گل گهر | تعویق |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | پرسپولیس | 11 | 14 | 23 |
| 2 | سپاهان | 11 | 12 | 23 |
| 3 | فولاد | 11 | 6 | 22 |
| 4 | تراکتور | 9 | 10 | 20 |
| 5 | استقلال | 10 | 9 | 20 |
| 6 | چادرملو | 11 | -3 | 16 |
| 7 | آلومینیوم | 11 | 2 | 14 |
| 8 | خیبر خرم‌آباد | 11 | 1 | 14 |
| 9 | فجرسپاسی | 10 | -2 | 14 |
| 10 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 11 | پیکان | 11 | -1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 11 | -3 | 11 |
| 13 | استقلال خوزستان | 11 | -7 | 10 |
| 14 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 15 | ملوان | 10 | -5 | 9 |
| 16 | شمس آذر | 10 | -5 | 7 |
| 17 | صنعت نفت | 10 | -10 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 11 | -15 | 5 |
بهزادسلیمانی
0
2
به امید پیروزی پرگل پرسپولیس مقابل استقلال تاجیکستان وبقیه تیم‌هایی که در گروه پرسپولیس اند و بقیه تیم‌های لیگ برتر خودمون.
بهزادسلیمانی
0
2
به امید پیروزی پرگل پرسپولیس مقابل استقلال تاجیکستان وبقیه تیم‌های
حکمت الله حیدری
0
2
به امیدخدا علیشاه خوب میشه وبه تیم برمیگرده
یداله قنواتی
0
1
به امید خدا بازیکنان مصدوم یکی یکی بر مبگردن خدایا خودت کمکشان کن
ع حسین زاده
0
1
حضور امید تو این بازی حتی برای مدت ۲۰ ،۳۰ دقیقه هم برای پرسپولیس غنیمته، چرا که تجربه و رهبری اون تو زمین برای پرسپولیس کارساز خواهد بود، امیدواریم که تو روز بازی، مثل بازی با الدحیل سرحال و آماده باشن، چون امتیاز کامل از این بازی تأثیر زیادی تو صعود از این گروه خواهد داشت.
امیررضا پرسپولیسی❤️❤️
0
1
پرسپولیس زلزله محبوبه هرچی دله❤️❤️❤️❤️❤️❤️
آرین
0
3
امیدوارم کاپیشاه عزیز هرچی زودتر با سلامت کامل برگرده و به تیم بزرگ پرسپولیس کمک کنه انشاالله♥♥♥
خان پرسپولیسی
0
5
به امید روزهای طلایی پرسپولیس ،ورفع مصدومیت بچه‌های غیرتمند پرسپولیس 🚩💖🌺♥️🚩💖🌺♥️🚩💖🌺♥️🚩💖🌺♥️🚩💖🌺♥️🚩💖🌺♥️🚩
دختر پرسپولیس ❤🔥
0
4
ایوللللل❤❤❤😍😍😍💪🏽💪🏽💪🏽