نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
13 سال پیش
برنامه تمرینات دوشنبه سرخپوشان؛ صبح وزنه، بعدازظهر کار با توپ
ارتش سرخ دات کام :
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، امروز در دو نوبت صبح و بعدازظهر تمرینات خود را دنبال خواهند کرد.
در نوبت صبح طبق برنامه ارائه شده از سوی سرمربی، محمدرضا مولایی بدنساز تیم، بازیکنان را برای انجام تمرینات قدرتی به سالن وزنه خواهد برد. این تمرین از ساعت 10:30 آغاز خواهد شد.
سرخپوشان سپس در نوبت بعدازظهر کار با توپ در زمین چمن را انجام می دهند که نسبت به تمرین صبح با فشار کمتری انجام خواهد شد.
گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی این هفته خود برابر فولاد اهواز از هفته بیست و دوم لیگ برتر فوتبال، محمدرضا خلتعبری و رضا حقیقی را به دلیل سه اخطاره بودن و مهرداد کفشگری را به طور قطع در اختیار نخواهد داشت.
در نوبت صبح طبق برنامه ارائه شده از سوی سرمربی، محمدرضا مولایی بدنساز تیم، بازیکنان را برای انجام تمرینات قدرتی به سالن وزنه خواهد برد. این تمرین از ساعت 10:30 آغاز خواهد شد.
سرخپوشان سپس در نوبت بعدازظهر کار با توپ در زمین چمن را انجام می دهند که نسبت به تمرین صبح با فشار کمتری انجام خواهد شد.
گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی این هفته خود برابر فولاد اهواز از هفته بیست و دوم لیگ برتر فوتبال، محمدرضا خلتعبری و رضا حقیقی را به دلیل سه اخطاره بودن و مهرداد کفشگری را به طور قطع در اختیار نخواهد داشت.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/48461
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-1
تراکتور
پرسپولیس
دوشنبه, 2 شهریور
ساعت 18:30
ورزشگاه : یادگار امام
داور : امیر عرب براقی
-
پرسپولیس
ملوان
شنبه, 7 شهریور
ساعت 19:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : سیدرضا مهدوی
نظرسنجی
پرسپولیس مقابل ملوان به چه نتیجهای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 4 لیگ برتر
جمعه, 06 شهریور
| چادرملو | - | تراکتور | 19:00 | |
| پیکان | - | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | شمس آذر | 19:15 | |
| آلومینیوم | - | خیبر خرمآباد | 19:15 | |
| سپاهان | - | گل گهر | 19:30 | |
| فولاد | - | استقلال | 21:00 |
شنبه, 07 شهریور
| مس شهربابک | - | صنعت نفت | 19:00 | |
| فجرسپاسی | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| پرسپولیس | - | ملوان | 19:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 3 | 7 | 9 |
| 2 | تراکتور | 3 | 5 | 9 |
| 3 | گل گهر | 3 | 4 | 7 |
| 4 | آلومینیوم | 3 | 3 | 7 |
| 5 | پرسپولیس | 3 | 4 | 6 |
| 6 | فولاد | 3 | 3 | 5 |
| 7 | ملوان | 3 | 0 | 4 |
| 8 | پیکان | 3 | -1 | 4 |
| 9 | سپاهان | 3 | -2 | 3 |
| 10 | فجرسپاسی | 3 | 1 | 2 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 3 | -1 | 2 |
| 12 | ذوب آهن | 3 | -1 | 2 |
| 13 | صنعت نفت | 3 | -3 | 2 |
| 14 | مس شهربابک | 3 | -4 | 2 |
| 15 | نساجی مازندران | 3 | -2 | 1 |
| 16 | چادرملو | 3 | -5 | 1 |
| 17 | شمس آذر | 3 | -3 | -2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 3 | -5 | -2 |