ارتش سرخ دات کام

اخبار

کالدرون به فکر بالا بردن توان بدنی ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

7 سال پیش

کالدرون به فکر بالا بردن توان بدنی تیم

ارتش سرخ دات کام :

سرمربی پرسپولیس پذیرفت که تیمش از نظر بدنی مشکل دارد.

پیش از آغاز فصل بارها به این نکته اشاره داشتیم که تمرینات پرسپولیس پرفشار نیست و بازیکنان این تیم بعد از چند سال کار کردن با برانکو و دستیار بدنسازش مارکو، در شرایط فعلی از نظر بدنی چندان آماده نیستند.

با شروع فصل خیلی ها به این نتیجه رسیدند پرسپولیس دیگر آن تیمی نیست که 90 دقیقه در زمین حریفش را تحت فشار قرار دهد. 

خود کالدرون و دستیارانش هم متوجه شدند که تمرینات تیم شان بازیکنان را آن طور که باید آماده نکرده است.

با توجه به همین مساله کالدرون در یک هفته اخیر با استفاده از جی پی اس، تمرینات قدرتی و استقامتی بیشتری را برای شاگردانش در نظر می گیرد.

تمریناتی که برای بالا بردن توان بدنی آنها به کار گرفته می شود.

کالدرون خیلی خوب فهمیده که فوتبال ایران کاملا فیزیکی است و اکثر تیم ها از نظر بدنی و دوندگی در شرایطی خوبی هستند. با توجه به همین مساله او رویه تمرینات تیمش را تغییر داده و تمرینات پرفشاری را برای آنها در نظر می گیرد.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/120908

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.