ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین بدنسازی پرسپولیس در هتل ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 8 اظهار نظر

-

3 سال پیش

تمرین بدنسازی پرسپولیس در هتل

ارتش سرخ دات کام :
تمرین بدنسازی پرسپولیس در هتل
تمرین صبح شنبه پرسپولیس در سالن بدنسازی برگزار شد.

یحیی گل‌محمدی که باید مردانش را برای پیکار هفته چهارم آماده کند، برنامه متفاوتی را برای ریکاوری امروز تدارک دید.

سرخپوشان امروز راهی هتل المپیک شدند. آن‌ها ابتدا به سالن وزنه رفتند. گروهی از بازیکنان که در ترکیب اصلی نبودند زمان بیشتری را در سالن طی کردند و به کار با وزنه پرداختند. دیگر نفرات هم برنامه کشش داشتند و پس از آن راهی استخر شدند.

امید عالیشاه با توجه به مصدومیت، تنها غایب این تمرین بود.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/156212
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
یداله قنواتی

0

1

3 سال پیش

بقول پروین این قدر مهاجم مهاجم نکنید به بازیگن هرکجا گفتن باید بازی کنه مثل امیری یا ترابی یا نعمتی


مجید التیام

0

2

3 سال پیش

تیمی که نه هوادار داره نه مهاجم بدرد ما نمیخوره زاهدی کلا نظم و انضباط پرسپولیس را بهم زده کلا قدرت پرسپولیس را گرفته خاک تو سر یحیی که هرسال مهاجمان خوب را رد میکنه بنجل بی ثمر جذب میکنه


محمد جمعه زاده

0

3

3 سال پیش

امروز از جلو ورزشگاه فولاد آرنا رد شدم گفتم کی بازی شروع میشه اینجا تا تیم محبوبم پرسپولیس ❤کبیر رو تشویق کنم


نورالله

0

2

3 سال پیش

چه عجب این هفته تمرین تعطیل نکرد اون هفته دو روز تعطیل کردن یه مساوی بزور گرفتن


دختر پرسپولیس ❤🔥

-1

5

3 سال پیش

ماشاالله 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤❤❤❤❤❤❤


سعیدکرمانی

0

4

3 سال پیش

امیدوارم امیدزودسرحال بشه تابه بازی بعدی برسه،یحیی خان توروخدازودمهاجم پیداکن به خدااینقدرحرص خوردیم تواین چندوقت که اندازه بیست سال پیرشدیم، توروخدامهاجم خوب پیداکن


بهزادسلیمانی

0

3

3 سال پیش

باسلام: و خسته نباشید به اميد پیروزی پرگل پرسپوليس مقابل فولاد خوزستان.


روح اله فرج زاده

0

4

3 سال پیش

مربی بدنساز ما خیلی خوب هستند این را در فصل قبل نشان دادند پس لااقل از بابت امادگی جسمانی خیالمان راحت هست

بازی های پرسپولیس

0-1

تراکتور

پرسپولیس

دوشنبه, 2 شهریور
ساعت 18:30

ورزشگاه : یادگار امام

داور : امیر عرب براقی

نظرسنجی

پرسپولیس مقابل ملوان به چه نتیجه‌ای دست پیدا خواهد کرد؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 محمدمهدی محبی 1
2 محمد عمری 1
3 محمد خدابنده‌لو 1
4 ایگور سرگیف 1
5 علی علیپور 1
6 پوریا شهرآبادی 1
برنامه بازی ها

هفته 4 لیگ برتر

جمعه, 06 شهریور

چادرملو 0 - 2 تراکتور 19:00
پیکان 0 - 0 استقلال خوزستان 19:00
نساجی مازندران 0 - 2 شمس آذر 19:15
آلومینیوم 2 - 2 خیبر خرم‌آباد 19:15
سپاهان 2 - 0 گل گهر 19:30
فولاد 0 - 0 استقلال 21:00

شنبه, 07 شهریور

مس شهربابک - صنعت نفت 19:00
فجرسپاسی - ذوب آهن 19:00
پرسپولیس - ملوان 19:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 تراکتور 4 7 12
2 استقلال 4 7 10
3 آلومینیوم 4 3 8
4 گل گهر 4 2 7
5 پرسپولیس 3 4 6
6 فولاد 4 3 6
7 سپاهان 4 0 6
8 پیکان 4 -1 5
9 ملوان 3 0 4
10 خیبر خرم‌آباد 4 -1 3
11 فجرسپاسی 3 1 2
12 ذوب آهن 3 -1 2
13 صنعت نفت 3 -3 2
14 مس شهربابک 3 -4 2
15 شمس آذر 4 -1 1
16 نساجی مازندران 4 -4 1
17 چادرملو 4 -7 1
18 استقلال خوزستان 4 -5 -1

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال