نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
گزارش تمرین: تمرینات پر فشار برای بازی در آبادان
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس امروز دوشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را پیگیری کرد.
سرخپوشان تمرین امروز دوشنبه شانزدهم بهمن ماه را از ساعت 11:05 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر نظر کادر فنی آغاز کردند.
در اولین مرحله تمرین، قرمزپوشان طبق روال این چند روز، تمرینات کششی، نرمشی و گرم کردن را در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ شروع کردند.
سرخپوشان پس از 20 دقیقه، سالن را به قصد ادامه کار در زمین چمن ترک کردند.
کار با توپ و پاسکاری آغاز برنامه تیم در زمین بود. پس از آن مارکو تمرینات سرعتی و استارت ها را در برنامه آماده سازی قرمزپوشان قرار داد.
سانتر از جناحین و پاس به بغل و در عمق، تمرینات تاکتیکی بود که بازیکنان در ادامه دنبال کردند. پس از آن نوبت به فوتبال تمرینی در تمام زمین رسید و پایان بخش کار تیم، دویدن در طول زمین بود. در تمرین امروز دوشنبه، همه بازیکنان حضور داشتند.
سرخپوشان تمرین امروز دوشنبه شانزدهم بهمن ماه را از ساعت 11:05 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر نظر کادر فنی آغاز کردند.
در اولین مرحله تمرین، قرمزپوشان طبق روال این چند روز، تمرینات کششی، نرمشی و گرم کردن را در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ شروع کردند.
سرخپوشان پس از 20 دقیقه، سالن را به قصد ادامه کار در زمین چمن ترک کردند.
کار با توپ و پاسکاری آغاز برنامه تیم در زمین بود. پس از آن مارکو تمرینات سرعتی و استارت ها را در برنامه آماده سازی قرمزپوشان قرار داد.
سانتر از جناحین و پاس به بغل و در عمق، تمرینات تاکتیکی بود که بازیکنان در ادامه دنبال کردند. پس از آن نوبت به فوتبال تمرینی در تمام زمین رسید و پایان بخش کار تیم، دویدن در طول زمین بود. در تمرین امروز دوشنبه، همه بازیکنان حضور داشتند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/98817
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
-
پرسپولیس
صنعت نفت
جمعه, 17 مهر
ساعت 17:00
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس در 6 بازی نخست لیگ چه کسی بود؟
برنامه بازی ها
هفته 8 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 16 مهر
| آلومینیوم | 1 - 1 | ملوان | 16:00 | |
| نساجی مازندران | 1 - 1 | ذوب آهن | 16:00 | |
| تراکتور | 1 - 1 | استقلال | 17:00 | |
| سپاهان | 6 - 1 | فجرسپاسی | 18:15 | |
| فولاد | 2 - 1 | مس شهربابک | 19:00 |
جمعه, 17 مهر
| گل گهر | 3 - 0 | استقلال خوزستان | 16:45 | |
| چادرملو | - | خیبر خرم‌آباد | 16:45 | |
| پرسپولیس | - | صنعت نفت | 17:00 |
شنبه, 18 مهر
| پیکان | - | شمس آذر | 17:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 8 | 7 | 17 |
| 2 | استقلال | 8 | 8 | 16 |
| 3 | پرسپولیس | 6 | 9 | 13 |
| 4 | سپاهان | 7 | 6 | 13 |
| 5 | آلومینیوم | 7 | 5 | 13 |
| 6 | گل گهر | 8 | 3 | 13 |
| 7 | فولاد | 7 | 3 | 12 |
| 8 | نساجی مازندران | 8 | -2 | 9 |
| 9 | پیکان | 7 | -1 | 8 |
| 10 | ملوان | 7 | -3 | 8 |
| 11 | چادرملو | 7 | -5 | 8 |
| 12 | ذوب آهن | 7 | -2 | 7 |
| 13 | فجرسپاسی | 7 | -5 | 7 |
| 14 | خیبر خرم‌آباد | 6 | 0 | 6 |
| 15 | استقلال خوزستان | 8 | -8 | 6 |
| 16 | شمس آذر | 7 | -3 | 5 |
| 17 | مس شهربابک | 8 | -6 | 5 |
| 18 | صنعت نفت | 7 | -6 | 4 |