نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
1 سال پیش
بدنسازی برنامه جمعه پرسپولیس
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تمرین امروز پرسپولیس به بدنسازی اختصاص داشت.
پرسپولیس امروز با حضور در سالن وزنه یک ساعت به حرکات کششی و نرمشی و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.
در این تمرین که همه بازیکنان حضور داشتند، سرخپوشان با برنامه مخصوصی که کادر فنی در نظر گرفته بود تمرین کردند.
پرسپولیس امروز با حضور در سالن وزنه یک ساعت به حرکات کششی و نرمشی و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.
در این تمرین که همه بازیکنان حضور داشتند، سرخپوشان با برنامه مخصوصی که کادر فنی در نظر گرفته بود تمرین کردند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
بدنسازی پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/153377
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
4(5)-4(6)
آلومینیوم
پرسپولیس
جمعه, 7 اردیبهشت
ساعت 18:15
ورزشگاه : امام خمینی اراک
داور : امیر عرب‌براقی
-
پرسپولیس
سپاهان
چهارشنبه, 12 اردیبهشت
ساعت 19:30
ورزشگاه : آزادی
داور : بیژن حیدری
نظرسنجی
پرسپولیس مقابل آلومینیوم به چه نتیجه‌ای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 25 لیگ برتر
سه‌شنبه, 11 اردیبهشت
| شمس آذر | 2 - 1 | پیکان | 18:20 |
چهارشنبه, 12 اردیبهشت
| هوادار | - | صنعت نفت | 17:00 | |
| تراکتور | - | استقلال | 17:00 | |
| مس رفسنجان | - | گل گهر | 17:45 | |
| ذوب آهن | - | نساجی | 18:00 | |
| استقلال خوزستان | - | ملوان | 18:15 | |
| آلومینیوم | - | فولاد | 18:15 | |
| پرسپولیس | - | سپاهان | 19:30 |
یک هشتم جام حذفی
جمعه, 07 اردیبهشت
| آلومینیوم | 4(6) - 4(5) | پرسپولیس | 18:15 |
هفته 6 لیگ قهرمانان آسیا
سه‌شنبه, 14 آذر
| پرسپولیس | 1 - 2 | الدحیل قطر | 19:30 | |
| استقلال تاجیکستان | 1 - 1 | النصر عربستان | 21:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 24 | 20 | 53 |
| 2 | پرسپولیس | 24 | 20 | 52 |
| 3 | سپاهان | 24 | 21 | 45 |
| 4 | تراکتور | 24 | 12 | 42 |
| 5 | ملوان | 24 | 9 | 38 |
| 6 | گل گهر | 24 | 7 | 34 |
| 7 | شمس آذر | 25 | 4 | 34 |
| 8 | ذوب آهن | 24 | 1 | 33 |
| 9 | مس رفسنجان | 24 | -3 | 30 |
| 10 | آلومینیوم | 24 | -8 | 29 |
| 11 | هوادار | 24 | -7 | 25 |
| 12 | پیکان | 25 | -9 | 25 |
| 13 | فولاد | 24 | -19 | 21 |
| 14 | استقلال خوزستان | 24 | -10 | 20 |
| 15 | نساجی | 24 | -17 | 19 |
| 16 | صنعت نفت | 24 | -21 | 16 |
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | النصر عربستان | 6 | 6 | 14 |
| 2 | پرسپولیس | 6 | 0 | 8 |
| 3 | الدحیل قطر | 6 | 0 | 7 |
| 4 | استقلال تاجیکستان | 6 | -6 | 3 |
mersad jon
0
3
ماشاالله به بچه های تیم وکادرفنی.امیدوارم باقهرمانی خستگی همه شما وهوادارای خونگرم عزیز بریزه...ازهمه بچه هاوکادرفنی ممنونیم که ماروتواین سختی روزگارشادمیکنید🫡🫡🫡🫡🫡🫡
خ.S
0
3
بدنتونو خوب بسازین برای قهرمانی