نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 1 اظهار نظر
-
2 سال پیش
استخر و بدنسازی برنامه روز جمعه پرسپولیس
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تیم فوتبال پرسپولیس امروز در سالن بدنسازی تمرین کرد.
طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند.
در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و سپس به استخر رفتند.
علی نعمتی و گئورگی گولسیانی نیز که در بازی مقابل ذوبآهن مصدوم شده بودند با برنامه کادر پزشکی تمرین کردند. پرسپولیس شنبه و یکشنبه دو جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت و سپس برای بازی مقابل نفت و گاز گچساران در جام حذفی به اردو میرود.
دیدار تیمهای فوتبال پرسپولیس و نفت و گاز گچساران ساعت ۲۰ روز دوشنبه ۱۴ اسفندماه در یک شانزدهم جام حذفی کشور برگزار میشود.
طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان تمرین امروز را با حضور در سالن بدنسازی برگزار کردند.
در این تمرین، بازیکنان به مدت یک ساعت، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و سپس به استخر رفتند.
علی نعمتی و گئورگی گولسیانی نیز که در بازی مقابل ذوبآهن مصدوم شده بودند با برنامه کادر پزشکی تمرین کردند. پرسپولیس شنبه و یکشنبه دو جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت و سپس برای بازی مقابل نفت و گاز گچساران در جام حذفی به اردو میرود.
دیدار تیمهای فوتبال پرسپولیس و نفت و گاز گچساران ساعت ۲۰ روز دوشنبه ۱۴ اسفندماه در یک شانزدهم جام حذفی کشور برگزار میشود.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/158992
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
2-1
شمس آذر
پرسپولیس
جمعه, 7 آذر
ساعت 16:00
ورزشگاه : سردار آزادگان قزوین
داور : احمد محمدی
-
پرسپولیس
استقلال
جمعه, 14 آذر
ساعت 15:30
ورزشگاه : امام خمینی اراک
داور : سیدوحید کاظمی
نظرسنجی
نتیجه دربی 106؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 13 آذر
| خیبر خرمآباد | 0 - 0 | شمس آذر | 15:15 | |
| چادرملو | 0 - 0 | ذوب آهن | 15:30 | |
| گل گهر | 0 - 1 | پیکان | 16:15 | |
| تراکتور | 0 - 0 | استقلال خوزستان | 17:30 |
جمعه, 14 آذر
| پرسپولیس | - | استقلال | 15:30 | |
| فولاد | - | آلومینیوم | 17:00 | |
| سپاهان | - | فجرسپاسی | 17:00 | |
| ملوان | - | مس رفسنجان | 17:00 |
یک هشتم جام حذفی
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 10 | 7 | 19 |
| 2 | سپاهان | 10 | 6 | 18 |
| 3 | پرسپولیس | 11 | 5 | 18 |
| 4 | چادرملو | 12 | 0 | 18 |
| 5 | تراکتور | 11 | 9 | 17 |
| 6 | خیبر خرمآباد | 12 | 0 | 16 |
| 7 | گل گهر | 12 | -2 | 16 |
| 8 | ملوان | 10 | 0 | 14 |
| 9 | پیکان | 12 | -2 | 14 |
| 10 | آلومینیوم | 11 | -3 | 14 |
| 11 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 12 |
| 12 | ذوب آهن | 12 | -2 | 12 |
| 13 | فولاد | 11 | -2 | 11 |
| 14 | استقلال خوزستان | 12 | -4 | 10 |
| 15 | شمس آذر | 12 | -3 | 7 |
| 16 | مس رفسنجان | 11 | -8 | 7 |
مهدی
-1
2
آقای عالیشاه به حساب شما بزرگ تیمی ، بزرگ تیم میاد عامل ... وصحبت های پولکی میشه ، بزرگ تیم بازیکنان رو به سمت آرامش و همبستگی و غیرت برای نام پرسپولیس میبره و در خلوت با مدیر عامل در خصوص موارد صحبت میکنه