ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین بدنسازی پرسپولیس در نوبت صبح ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 2 اظهار نظر

-

2 سال پیش

تمرین بدنسازی پرسپولیس در نوبت صبح برگزار شد

ارتش سرخ دات کام :
تمرین بدنسازی پرسپولیس در نوبت صبح برگزار شد
تمرین نوبت صبح پرسپولیس در سالن بدنسازی برگزار شد.

سرخپوشان ایران که خود را برای دیدار برگشت با الدحیل آماده می‌کنند، تمرین نوبت صبح را به مدت یک ساعت برگزار کردند.

این تمرین به انجام حرکات کششی و نرمشی و سپس کار با دستگاه‌های بدنسازی اختصاص داشت.

بازیکنان به مدت یک ساعت طبق برنامه‌ای که کادر فنی برای هر نفر در نظر گرفته بود تمرین کردند.

پرسپولیس بعدازظهر امروز نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی در برنامه دارد. سرخپوشان بعد از تمرین صبح برای صرف ناهار به هتل رفتند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/157587
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
ع حسین زاده

0

1

2 سال پیش

امیدواریم که تا روز بازی، با تمرینات فشرده، به بهترین شرایط آرمانی خودشون برسن، و این گام آخر برای صعود رو، محکم تر و بلند تر بردارن، چون خیلی ها تو این مملکت هستن که چشم دیدن موفقیت پرسپولیس و بازیکنانش و مربیانش رو ندارن، چراکه تا تونستن، چوب لای چرخ پرسپولیس، چه در داخل و چه در خارج ایران، کردن، تا جلوی موفقیت های اونو بگیرن، خدا کنه ،بازیکنان مریض و مصدوم به بهترین شرایط خودشون برسن، تا بعد از بازی حسرت نخوریم.


فردین کرمی

0

4

2 سال پیش

انشالاکه شب بازی بادحیل یک شب بیادماندنی رورقم خواهیم زد

بازی های پرسپولیس

1-1

پرسپولیس

فولاد

شنبه, 22 شهریور
ساعت 19:00

ورزشگاه : شهرقدس

داور : کوپال ناظمی

نظرسنجی

به آینده پرسپولیس در لیگ بیست و پنجم خوشبین هستید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 3
برنامه بازی ها

هفته 4 لیگ برتر

جمعه, 28 شهریور

مس رفسنجان - شمس آذر 18:15
آلومینیوم - استقلال خوزستان 18:30
چادرملو - پرسپولیس 18:30
فجرسپاسی - ذوب آهن 19:00
ملوان - گل گهر 19:00

یکشنبه, 30 شهریور

استقلال - پیکان 18:00
فولاد - پیکان 20:00
سپاهان - تراکتور 20:00
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 خیبر خرم‌آباد 3 2 7
2 چادرملو 3 1 5
3 پرسپولیس 3 1 5
4 فجرسپاسی 3 1 5
5 پیکان 3 1 5
6 استقلال خوزستان 3 1 5
7 ملوان 3 1 5
8 تراکتور 3 2 4
9 ذوب آهن 3 1 4
10 استقلال 3 0 4
11 گل گهر 3 0 4
12 سپاهان 3 -1 2
13 فولاد 3 -2 1
14 مس رفسنجان 3 -3 1
15 شمس آذر 3 0 0
16 آلومینیوم 3 -5 0

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال