نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 9 اظهار نظر
-
2 سال پیش
تمرین بدنسازی سرخپوشان در غیاب ملی‌پوشان
ارتش سرخ دات کام :
تمرین نوبت صبح یکشنبه پرسپولیس برگزار شد.
بعد از یک روز استراحت سرخپوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند.
در این تمرین به غیر از ملی‌پوشان، همه بازیکنان حاضر بودند و زیر نظر کادر فنی برنامه مخصوص خود را انجام دادند.
بعد از یک روز استراحت سرخپوشان امروز تمرینات خود را برای دیدار بعدی مقابل ملوان از سر گرفتند و در نوبت صبح یک ساعت در سالن بدنسازی تمرین کردند.
در این تمرین به غیر از ملی‌پوشان، همه بازیکنان حاضر بودند و زیر نظر کادر فنی برنامه مخصوص خود را انجام دادند.
پرسپولیس امروز بعدازظهر نیز یک تمرین تاکتیکی در برنامه دارد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
بدنسازی پرسپولیسی ها
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/151634
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-3
پرسپولیس
مس سونگون
پنج‌شنبه, 1 آذر
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : محمدرضا تارخ
-
الریان قطر
پرسپولیس
دوشنبه, 5 آذر
ساعت 21:30
ورزشگاه : حمد خلیفه
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
پرسپولیس موفق به شکست الریان در لیگ نخبگان خواهد شد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
یکشنبه, 11 آذر
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 17:30 |
دوشنبه, 12 آذر
| هوادار | - | استقلال خوزستان | 15:30 | |
| آلومینیوم | - | گل گهر | 15:30 | |
| خیبر خرم‌آباد | - | ملوان | 15:30 |
سه‌شنبه, 13 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 |
شنبه, 17 آذر
| پرسپولیس | - | نساجی | 17:30 | |
| فولاد | - | استقلال | 20:00 |
یکشنبه, 18 آذر
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
هفته 5 لیگ نخبگان آسیا
دوشنبه, 05 آذر
| العین امارات | - | الاهلی عربستان | 17:30 | |
| استقلال | - | پاختاکور | 19:30 | |
| الغرافه قطر | - | النصر عربستان | 19:30 | |
| الریان قطر | - | پرسپولیس | 21:30 |
سه‌شنبه, 06 آذر
| الشرطه عراق | - | الوصل امارات | 19:30 | |
| السد قطر | - | الهلال | 19:30 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 10 | 6 | 21 |
| 2 | پرسپولیس | 9 | 8 | 20 |
| 3 | تراکتور | 9 | 10 | 19 |
| 4 | فولاد | 10 | 1 | 18 |
| 5 | چادرملو | 10 | 0 | 17 |
| 6 | ملوان | 9 | 3 | 15 |
| 7 | استقلال خوزستان | 10 | -1 | 13 |
| 8 | گل گهر | 9 | 2 | 12 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | 0 | 12 |
| 10 | استقلال | 10 | -6 | 11 |
| 11 | ذوب آهن | 10 | -4 | 10 |
| 12 | خیبر خرم‌آباد | 10 | -3 | 9 |
| 13 | مس رفسنجان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | شمس آذر | 10 | -3 | 7 |
| 15 | هوادار | 10 | -6 | 7 |
| 16 | نساجی | 10 | -4 | 6 |
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | الهلال | 4 | 11 | 12 |
| 2 | الاهلی عربستان | 4 | 8 | 12 |
| 3 | السد قطر | 4 | 3 | 8 |
| 4 | النصر عربستان | 3 | 5 | 7 |
| 5 | الوصل امارات | 4 | 0 | 7 |
| 6 | الغرافه قطر | 4 | -2 | 4 |
| 7 | الریان قطر | 3 | -2 | 3 |
| 8 | استقلال | 4 | -3 | 3 |
| 9 | پرسپولیس | 4 | -2 | 2 |
| 10 | پاختاکور | 4 | -2 | 2 |
| 11 | الشرطه عراق | 4 | -9 | 2 |
| 12 | العین امارات | 4 | -7 | 1 |
ایمان زنگویی
0
1
ای والله تیمه بزرگ وقهرمان پرسپولیس.خداقوت به کادرفنی وهمه بازیکنان ومدیران ارتش سرخ
Amin
0
1
به امید موفقیت ارتش سرخ کبیررر
علی پیونده
-1
2
ارتش سرخ ایران پرسپولیس قهرمان سوراخ لیگ ایران کیسه کشای داغان
Matin
0
3
جلو ملوان زوج لوکادیاباته باید فیکس باشه
Matin
0
3
عالی
برای پرسپولیس
0
4
عالی
فردین کرمی
0
5
خداوندبزرگ پرسپولیس بزرگ راازشراشراروبزدلان درامان دار❤❤❤
محمد حسن جلالی
0
4
انشاالله به امید خدا تا زمان دربی بازیکنان ارتش سرخ کاملن آماده وسرحال خواهند بود/ راستی کیسه کشها مای بی بی یادتون نره
سامان کوهدشت
0
4
موفق باشید با غیرتا❤❤❤