نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 سال پیش
آمادگی کامل تمام بازیکنان در تمرین امروز
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین عصر امروز خود را در ورزشگاه خیریه عمل برگزار کرد.
سرخپوشان پس از صحبت های کوتاه کالدرون، تمرین امروز شنبه را از ساعت 17 و 30 دقیقه با دویدن دور زمین آغاز کردند.
سپس در گوشه ای از زمین به انجام حرکات کششی و نرمشی روی آورده و در قالب سه گروه به فوتبال هدفمند پرداختند.
قرمزپوشان در ادامه، در نیمی از زمین با عبور از موانع، به پاسکاری و مرور کار های تاکتیکی روی آوردند.
فوتبال تحت فشار در نصف زمین در برنامه قرار گرفت و بازیکنان در جریان این بازی، نباید توپ را از دست می دادند.
فوتبال در قالب دو تیم در نیمی از زمین به اجرا در آمد و سرخپوشان می بایست در دروازه های کوچک گلزنی می کردند.
محسن سیدی هم برنامه های ویژه ای را برای گلر ها در نظر داشت که به طور کامل انجام شد.
نکته جالب توجه در تمرین امروز پرسپولیس، حضور و آمادگی کامل همه بازیکنان در تمام بخش های تمرین بود.
در پایان نیز بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/119554
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-1
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
-
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولس در دربی 107 ؟
برنامه بازی ها
هفته 5 لیگ برتر
سهشنبه, 10 شهریور
| استقلال خوزستان | 1 - 1 | چادرملو | 19:00 | |
| گل گهر | 0 - 2 | آلومینیوم | 19:00 | |
| شمس آذر | 0 - 0 | تراکتور | 19:15 |
چهارشنبه, 11 شهریور
| خیبر خرمآباد | 2 - 0 | فولاد | 18:00 | |
| ملوان | 0 - 1 | نساجی مازندران | 18:00 | |
| ذوب آهن | 1 - 0 | پیکان | 18:00 | |
| استقلال | 1 - 1 | پرسپولیس | 19:30 | |
| صنعت نفت | 0 - 0 | سپاهان | 21:00 |
پنجشنبه, 12 شهریور
| فجرسپاسی | 1 - 1 | مس شهربابک | 19:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 5 | 7 | 13 |
| 2 | استقلال | 5 | 7 | 11 |
| 3 | آلومینیوم | 5 | 5 | 11 |
| 4 | پرسپولیس | 5 | 7 | 10 |
| 5 | سپاهان | 5 | 0 | 7 |
| 6 | گل گهر | 5 | 0 | 7 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 5 | 1 | 6 |
| 8 | فولاد | 5 | 1 | 6 |
| 9 | ذوب آهن | 5 | 0 | 6 |
| 10 | پیکان | 5 | -2 | 5 |
| 11 | فجرسپاسی | 5 | 1 | 4 |
| 12 | نساجی مازندران | 5 | -3 | 4 |
| 13 | صنعت نفت | 5 | -3 | 4 |
| 14 | ملوان | 5 | -4 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 5 | -4 | 4 |
| 16 | شمس آذر | 5 | -1 | 2 |
| 17 | چادرملو | 5 | -7 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 5 | -5 | 0 |