ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: سرخپوشان فیلم دیدند و ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

11 سال پیش

گزارش تمرین: سرخپوشان فیلم دیدند و گلزنی کردند/ تاکید برانکو به بازیکنان برای انجام اصولی تمرینات

ارتش سرخ دات کام :

تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در حالی برگزار شد که سرخپوشان حدود 50 دقیقه قبل از آغاز تمرین در جلسه فنی و آنالیز با حضور مربیان این تیم شرکت کردند.

* در تمرین امروز پرسپولیس همه بازیکنان و مربیان حضور داشته و این تمرین غایبی نداشت.

* تمرین امروز با گرم کردن بازیکنان زیر نظر مارکو مربی بدنساز آغاز شد.

* بعد از حدود 20 دقیقه که بازیکنان بدن های خود را گرم کردند سرخپوشان با توپ کار کرده و به بازی آقا وسط در چند گروه پرداختند.

* پاسکاری در زمین کوچک، حفظ توپ، پرس بازیکن صاحب توپ و انجام تمرینات با یک ضرب و دو ضرب بحش دیگری از تمرین امروز پرسپولیسی ها بود.  بعد از این تمرینات، بازیکنان پرسپولیس به عبور از موانع و انجام دویدن های سرعتی و استقاماتی پرداختند. سپس شاگردان برانکو کار با توپ را مجددا آغاز کردند. در این بخش شوت به دروازه، سانتر از جناحین و تمرینات گلزنی توسط بازیکنان و زیر نظر برانکو انجام شد.

* 4 دروازه بان پرسپولیس زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی خود را برگزار کردند.

* تمرین امروز پشت درهای بسته برگزار شد و هیچ هوادار یا خبرنگاری در ورزشگاه درفشی فر حضور نداشت.

* در تمرین امروز برانکو تاکید زیادی به بازیکنانش داشت تا موارد مورد نظر او به خوبی انجام شود.

* کار با توپ برنامه بعدی سرخپوشان بود و پس از آن فوتبال هدفمند در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/76492

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.