دايى بازيكنان را جريمه كرد

تذكر دايى به بازيكنان

دايى در تمرينات ديروز به بازيكنان تذكر داد كه در زدن ضربه ها نهايت دقت لازم را داشته باشند و به صورت زمينى و سرعتى به همبازيهايشان پاس بدهند.

شيرى و هوار در تمرينات گروهى

مهدى شيرى و هوارمحمد پس از طى دوران مصدوميت پس از بازگشت به ايران و كسب آمادگى اوليه ديروز در تمرينات گروهى شركت كردند.

گلرها اختصاصى كار كردند

گلرهاى پرسپوليس بعد از ۴۵ دقيقه شركت در تمرين گروهى از ساير بازيكنان جدا شدند و به صورت اختصاصى زيرنظر يحيوى تمرين كردند.

جريمه

در تمرين ديروز، دايى تأكيد داشت كه بازيكنان با سر به توپ ضربه نزنند و به آنها اخطار داد كه در صورتى كه اين اشتباه را انجام دهند بايد به عنوان جريمه دور زمين بدوند.

تشويق

آرفى، پروين و خليلى ۳ بازيكنى بودند كه در تمرين ديروز از سوى دايى مورد تشويق قرار گرفتند. دليل آن هم دقت اين بازيكنان در زدن ضربات بود.

بازيكنان برنامه گرفتند

بعد از پايان تمرين ديروز از سوى كادر فنى برنامه زمانبندى شده به بازيكنان داده شد. اين برنامه شامل انجام برخى وظايف روزانه تا آخر ماه جارى است مى شد.

شرح تمرين

تمرين ديروز با دويدن دور زمين و حركات كششى شروع شد، سپس دوى سرعتى، پاسكارى در گروه هاى ۳ نفره و كنترل با سر و پا در دستور كار بازيكنان قرار گرفت. در پايان هم بازيكنان ريكاورى كردند.

تمرين بعد از ظهر

تمرين بعد از ظهر ساعت ۱۵ و ۳۰ دقيقه در زمين چمن شركت واحد برگزار شد. غايبان تمرين عصر شيث رضايى و مهدى شيرى بودند.

شرح تمرين

تمرين با صحبت دايى شروع شد، سپس با نرمش هاى كششى، كارهاى سرعتى، در گروه هاى ۲ نفره و پاسكارى در دستور كار قرار گرفت. در نهايت پرسينگ در ۴ گروه پايان بخش تمرينات عصر ديروز بود.

باز هم جريمه

دايى براى بازيكنانى كه در تمرين ديروز بعد از ظهر بى دقتى و كم كارى داشتند جريمه اى در نظر گرفت، به اين صورت كه هربازيكن كه دچار اشتباه مى شد و پرس انجام مى داد با حريمه مواجه

مى شد. همچنين اگر در انجام جريمه هم ضعيف عمل مى كردند به دويدن دور زمين مى پرداختند.