ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین بدنسازی پرسپولیس در هتل ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 8 اظهار نظر

-

3 سال پیش

تمرین بدنسازی پرسپولیس در هتل

ارتش سرخ دات کام :
تمرین بدنسازی پرسپولیس در هتل
تمرین صبح شنبه پرسپولیس در سالن بدنسازی برگزار شد.

یحیی گل‌محمدی که باید مردانش را برای پیکار هفته چهارم آماده کند، برنامه متفاوتی را برای ریکاوری امروز تدارک دید.

سرخپوشان امروز راهی هتل المپیک شدند. آن‌ها ابتدا به سالن وزنه رفتند. گروهی از بازیکنان که در ترکیب اصلی نبودند زمان بیشتری را در سالن طی کردند و به کار با وزنه پرداختند. دیگر نفرات هم برنامه کشش داشتند و پس از آن راهی استخر شدند.

امید عالیشاه با توجه به مصدومیت، تنها غایب این تمرین بود.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/156212
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
یداله قنواتی

0

1

3 سال پیش

بقول پروین این قدر مهاجم مهاجم نکنید به بازیگن هرکجا گفتن باید بازی کنه مثل امیری یا ترابی یا نعمتی


مجید التیام

0

2

3 سال پیش

تیمی که نه هوادار داره نه مهاجم بدرد ما نمیخوره زاهدی کلا نظم و انضباط پرسپولیس را بهم زده کلا قدرت پرسپولیس را گرفته خاک تو سر یحیی که هرسال مهاجمان خوب را رد میکنه بنجل بی ثمر جذب میکنه


محمد جمعه زاده

0

3

3 سال پیش

امروز از جلو ورزشگاه فولاد آرنا رد شدم گفتم کی بازی شروع میشه اینجا تا تیم محبوبم پرسپولیس ❤کبیر رو تشویق کنم


نورالله

0

2

3 سال پیش

چه عجب این هفته تمرین تعطیل نکرد اون هفته دو روز تعطیل کردن یه مساوی بزور گرفتن


دختر پرسپولیس ❤🔥

-1

5

3 سال پیش

ماشاالله 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤❤❤❤❤❤❤


سعیدکرمانی

0

4

3 سال پیش

امیدوارم امیدزودسرحال بشه تابه بازی بعدی برسه،یحیی خان توروخدازودمهاجم پیداکن به خدااینقدرحرص خوردیم تواین چندوقت که اندازه بیست سال پیرشدیم، توروخدامهاجم خوب پیداکن


بهزادسلیمانی

0

3

3 سال پیش

باسلام: و خسته نباشید به اميد پیروزی پرگل پرسپوليس مقابل فولاد خوزستان.


روح اله فرج زاده

0

4

3 سال پیش

مربی بدنساز ما خیلی خوب هستند این را در فصل قبل نشان دادند پس لااقل از بابت امادگی جسمانی خیالمان راحت هست

بازی های پرسپولیس

3-0

مس شهربابک

پرسپولیس

دوشنبه, 27 مهر
ساعت 15:30

ورزشگاه : شهربابک

داور : کوپال ناظمی

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر مس کدام بازیکن بود؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 تیوی بیفوما 3
3 محمدمهدی محبی 2
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 10 لیگ برتر

چهارشنبه, 29 مهر

تراکتور 3 - 0 صنعت نفت 17:00

پنج‌شنبه, 30 مهر

چادرملو - استقلال 16:45

جمعه, 01 آبان

آلومینیوم - ذوب آهن 16:00
گل گهر - خیبر خرم‌آباد 16:00

یکشنبه, 03 آبان

پیکان - ملوان 16:00
نساجی مازندران - فجرسپاسی 16:45
سپاهان - مس شهربابک 16:45
پرسپولیس - فولاد 16:45
استقلال خوزستان - شمس آذر 17:00
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 پرسپولیس 9 14 20
2 تراکتور 9 10 20
3 استقلال 9 9 19
4 سپاهان 9 7 17
5 فولاد 9 4 16
6 آلومینیوم 9 3 13
7 گل گهر 9 2 13
8 فجرسپاسی 9 -2 13
9 چادرملو 9 -4 12
10 خیبر خرم‌آباد 9 1 11
11 نساجی مازندران 9 -2 10
12 پیکان 9 -3 9
13 ملوان 8 -4 8
14 شمس آذر 9 -3 7
15 ذوب آهن 9 -4 7
16 صنعت نفت 10 -10 7
17 استقلال خوزستان 9 -9 6
18 مس شهربابک 9 -9 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال