نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین: برنامه ویژه کادر فنی برای بازیکنان و دویدن ربیع خواه در زمین
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز پنجشنبه را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی انجام داد.
سرخپوشان تمرین امروز خود را در سالن بدنسازی آغاز و پس از آن با حضور در زمین چمن، برنامه های تاکتیکی دیدار برابر صبا را به مورد اجرا گذاشتند.
* بازیکنان ابتدا در سالن زیر نظر مارکو به گرم کردن بدن ها پرداختند و بعد از آن راهی زمین چمن شدند.
* دروازه بان ها هم کار خود را با ایگور پانادیچ شروع کردند.
* محسن ربیع خواه بازیکن مصدوم سرخپوشان هم پس از گرم کردن بدن خود در جمع سرخپوشان، به دویدن دور زمین پرداخت.
* کادر فنی امروز برنامه ویژه ای را برای مرور تاکتیک های تیمی در نظر داشت و بازیکنان را در قالب دو تیم و در نصف زمین به انجام آن سوق داد.
* در ادامه، مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و دوهای سرعتی و عبور از موانع را برای آنها در نظر گرفت.
* سپس برانکو پس از یادآوری حفظ تمرکز لازم به بازیکنان، آنها را در گروه های چهار به چهار به تمرینات دفاعی و حمله وا داشت.
* فوتبال درون تیمی در دو سوم زمین مرحله بعدی تمرین بود و بازیکنان در پایان بدن ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
* آخرین تمرین سرخپوشان پیش از دیدار برابر صبا فردا از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.
سرخپوشان تمرین امروز خود را در سالن بدنسازی آغاز و پس از آن با حضور در زمین چمن، برنامه های تاکتیکی دیدار برابر صبا را به مورد اجرا گذاشتند.
* بازیکنان ابتدا در سالن زیر نظر مارکو به گرم کردن بدن ها پرداختند و بعد از آن راهی زمین چمن شدند.
* دروازه بان ها هم کار خود را با ایگور پانادیچ شروع کردند.
* محسن ربیع خواه بازیکن مصدوم سرخپوشان هم پس از گرم کردن بدن خود در جمع سرخپوشان، به دویدن دور زمین پرداخت.
* کادر فنی امروز برنامه ویژه ای را برای مرور تاکتیک های تیمی در نظر داشت و بازیکنان را در قالب دو تیم و در نصف زمین به انجام آن سوق داد.
* در ادامه، مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و دوهای سرعتی و عبور از موانع را برای آنها در نظر گرفت.
* سپس برانکو پس از یادآوری حفظ تمرکز لازم به بازیکنان، آنها را در گروه های چهار به چهار به تمرینات دفاعی و حمله وا داشت.
* فوتبال درون تیمی در دو سوم زمین مرحله بعدی تمرین بود و بازیکنان در پایان بدن ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
* آخرین تمرین سرخپوشان پیش از دیدار برابر صبا فردا از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/86920
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-0
خیبر خرمآباد
پرسپولیس
چهارشنبه, 22 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : تختی خرم آباد
داور : بیژن حیدری
-
مس شهربابک
پرسپولیس
دوشنبه, 27 مهر
ساعت 16:45
ورزشگاه : شهیدسلیمانی
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
از تصمیمات کادرفنی در مقابل خیبر راضی بودید؟
برنامه بازی ها
هفته 7 لیگ برتر
پنجشنبه, 19 شهریور
| استقلال خوزستان | 1 - 0 | تراکتور | 19:00 | |
| شمس آذر | 2 - 3 | گل گهر | 19:00 | |
| استقلال | 1 - 0 | پیکان | 19:00 |
سهشنبه, 21 مهر
| ذوب آهن | 1 - 2 | سپاهان | 16:00 | |
| ملوان | 1 - 2 | فولاد | 17:00 | |
| مس شهربابک | 1 - 1 | نساجی مازندران | 19:00 | |
| فجرسپاسی | 2 - 1 | آلومینیوم | 17:00 |
شنبه, 21 شهریور
| صنعت نفت | 1 - 2 | چادرملو | 20:00 |
چهارشنبه, 22 مهر
| خیبر خرمآباد | 0 - 0 | پرسپولیس | 17:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | پرسپولیس | 8 | 11 | 17 |
| 2 | تراکتور | 8 | 7 | 17 |
| 3 | استقلال | 8 | 8 | 16 |
| 4 | سپاهان | 8 | 7 | 16 |
| 5 | فولاد | 8 | 4 | 15 |
| 6 | آلومینیوم | 8 | 4 | 13 |
| 7 | گل گهر | 8 | 3 | 13 |
| 8 | فجرسپاسی | 8 | -4 | 10 |
| 9 | پیکان | 8 | -1 | 9 |
| 10 | نساجی مازندران | 8 | -2 | 9 |
| 11 | چادرملو | 8 | -5 | 9 |
| 12 | خیبر خرمآباد | 8 | 0 | 8 |
| 13 | ملوان | 8 | -4 | 8 |
| 14 | ذوب آهن | 8 | -3 | 7 |
| 15 | شمس آذر | 8 | -3 | 6 |
| 16 | استقلال خوزستان | 8 | -8 | 6 |
| 17 | مس شهربابک | 8 | -6 | 5 |
| 18 | صنعت نفت | 8 | -8 | 4 |