ارتش سرخ دات کام

اخبار

بدنسازی برنامه جمعه پرسپولیس ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

نظرات : 2 اظهار نظر

2 سال پیش

بدنسازی برنامه جمعه پرسپولیس

ارتش سرخ دات کام :

تمرین امروز پرسپولیس به بدنسازی اختصاص داشت.

پرسپولیس امروز با حضور در سالن وزنه یک ساعت به حرکات کششی و نرمشی و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.

در این تمرین که همه بازیکنان حضور داشتند، سرخپوشان با برنامه مخصوصی که کادر فنی در نظر گرفته بود تمرین کردند.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/153377

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

mersad jon

2 سال پیش

ماشاالله به بچه های تیم وکادرفنی.امیدوارم باقهرمانی خستگی همه شما وهوادارای خونگرم عزیز بریزه...ازهمه بچه هاوکادرفنی ممنونیم که ماروتواین سختی روزگارشادمیکنید🫡🫡🫡🫡🫡🫡

خ.S

2 سال پیش

بدنتونو خوب بسازین برای قهرمانی

بازی های پرسپولیس

0-2

پرسپولیس

هوادار

پنج‌شنبه, 25 اردیبهشت

ساعت 18:00

ورزشگاه : آزادی

داور : بیژن حیدری

نظرسنجی

کدام گزینه را بیشتر در عدم موفقیت این فصل پرسپولیس سهیم می‌دانید؟

	نام بازیکن	تعداد گل
1	علی علیپور	12
2	سردار د ورسون	5
3	اوستون ارونوف	4
4	وحید امیری	3
5	محمدحسین کنعانی‌زادگان	3
6	عیسی آل‌کثیر	3
7	گئورگی گولسیانی	2
8	سروش رفیعی	2
9	سعید صادقی	1
10	ایوب العملود	1
11	فرشاد فرجی	1
12	محمد خدابنده‌لو	1
13	میلاد سرلک	1
14	علیرضا عنایت زاده	1
15	فرشاد احمدزاده	1
16	یعقوب براجعه	1

	نام بازیکن	تعداد گل
1	علی علیپور	2
2	لوکاس ژوائو	1
3	مسعود ریگی	1
4	فرشاد احمدزاده	1

	نام بازیکن	تعداد گل
1	علی علیپور	2
2	فرشاد فرجی	2
3	گئورگی گولسیانی	1

برنامه بازی ها

لیگ برتر
جام حذفی
لیگ نخبگان آسیا
سوپر جام

هفته 30 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 25 اردیبهشت

پرسپولیس	2 - 0	هوادار	18:00
نساجی	0 - 3	ذوب آهن	18:00
شمس آذر	1 - 3	آلومینیوم	18:00
ملوان	1 - 1	فولاد	18:00
سپاهان	3 - 1	استقلال	18:00
چادرملو	0 - 1	گل گهر	19:00
مس رفسنجان	0 - 0	خیبر خرم‌آباد	19:00
استقلال خوزستان	1 - 3	تراکتور	20:00

یک هشتم جام حذفی

چهارشنبه, 24 بهمن

	سپاهان	3 - 2	پرسپولیس	15:30

هفته 8 لیگ نخبگان آسیا

دوشنبه, 29 بهمن

پاختاکور	2 - 1	السد قطر	17:30
پرسپولیس	0 - 0	النصر عربستان	19:30
الشرطه عراق	1 - 0	العین امارات	19:30
الاهلی عربستان	4 - 2	الغرافه قطر	21:30

سه‌شنبه, 30 بهمن

	الریان قطر	-	استقلال	19:30
	الوصل امارات	-	الهلال	19:30

هفته 1 سوپر جام

جمعه, 28 دی

	سپاهان	1 - 0	پرسپولیس	15:00

جدول مسابقات

لیگ برتر
لیگ نخبگان آسیا

رده	نام تیم	بازی	تفاضل	امتیاز
1	تراکتور	30	38	68
2	سپاهان	30	27	60
3	پرسپولیس	30	22	60
4	فولاد	30	6	53
5	گل گهر	30	7	47
6	ذوب آهن	30	5	44
7	ملوان	30	0	39
8	آلومینیوم	30	-1	35
9	استقلال	30	-3	34
10	چادرملو	30	-6	34
11	خیبر خرم‌آباد	30	-7	33
12	استقلال خوزستان	30	-12	30
13	مس رفسنجان	30	-13	28
14	شمس آذر	30	-20	25
15	هوادار	30	-30	24
16	نساجی	30	-13	23

مشاهده جدول کامل

رده	نام تیم	بازی	تفاضل	امتیاز
1	الاهلی عربستان	8	13	22
2	الهلال	7	17	19
3	النصر عربستان	7	10	14
4	السد قطر	8	1	12
5	الوصل امارات	7	-2	11
6	الریان قطر	6	-1	8
7	پاختاکور	8	-2	7
8	پرسپولیس	8	-4	7
9	الغرافه قطر	8	-8	7
10	استقلال	7	-3	6
11	الشرطه عراق	8	-11	6
12	العین امارات	8	-10	2

مشاهده جدول کامل

بدنسازی برنامه جمعه پرسپولیس

ارتش سرخ دات کام :

پرسپولیس

بدنسازی پرسپولیس