ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین صبح پرسپولیس : فشار بدن ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

10 سال پیش

گزارش تمرین صبح پرسپولیس : فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین صبح پرسپولیس : فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس امروز بیشتر بر پایه تمرینات تاکتیکی انجام شد.

تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 10 و 30 دقیقه امروز در کمپ دیناموکیف برگزار شد.

* امروز بیشتر بر پایه کارهای تاکتیکی بود و سرخپوشان کمتر بدنسازی کردند.

* بعد از گرم کردن بازیکنان تبدیل به دو گروه شده و یک گروه مدافعین و در گروه دیگر مهاجمین و هافبک ها کار با توپ انجام می دادند.

* در یک بخش از تمرین امروز 7 مهاجم و هافبک باید به سمت دروازه ای که یک دروازه بان و سه مدافع داشت حمله ور می شدند تا گلزنی کنند.

* پاسکاری تک ضرب، شوت به سمت چارچوب و سانتر از جناحین بخش دیگری از تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود.

* برانکو امروز تاکید ویژه ای به بازیکنان داشت تا تمرینات را درست انجام دهند.

* در تمرین امروز این طور به نظر می آمد که فشار بدنسازی کمتر شده و بازیکنان بیشتر کارهای تاکتیکی انجام می دهند.

* سید جلال حسینی که دچار مصدومیت شده امروز دور زمین به صورت آرام نرم دوی کرد.

* تمرین نوبت عصر در ساعت 18 و 30 دقیقه امروز برگزار شد.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/81054
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

0-0

خیبر خرم‌آباد

پرسپولیس

چهارشنبه, 22 مهر
ساعت 17:00

ورزشگاه : تختی خرم آباد

داور : بیژن حیدری

نظرسنجی

از تصمیمات کادرفنی در مقابل خیبر راضی بودید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 2
3 پوریا شهرآبادی 2
4 تیوی بیفوما 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
برنامه بازی ها

هفته 9 لیگ برتر

شنبه, 25 مهر

ملوان - تراکتور 17:00

جمعه, 24 مهر

صنعت نفت 2 - 1 آلومینیوم 19:00

یکشنبه, 26 مهر

ذوب آهن - چادرملو 15:30
استقلال - گل گهر 16:45
خیبر خرم‌آباد - استقلال خوزستان 17:00
شمس آذر - سپاهان 17:30
فولاد - نساجی مازندران 19:15

دوشنبه, 27 مهر

مس شهربابک - پرسپولیس 15:30
فجرسپاسی - پیکان 16:45
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 پرسپولیس 8 11 17
2 تراکتور 8 7 17
3 استقلال 8 8 16
4 سپاهان 8 7 16
5 فولاد 8 4 15
6 آلومینیوم 9 3 13
7 گل گهر 8 3 13
8 فجرسپاسی 8 -4 10
9 پیکان 8 -1 9
10 نساجی مازندران 8 -2 9
11 چادرملو 8 -5 9
12 خیبر خرم‌آباد 8 0 8
13 ملوان 8 -4 8
14 ذوب آهن 8 -3 7
15 صنعت نفت 9 -7 7
16 شمس آذر 8 -3 6
17 استقلال خوزستان 8 -8 6
18 مس شهربابک 8 -6 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال