ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: پاکدل کماکان زیر نظر پ ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 1 اظهار نظر

-

4 سال پیش

گزارش تمرین: پاکدل کماکان زیر نظر پزشکان

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین: پاکدل کماکان زیر نظر پزشکان
تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای اولین بازی لیگ از امروز پیگیری کرد.

پرسپولیس تمرین امروز را از ساعت ۱۹ و ۱۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن، زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و پاسکاری‌های کوتاه و بلند را در برنامه داشتند.

* در قسمت بعدی، حفظ توپ در دستور کار قرار گرفت و در مرحله پایانی هم فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد.

* حامد پاکدل کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد.

* وحید امیری هم همچنان فیزیوتراپی می‌کند و سایر بازیکنان، بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

* تمرین امروز ۸۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/index.php/p/150554
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
فردین کرمی

0

0

4 سال پیش

خسته نباشیدمردان سرخدل خداقوت بده به همتون منتظریم بایک بازی زیباوشناوربه همراه گل وبرتری مقابل ذوب اهن هممونوسورپرایزکنید

بازی های پرسپولیس

1-0

نساجی مازندران

پرسپولیس

شنبه, 9 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : وطنی قائمشهر

داور : سیدرضا مهدوی

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر نساجی کدام بازیکن بود؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 3
3 تیوی بیفوما 3
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 12 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 14 آبان

شمس آذر - صنعت نفت 16:30

جمعه, 15 آبان

سپاهان - ملوان 15:30
آلومینیوم - مس شهربابک 15:30
پرسپولیس - فجرسپاسی 16:30
چادرملو - فولاد 17:30

شنبه, 16 آبان

پیکان - نساجی مازندران 15:30
تراکتور - خیبر خرم‌آباد 15:30
استقلال خوزستان - استقلال 17:30

یکشنبه, 17 آبان

گل گهر - ذوب آهن 16:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 پرسپولیس 11 14 23
2 سپاهان 11 12 23
3 فولاد 11 6 22
4 تراکتور 9 10 20
5 استقلال 10 9 20
6 چادرملو 11 -3 16
7 آلومینیوم 11 2 14
8 خیبر خرم‌آباد 11 1 14
9 فجرسپاسی 10 -2 14
10 گل گهر 10 1 13
11 پیکان 11 -1 13
12 نساجی مازندران 11 -3 11
13 استقلال خوزستان 11 -7 10
14 ذوب آهن 11 -4 9
15 ملوان 10 -5 9
16 شمس آذر 10 -5 7
17 صنعت نفت 10 -10 7
18 مس شهربابک 11 -15 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال