نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 7 اظهار نظر
-
4 سال پیش
گزارش تمرین: حضور سرلک و تمرین اختصاصی پاکدل
ارتش سرخ دات کام :
مهاجم پرسپولیس پس از یک هفته مصدومیت به تمرین این تیم بازگشت.
کادر فنی پرسپولیس تمرین امروز را برای افزایش روحیه و شادابی بازیکنان و تیم در نظر گرفته بودند که به مدت یک ساعت به طول انجامید.
* ابتدا بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدنها را گرم کردند.
* سپس در قالب چند گروه به بازی مهیج تنیس فوتبال پرداختند که باعث شد فضای کریخوانی و هیجانی بالایی بین بازیکنان به وجود آید و در این بخش از تمرین، بازیکنان با روحیه بالا و با آمادگی کامل ظاهر شدند.
* سیامک نعمتی همچنان به دلیل گذراندن دورن نقاهت پس از جراحی، غایب بود و برنامههای خود را زیر نظر کادر پزشکی انجام میدهد.
* حامد پاکدل به توصیه پزشکان، امروز بعد از چند روز استراحت، دویدن دور زمین را آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی بود.
* امید عالیشاه در تمام بخشهای تمرین حاضر بود. میلاد سرلک هم امروز اختصاصی تمرین کرد تا هر چه زودتر به مرز آمادگی نزدیک شود و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین در اختیار کادر فنی بودند. بازیکنان بعد از تمرین، بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
* پرسپولیس تا پنجشنبه، دو جلسه تمرین در برنامه دارد و عصر آن روز برای بازی با نفت مسجد سلیمان، با یک پرواز چارتر، تهران را ترک میکند.
* دیدار برگشت تیمهای پرسپولیس و نفت مسجد سلیمان از هفته بیست و دوم رقابتهای لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) از ساعت 18 روز جمعه 21 اسفند ماه در ورزشگاه شهید بهنام محمدی مسجد سلیمان آغاز خواهد شد.
کادر فنی پرسپولیس تمرین امروز را برای افزایش روحیه و شادابی بازیکنان و تیم در نظر گرفته بودند که به مدت یک ساعت به طول انجامید.
* ابتدا بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدنها را گرم کردند.
* سپس در قالب چند گروه به بازی مهیج تنیس فوتبال پرداختند که باعث شد فضای کریخوانی و هیجانی بالایی بین بازیکنان به وجود آید و در این بخش از تمرین، بازیکنان با روحیه بالا و با آمادگی کامل ظاهر شدند.
* سیامک نعمتی همچنان به دلیل گذراندن دورن نقاهت پس از جراحی، غایب بود و برنامههای خود را زیر نظر کادر پزشکی انجام میدهد.
* حامد پاکدل به توصیه پزشکان، امروز بعد از چند روز استراحت، دویدن دور زمین را آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی بود.
* امید عالیشاه در تمام بخشهای تمرین حاضر بود. میلاد سرلک هم امروز اختصاصی تمرین کرد تا هر چه زودتر به مرز آمادگی نزدیک شود و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین در اختیار کادر فنی بودند. بازیکنان بعد از تمرین، بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
* پرسپولیس تا پنجشنبه، دو جلسه تمرین در برنامه دارد و عصر آن روز برای بازی با نفت مسجد سلیمان، با یک پرواز چارتر، تهران را ترک میکند.
* دیدار برگشت تیمهای پرسپولیس و نفت مسجد سلیمان از هفته بیست و دوم رقابتهای لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) از ساعت 18 روز جمعه 21 اسفند ماه در ورزشگاه شهید بهنام محمدی مسجد سلیمان آغاز خواهد شد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/148022
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
مس رفسنجان
پرسپولیس
جمعه, 5 دی
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهدای رفسنجان
داور : موعود بنیادیفر
-
فجرسپاسی
پرسپولیس
یکشنبه, 28 دی
ساعت 16:45
ورزشگاه : پارس شیراز
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر مس رفسنجان کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 15 لیگ برتر
پنجشنبه, 04 دی
| استقلال خوزستان | 2 - 0 | ذوب آهن | 15:30 |
جمعه, 05 دی
| آلومینیوم | 0 - 1 | ملوان | 13:30 | |
| مس رفسنجان | 0 - 1 | پرسپولیس | 16:15 | |
| فجرسپاسی | 1 - 2 | فولاد | 16:30 | |
| شمس آذر | 0 - 0 | تراکتور | 15:30 |
شنبه, 06 دی
| پیکان | 0 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| سپاهان | 1 - 0 | چادرملو | 17:00 |
یکشنبه, 07 دی
| استقلال | 0 - 1 | گل گهر | 16:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 15 | 10 | 30 |
| 2 | پرسپولیس | 15 | 8 | 28 |
| 3 | استقلال | 15 | 7 | 25 |
| 4 | چادرملو | 15 | 2 | 24 |
| 5 | تراکتور | 15 | 10 | 23 |
| 6 | گل گهر | 15 | 1 | 23 |
| 7 | ملوان | 15 | -2 | 22 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 15 | 1 | 21 |
| 9 | فولاد | 15 | -2 | 16 |
| 10 | فجرسپاسی | 15 | -1 | 15 |
| 11 | پیکان | 15 | -4 | 15 |
| 12 | آلومینیوم | 15 | -6 | 15 |
| 13 | ذوب آهن | 15 | -4 | 14 |
| 14 | استقلال خوزستان | 15 | -5 | 13 |
| 15 | شمس آذر | 15 | -3 | 10 |
| 16 | مس رفسنجان | 15 | -12 | 8 |
ابی پرسپولیسی عشق کاپیتان امید
0
1
کاپیتان امید زودتر بیا و تیم درست کن.. عشق فقط کاپیشاه
ayub_balooch
-1
0
پاکدل امید خوبن سرلک یکی مص اسدیه
یداله قنواتی
0
2
به امید پیروزی و گرفتن سه امتیاز از محمود فکری
Abbas
0
2
لطفا سهام پرسپولیس رو بخرید
احمد نوری اسرمی
0
3
اینجور که معلومه پاکدل به بازی جمعه نمیرسه
آرزو حیدری
0
2
حامد لک واقعا تیم رو به نابودی بردی خدا لعنت کننه😡😡😡
سلیم حیدری
-1
5
بدنسازی تیم خوب نبوده که ترابی و آقایی و حتی کمال به شدت افت کردن و کلی هم مصدوم داشتیم