نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 5 اظهار نظر
-
4 سال پیش
گزارش تمرین عصر: فوتبال درون تیمی و کارهای استقامتی
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس نوبت دوم از تمرینات امروز (پنجشنبه) را از ساعت 17 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت نوبت دوم از تمرینات امروز (پنجشنبه) را از ساعت 17 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
پیش از آغاز تمرین، یحیی گلمحمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان به صحبت پرداخت.
بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدنها را گرم کردند و پس از آن، در اختیار کار فنی قرار گرفتند.
در مرحله بعدی تمرین، حفط توپ در بخش کوچکی از زمین و پاسکاری در بخشی از زمین در برنامه بود و مینی فوتبال زیر نظر کادر فنی در پایان انجام شد.
گروهی از بازیکنان که در فوتبال درون تیمی حضور نداشتند، باید کار با توپ و برنامههای سرعتی و استقامتی را انجام میدانند.
سیامک نعمتی زیر نظر کادر پزشکی و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
غایبان تمرین امروز ملیپوشان بودند. کریم باقری هم به علت درگیر شدن با بیماری کرونا در تمرینات حضور نداشت.
سرخپوشان پایتخت نوبت دوم از تمرینات امروز (پنجشنبه) را از ساعت 17 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
پیش از آغاز تمرین، یحیی گلمحمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان به صحبت پرداخت.
بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدنها را گرم کردند و پس از آن، در اختیار کار فنی قرار گرفتند.
در مرحله بعدی تمرین، حفط توپ در بخش کوچکی از زمین و پاسکاری در بخشی از زمین در برنامه بود و مینی فوتبال زیر نظر کادر فنی در پایان انجام شد.
گروهی از بازیکنان که در فوتبال درون تیمی حضور نداشتند، باید کار با توپ و برنامههای سرعتی و استقامتی را انجام میدانند.
سیامک نعمتی زیر نظر کادر پزشکی و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
غایبان تمرین امروز ملیپوشان بودند. کریم باقری هم به علت درگیر شدن با بیماری کرونا در تمرینات حضور نداشت.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/148309
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
مس رفسنجان
پرسپولیس
جمعه, 5 دی
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهدای رفسنجان
داور : موعود بنیادیفر
-
فجرسپاسی
پرسپولیس
یکشنبه, 28 دی
ساعت 16:45
ورزشگاه : پارس شیراز
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر مس رفسنجان کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 15 لیگ برتر
پنجشنبه, 04 دی
| استقلال خوزستان | 2 - 0 | ذوب آهن | 15:30 |
جمعه, 05 دی
| آلومینیوم | 0 - 1 | ملوان | 13:30 | |
| مس رفسنجان | 0 - 1 | پرسپولیس | 16:15 | |
| فجرسپاسی | 1 - 2 | فولاد | 16:30 | |
| شمس آذر | 0 - 0 | تراکتور | 15:30 |
شنبه, 06 دی
| پیکان | 0 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| سپاهان | 1 - 0 | چادرملو | 17:00 |
یکشنبه, 07 دی
| استقلال | 0 - 1 | گل گهر | 16:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 15 | 10 | 30 |
| 2 | پرسپولیس | 15 | 8 | 28 |
| 3 | استقلال | 15 | 7 | 25 |
| 4 | چادرملو | 15 | 2 | 24 |
| 5 | تراکتور | 15 | 10 | 23 |
| 6 | گل گهر | 15 | 1 | 23 |
| 7 | ملوان | 15 | -2 | 22 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 15 | 1 | 21 |
| 9 | فولاد | 15 | -2 | 16 |
| 10 | فجرسپاسی | 15 | -1 | 15 |
| 11 | پیکان | 15 | -4 | 15 |
| 12 | آلومینیوم | 15 | -6 | 15 |
| 13 | ذوب آهن | 15 | -4 | 14 |
| 14 | استقلال خوزستان | 15 | -5 | 13 |
| 15 | شمس آذر | 15 | -3 | 10 |
| 16 | مس رفسنجان | 15 | -12 | 8 |
Elenaa❤
0
1
انشالله به امید روز های خوب
غلام نبی درزاده
0
1
سلامتی آقاکریم... انشاءالله هرچه زودترباانرژی وسلامتی کامل برگردی..
احمد نوری اسرمی
-1
1
باور نکردنی . ایتالیا به مقدونیه شمالی یک به صفر باخت حذف شد . دو بار پیاپی تو جام جهانی حضور نداره
محمود تاجدینی
0
1
با آرزوی سلامتی آقا کریم وموفقیت پرسپولیس تا دبل هتریک
یداله قنواتی
0
9
خدا کنه کریم باقری.هرچه زودتر خوب بشه وبه تمرینات پرسپولیس به سلامتی برگردد