نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 6 اظهار نظر
-
2 سال پیش
برنامه ویژه کارتال برای کاهش مصدومیت ها
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
سرمربی ترکیه ای تیم فوتبال پرسپولیس برنامه ویژه ای را برای بازیکنان این تیم برای کاهش مصدومیت در نظر گرفته است.
سرخپوشان ایران، امروز (سهشنبه) قبل از شروع تمرین در هتل حضور پیدا کردند تا صبحانه را طبق برنامه غذایی مشخص و در زمان مناسب نسبت به زمان تمرین و ریکاوری صرف کنند. این برنامهای است که با حضور کارتال در تیم باب شد.
سرخپوشان ایران، امروز (سهشنبه) قبل از شروع تمرین در هتل حضور پیدا کردند تا صبحانه را طبق برنامه غذایی مشخص و در زمان مناسب نسبت به زمان تمرین و ریکاوری صرف کنند. این برنامهای است که با حضور کارتال در تیم باب شد.
بازیکنان، تمرین را از ساعت ۱۲:۳۰ انجام دادند و پس از آن راهی استخر شدند. در نهایت هم ناهار پایان بخش کار سرخپوشان بود.
سرمربی ترکتبار سرخها در کنار آن که میخواهد بازیکنان با توجه به فشار و فشردگی مسابقات، تغذیه مناسبی برای بهبود عملکرد و کاهش مصدومیت داشته باشند اهداف دیگری را هم دنبال میکند.
با اجرای این برنامهها بازیکنان بیشتر در کنار هم و در فضای فوتبال هستند که روی توجه و تمرکز بیشتر آنها مؤثر خواهد بود. کادر فنی و پزشکی و مدیریتی تیم هم برای زمان بیشتری بازیکنان را در اختیار دارند.
سرمربی ترکتبار سرخها در کنار آن که میخواهد بازیکنان با توجه به فشار و فشردگی مسابقات، تغذیه مناسبی برای بهبود عملکرد و کاهش مصدومیت داشته باشند اهداف دیگری را هم دنبال میکند.
با اجرای این برنامهها بازیکنان بیشتر در کنار هم و در فضای فوتبال هستند که روی توجه و تمرکز بیشتر آنها مؤثر خواهد بود. کادر فنی و پزشکی و مدیریتی تیم هم برای زمان بیشتری بازیکنان را در اختیار دارند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
سرمربی پرسپولیس
-
اسماعیل کارتال
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/163798
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-1
تراکتور
پرسپولیس
دوشنبه, 2 شهریور
ساعت 18:30
ورزشگاه : یادگار امام
داور : امیر عرب براقی
-
پرسپولیس
ملوان
شنبه, 7 شهریور
ساعت 19:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : سیدرضا مهدوی
نظرسنجی
پرسپولیس مقابل ملوان به چه نتیجهای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 4 لیگ برتر
جمعه, 06 شهریور
| چادرملو | - | تراکتور | 19:00 | |
| پیکان | - | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | شمس آذر | 19:15 | |
| آلومینیوم | - | خیبر خرمآباد | 19:15 | |
| سپاهان | - | گل گهر | 19:30 | |
| فولاد | - | استقلال | 21:00 |
شنبه, 07 شهریور
| مس شهربابک | - | صنعت نفت | 19:00 | |
| فجرسپاسی | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| پرسپولیس | - | ملوان | 19:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 3 | 7 | 9 |
| 2 | تراکتور | 3 | 5 | 9 |
| 3 | گل گهر | 3 | 4 | 7 |
| 4 | آلومینیوم | 3 | 3 | 7 |
| 5 | پرسپولیس | 3 | 4 | 6 |
| 6 | فولاد | 3 | 3 | 5 |
| 7 | ملوان | 3 | 0 | 4 |
| 8 | پیکان | 3 | -1 | 4 |
| 9 | سپاهان | 3 | -2 | 3 |
| 10 | فجرسپاسی | 3 | 1 | 2 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 3 | -1 | 2 |
| 12 | ذوب آهن | 3 | -1 | 2 |
| 13 | صنعت نفت | 3 | -3 | 2 |
| 14 | مس شهربابک | 3 | -4 | 2 |
| 15 | نساجی مازندران | 3 | -2 | 1 |
| 16 | چادرملو | 3 | -5 | 1 |
| 17 | شمس آذر | 3 | -3 | -2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 3 | -5 | -2 |
محمدطالبی
0
0
پرسپولیس فقط باید تحریم بشه کسی به ورزشگاه نره تا این آشغالها بخودشون بیان بیخودی آدما بزرگ نکنید
مهدی
-1
1
من پرسپولیسی هم موافقم که از نماینده کشورم حمایت بشه ، اقای درویش مکتب جوانمردی پرسپولیس رو نشون بده و حمایت کنید ، به خدا خیلی هم کار شرافتمندانه ای هست ، دربی رو به درخواست پرسپولیس عقب بندازیم برا کمک به تیمی از کشورمون
محمدرضا عابدی
0
1
کلا علم پزشکی ثابت کرده یشتر مصدومیت بازیکنان بخاطر شب بیداری هست
یداله قنواتی
0
1
با این کارها پرسپولیس درست میشود که هوادارها دیگه غصه نخورن وپیروزی تیمشان را جلوی المنیوم ببینن یا دنبال کفن بگردیم
بابک اعتمادیان
0
2
کار درست همینه
محمدبابایی
0
2
بایداردوی بلندمدت داشته باشن که حداقل تولیگ بتونن یک کاری کنن ..