نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
1 ماه پیش
تاکتیکهای عبور از مدافعان و گلزنی در تمرین صبح
ارتش سرخ دات کام :

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت صبح امروز (یکشنبه) را در زمین چمن برگزار کرد.
سرخپوشان ایران، در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند. بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدنها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیکهای مورد نظر کادر فنی پرداختند.
گلرها زیر نظر مربی دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند. عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازههای کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازههای بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوتزنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد.
در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقهای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند.
در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل میکرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت. در پایان نیز بازیکنان، بدنها را سرد و راهی هتل شدند.
سرخپوشان ایران، در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند. بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدنها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیکهای مورد نظر کادر فنی پرداختند.
گلرها زیر نظر مربی دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند. عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازههای کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازههای بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوتزنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد.
در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقهای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند.
در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل میکرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت. در پایان نیز بازیکنان، بدنها را سرد و راهی هتل شدند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/165423
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس


1-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
دوشنبه, 27 مرداد
ساعت 19:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : وحید کاظمی


-
سپاهان
پرسپولیس
دوشنبه, 3 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : -
داور : -
نظرسنجی
به نظر شما پرسپولیس در ادامه لیگ برتر موفق خواهد بود؟
برنامه بازی ها
هفته 2 لیگ برتر
دوشنبه, 03 شهریور
پیکان | - | استقلال خوزستان | 19:15 | |
آلومینیوم | - | خیبر خرمآباد | 19:15 | |
سپاهان | - | پرسپولیس | 19:30 |
سهشنبه, 04 شهریور
مس رفسنجان | - | تراکتور | 19:00 | |
شمس آذر | - | چادرملو | 19:30 | |
فجرسپاسی | - | گل گهر | 19:30 | |
استقلال | - | ذوب آهن | 19:30 | |
فولاد | - | ملوان | 21:00 |
جدول مسابقات
رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
---|---|---|---|---|
1 | خیبر خرمآباد | 1 | 1 | 3 |
2 | استقلال | 1 | 1 | 3 |
3 | پیکان | 1 | 1 | 3 |
4 | گل گهر | 1 | 1 | 3 |
5 | چادرملو | 1 | 1 | 3 |
6 | پرسپولیس | 1 | 0 | 1 |
7 | فجرسپاسی | 1 | 0 | 1 |
8 | ملوان | 1 | 0 | 1 |
9 | استقلال خوزستان | 1 | 0 | 1 |
10 | سپاهان | 1 | 0 | 1 |
11 | مس رفسنجان | 1 | -1 | 0 |
12 | آلومینیوم | 1 | -1 | 0 |
13 | ذوب آهن | 1 | -1 | 0 |
14 | فولاد | 1 | -1 | 0 |
15 | تراکتور | 1 | -1 | 0 |
16 | شمس آذر | 1 | 0 | -2 |
محمدبابایی
0
2
خسته نباشیدلحظه به لحظه ماپرسپولیسی هابه موفقیت وقدرت تیممون فکرمیکنیم وامیدواریم امسال طوری رقم بخوره که تلخی لیگ۲۴فرای همیشه شسته بشه وکام ماهوادارهاباموفقیت شماکام شیرین نصیبمون بشه،البته باتوکل به پروردگارمهربان❤
پرسپولیسی
0
2
حق تعالی مددرسان تان باشد