نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 سال پیش
آغاز تمرینات پس از 2 روز: انصاری و بودیمیر در تمرینات گروهی
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس پس از دو روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی های جام حذفی آغاز کرد.
سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را بعد از دو روز استراحت و برای بازی های جام حذفی، از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن ها را گرم و آماده اجرای برنامه های کادر فنی شدند.
علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.
آدام همتی هم برنامه های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.
محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.
بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.
برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.
بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.
مرور کارهای تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را بعد از دو روز استراحت و برای بازی های جام حذفی، از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن ها را گرم و آماده اجرای برنامه های کادر فنی شدند.
علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.
آدام همتی هم برنامه های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.
محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.
بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.
برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.
بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.
مرور کارهای تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/115722
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرمآباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |