ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: تمرینات تاکتیکی برانکو ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

8 سال پیش

گزارش تمرین: تمرینات تاکتیکی برانکو برای بازی با پدیده

ارتش سرخ دات کام :

پرسپولیس تمرین خود را امروز از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. بخشی از این تمرین به مرور برنامه های تاکتیکی برای بازی با پدیده اختصاص داشت.

تمرین امروز سرخپوشان از ساعت 11 و پس از صحبت های برانکو در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

بازیکنان برای شروع تمرین، 20 دقیقه در سالن بدنسازی کار کردند.

پس از حضور در زمین، اجرای پرس در قالب دو تیم مشکی و زرد در برنامه بود.

دروازه بان ها نیز تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر پانادیچ دنبال کردند.

در ادامه، مارکو استیلینوویچ تمرینات سرعت و رفلکس را با استفاده از موانع طراحی کرد که سرخپوشان باید در جریان آن، انرژی زیادی را به کار می گرفتند.

در مرحله بعدی، بازیکنان دو گروه شدند. گروهی زیر نظر زلاتکو ایجاد فضا برای حمله، پاس به محوطه خطر حریف و گلزنی را در دستور کار داشتند و گروه دیگر زیر نظر برانکو به اجرای پرس و ضد پرس پرداختند.

حسین ماهینی و ماریو بودیمیر در تمرین امروز به دویدن دور زمین پرداختند و محسن ربیع خواه در بخش هایی از تمرین، هم تیمی های خود را همراهی کرد.

بازی فوتبال در نیمی از زمین با سه دروازه از دیگر تمرینات سرخپوشان بود.

تمرین امروز دوشنبه با دویدن بازیکنان در طول زمین به پایان رسید.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/111489

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.