ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین بعداز ظهر سرخپوشان با بدنسازی ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

8 سال پیش

تمرین بعداز ظهر سرخپوشان با بدنسازی انجام شد

ارتش سرخ دات کام :

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین بعد از ظهر امروز خود را به اجرای برنامه های بدنسازی اختصاص داد.

سرخپوشان در تمرین بعداز ظهر امروز 5 شنبه کار با توپ نداشتند.

تمرین این نوبت که از ساعت 17 آغاز شد به تمرینات بدنسازی مختلف اختصاص یافت.

دویدن ها در مسافت ها و سرعت های متفاوت، تمرینات جهشی و رفلکسی، عبور از موانع و استارت ها و مواردی از این دست جزو برنامه های داخل زمین چمن بودند.

تیم در ادامه تمرین به یکی از سالن های بدنسازی رفت.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/110712

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.