نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
3 سال پیش
بدنسازی برنامه جمعه پرسپولیس
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تمرین امروز پرسپولیس به بدنسازی اختصاص داشت.
پرسپولیس امروز با حضور در سالن وزنه یک ساعت به حرکات کششی و نرمشی و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.
در این تمرین که همه بازیکنان حضور داشتند، سرخپوشان با برنامه مخصوصی که کادر فنی در نظر گرفته بود تمرین کردند.
پرسپولیس امروز با حضور در سالن وزنه یک ساعت به حرکات کششی و نرمشی و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.
در این تمرین که همه بازیکنان حضور داشتند، سرخپوشان با برنامه مخصوصی که کادر فنی در نظر گرفته بود تمرین کردند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
بدنسازی پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/153377
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
دوشنبه, 27 مرداد
ساعت 19:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : وحید کاظمی
-
سپاهان
پرسپولیس
دوشنبه, 3 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : -
داور : -
نظرسنجی
به نظر شما پرسپولیس در ادامه لیگ برتر موفق خواهد بود؟
برنامه بازی ها
هفته 1 لیگ برتر
دوشنبه, 27 مرداد
| ذوب آهن | 0 - 1 | پیکان | 19:15 | |
| گل گهر | 1 - 0 | آلومینیوم | 19:15 | |
| پرسپولیس | 1 - 1 | فجرسپاسی | 19:30 | |
| خیبر خرم‌آباد | 3 - 2 | مس رفسنجان | 19:30 |
سه‌شنبه, 28 مرداد
| تراکتور | 0 - 1 | استقلال | 19:00 | |
| چادرملو | 1 - 0 | فولاد | 19:30 | |
| استقلال خوزستان | 1 - 1 | شمس آذر | 19:30 | |
| ملوان | 1 - 1 | سپاهان | 19:45 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | خیبر خرم‌آباد | 1 | 1 | 3 |
| 2 | استقلال | 1 | 1 | 3 |
| 3 | پیکان | 1 | 1 | 3 |
| 4 | گل گهر | 1 | 1 | 3 |
| 5 | چادرملو | 1 | 1 | 3 |
| 6 | پرسپولیس | 1 | 0 | 1 |
| 7 | فجرسپاسی | 1 | 0 | 1 |
| 8 | ملوان | 1 | 0 | 1 |
| 9 | استقلال خوزستان | 1 | 0 | 1 |
| 10 | سپاهان | 1 | 0 | 1 |
| 11 | مس رفسنجان | 1 | -1 | 0 |
| 12 | آلومینیوم | 1 | -1 | 0 |
| 13 | ذوب آهن | 1 | -1 | 0 |
| 14 | فولاد | 1 | -1 | 0 |
| 15 | تراکتور | 1 | -1 | 0 |
| 16 | شمس آذر | 1 | 0 | -2 |
mersad jon
0
3
ماشاالله به بچه های تیم وکادرفنی.امیدوارم باقهرمانی خستگی همه شما وهوادارای خونگرم عزیز بریزه...ازهمه بچه هاوکادرفنی ممنونیم که ماروتواین سختی روزگارشادمیکنید🫡🫡🫡🫡🫡🫡
خ.S
0
3
بدنتونو خوب بسازین برای قهرمانی