نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
1 سال پیش
گزارش تمرین: ایوب برگشت؛ مرتضی انفرادی کار کرد
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را در نوبت صبح و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان پایتخت تمرین روز جمعه ۱۶ شهریور را از ساعت ۱۰ صبح زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
ابتدا بازیکنان در کنار زمین به چهار گروه تقسیم شدند و حرکات مخصوص کششی، قدرتی و بدنسازی را با استفاده از ادواتی که طراحی شده بود، انجام دادند.
این برنامه حدود ۴۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، کار با توپ، حفظ توپ و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت.
مرتضی پورعلی گنجی کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامههای اختصاصی خود را انجام میدهد و سایر بازیکنان هم بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
ایوب العملود پس از چند روز استراحت، از امروز به تیم ملحق شد و تمرین کرد. تنها غایبان تمرین امروز هم بازیکنان ملیپوش پرسپولیس بودند.
سرخپوشان پایتخت تمرین روز جمعه ۱۶ شهریور را از ساعت ۱۰ صبح زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
ابتدا بازیکنان در کنار زمین به چهار گروه تقسیم شدند و حرکات مخصوص کششی، قدرتی و بدنسازی را با استفاده از ادواتی که طراحی شده بود، انجام دادند.
این برنامه حدود ۴۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، کار با توپ، حفظ توپ و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت.
مرتضی پورعلی گنجی کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامههای اختصاصی خود را انجام میدهد و سایر بازیکنان هم بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
ایوب العملود پس از چند روز استراحت، از امروز به تیم ملحق شد و تمرین کرد. تنها غایبان تمرین امروز هم بازیکنان ملیپوش پرسپولیس بودند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/161429
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-1
تراکتور
پرسپولیس
پنجشنبه, 27 آذر
ساعت 16:15
ورزشگاه : یادگار امام
داور : بیژن حیدری
-
مس رفسنجان
پرسپولیس
جمعه, 5 دی
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهدای رفسنجان
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر تراکتور کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 15 لیگ برتر
پنجشنبه, 04 دی
| آلومینیوم | - | ملوان | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | - | ذوب آهن | 17:30 |
جمعه, 05 دی
| مس رفسنجان | - | پرسپولیس | 16:15 | |
| فجرسپاسی | - | فولاد | 16:30 |
شنبه, 06 دی
| پیکان | - | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| شمس آذر | - | تراکتور | 15:30 | |
| سپاهان | - | چادرملو | 17:30 |
یکشنبه, 07 دی
| استقلال | - | گل گهر | 16:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 13 | 10 | 27 |
| 2 | پرسپولیس | 14 | 7 | 25 |
| 3 | چادرملو | 14 | 3 | 24 |
| 4 | استقلال | 13 | 7 | 22 |
| 5 | تراکتور | 13 | 10 | 21 |
| 6 | خیبر خرمآباد | 14 | 1 | 20 |
| 7 | گل گهر | 14 | 0 | 20 |
| 8 | ملوان | 13 | -3 | 18 |
| 9 | فجرسپاسی | 14 | 0 | 15 |
| 10 | آلومینیوم | 14 | -5 | 15 |
| 11 | ذوب آهن | 14 | -2 | 14 |
| 12 | پیکان | 14 | -4 | 14 |
| 13 | فولاد | 14 | -3 | 13 |
| 14 | استقلال خوزستان | 14 | -7 | 10 |
| 15 | شمس آذر | 14 | -3 | 9 |
| 16 | مس رفسنجان | 14 | -11 | 8 |
ایمان زارعی کردشولی
0
1
ایول عملود خان زنده باشی و سالم داداش جان بدرخشی واسه مون ایشالا به امید خدا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🙏🙏✌️✌️✌️✌️✌️
Hamid Aliyasi
0
1
ماشالا ایوب بترکون برامون گون قهی