نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 3 اظهار نظر
-
4 سال پیش
گزارش تمرین: تمرین سبک و ریکاوری با چاشنی کریخوانی
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (جمعه) را از ساعت 11 و 45 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
سرخپوشان ایران امروز تمرین سبک و ریکاوری را در برنامه داشتند و با انجام حرکات کششی و نرمشی کار خود را آغاز کردند.
بازیکنان بعد از دویدن دور زمین، تنیس فوتبال در چند گروه را در دستور کار قرار دادند که در یکی از گروهها یحیی گلمحمدی هم حضور داشت. این بازی با کریخوانی زیادی همراه شد و بازیکنان با شادابی و روحیه بالایی کار کردند.
پرسپولیس تا پیش از سفر به اصفهان و بازی برابر ذوب آهن، دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد.
تیم فوتبال پرسپولیس روز دوشنبه در اصفهان میهمان ذوب آهن خواهد بود.
سرخپوشان ایران امروز تمرین سبک و ریکاوری را در برنامه داشتند و با انجام حرکات کششی و نرمشی کار خود را آغاز کردند.
بازیکنان بعد از دویدن دور زمین، تنیس فوتبال در چند گروه را در دستور کار قرار دادند که در یکی از گروهها یحیی گلمحمدی هم حضور داشت. این بازی با کریخوانی زیادی همراه شد و بازیکنان با شادابی و روحیه بالایی کار کردند.
پرسپولیس تا پیش از سفر به اصفهان و بازی برابر ذوب آهن، دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد.
تیم فوتبال پرسپولیس روز دوشنبه در اصفهان میهمان ذوب آهن خواهد بود.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/148976
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
مس رفسنجان
پرسپولیس
جمعه, 5 دی
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهدای رفسنجان
داور : موعود بنیادیفر
-
فجرسپاسی
پرسپولیس
یکشنبه, 28 دی
ساعت 16:45
ورزشگاه : پارس شیراز
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر مس رفسنجان کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 15 لیگ برتر
پنجشنبه, 04 دی
| استقلال خوزستان | 2 - 0 | ذوب آهن | 15:30 |
جمعه, 05 دی
| آلومینیوم | 0 - 1 | ملوان | 13:30 | |
| مس رفسنجان | 0 - 1 | پرسپولیس | 16:15 | |
| فجرسپاسی | 1 - 2 | فولاد | 16:30 | |
| شمس آذر | 0 - 0 | تراکتور | 15:30 |
شنبه, 06 دی
| پیکان | 0 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| سپاهان | 1 - 0 | چادرملو | 17:00 |
یکشنبه, 07 دی
| استقلال | 0 - 1 | گل گهر | 16:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 15 | 10 | 30 |
| 2 | پرسپولیس | 15 | 8 | 28 |
| 3 | استقلال | 15 | 7 | 25 |
| 4 | چادرملو | 15 | 2 | 24 |
| 5 | تراکتور | 15 | 10 | 23 |
| 6 | گل گهر | 15 | 1 | 23 |
| 7 | ملوان | 15 | -2 | 22 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 15 | 1 | 21 |
| 9 | فولاد | 15 | -2 | 16 |
| 10 | فجرسپاسی | 15 | -1 | 15 |
| 11 | پیکان | 15 | -4 | 15 |
| 12 | آلومینیوم | 15 | -6 | 15 |
| 13 | ذوب آهن | 15 | -4 | 14 |
| 14 | استقلال خوزستان | 15 | -5 | 13 |
| 15 | شمس آذر | 15 | -3 | 10 |
| 16 | مس رفسنجان | 15 | -12 | 8 |
حسن آرمون
0
7
جناب حامد لک دروازه بان اول پرسپولیس لطفآ این وقت تلف کردنو بی خیال شو ماچه به وقت تلف کردن تیم بایدباسرعت دادن به بازی ازجمله سریع پرتاب کردن اوت ارسال سریع توپ توسط دروازبان پاس دادن روبه جلو حرکت باتوم به طرف دروازه حریف خودمونو به حریف تحمیل کنیم درحدامکان کمتر پاس به عقب بدهیم پرسپولیس یعنی سرعت عمل یعنی تحت فشارگذاشتن تیم حریف بازیکن تبم پرسپولیس بایدهرلحظه آماده دریافت توپ ازطرف بازیکن خودی باشد.این بایدعملکرد همیشگی ارتش سرخ باشد
مسلم علیپور
0
8
به امید قهرمانی ششم پرسپولیس ایشالا خدا بزرگ است
محمد طالبی
-2
5
فقط اقا یحیی ترسو نباش همیشه ازدومهاجم استفاده کن