ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین دوشنبه پرسپولیسی ها بعد از تب ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

9 سال پیش

تمرین دوشنبه پرسپولیسی ها بعد از تبریک برانکو به سرخپوشان

ارتش سرخ دات کام :
تمرین دوشنبه پرسپولیسی ها بعد از تبریک برانکو به سرخپوشان
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را در نوبت بعدازظهر در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

سرخپوشان تمرین امروز را از ساعت 17:30 دقیقه پس از صحبت های برانکو و تبریک به مناسبت دریافت جوایز برترین های لیگ شانزدهم فوتبال آغاز کردند.

برانکو ایوانکوویچ در جمع سرخپوشان به گرفتن جوایز مراسم شب گذشته اشاره کرد و گفت: باید تبریک بگویم به مجموعه پرسپولیس که لیاقت گرفتن جوایز بیش از اینها را داشت. با این وجود یقینا وظیفه ما چند برابر شده و همه کارشناسان و هواداران انتظار بیشتری از ما دارند و باید برای بدست آوردن موفقیت های دیگر بیشتر تلاش کنیم.

وی افزود: حتما باید با قدرت هر چه تمامتر برای لیگ کار کنیم و تا رسیدن به هدف که موفقیت در لیگ آسیا است هم با توان مضاعف به میدان برویم.

برانکو در پایان صحبت هایش گفت: باشگاه پرسپولیس در تمام زمینه ها مستحق گرفتن جوایز بیشتری بود.

تمرین بعد از صحبت های برانکو آغاز شد و در ابتدا، مارکو رول های مخصوصی را جهت نرم شدن عضلات به بازیکنان داد.

بعد از آن، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و به کارهای مختلف بدنسازی و کار با توپ پرداختند.

برانکو سرخپوشان را به چهار گروه تقسیم کرد و بازیکنان باید از پشت آدمک ها حرکت می کردند و با پاس های تک ضرب کارهای تاکتیکی را دنبال کردند.

سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن ضربات کرنر و ایستگاهی زیر نظر برانکو در دستور کار قرار گرفت.

ایگور کار با گلرها را انجام داد و بازیکنان جوان تیم هم راهی سالن بدنسازی شدند.

شوت به سمت دروازه آخرین بخش تمرین بود که انجام شد و بازیکنان پس از آن بدن ها را سرد و به سمت رختکن حرکت کردند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/92288
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

2-1

پرسپولیس

فجرسپاسی

جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : شهدای شهرقدس

داور : وحید زمانی

نظرسنجی

کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 3
3 تیوی بیفوما 3
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 12 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 14 آبان

شمس آذر 0 - 1 صنعت نفت 16:30

جمعه, 15 آبان

سپاهان 4 - 0 ملوان 15:30
آلومینیوم 1 - 0 مس شهربابک 15:30
پرسپولیس 1 - 2 فجرسپاسی 16:30
چادرملو 1 - 1 فولاد 17:30

شنبه, 16 آبان

پیکان 1 - 1 نساجی مازندران 15:30
تراکتور 2 - 0 خیبر خرم‌آباد 15:30
استقلال خوزستان 2 - 2 استقلال 17:30

یکشنبه, 17 آبان

گل گهر - ذوب آهن 16:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 سپاهان 12 16 26
2 پرسپولیس 12 13 23
3 تراکتور 10 12 23
4 فولاد 12 6 23
5 استقلال 11 9 21
6 آلومینیوم 12 3 17
7 فجرسپاسی 11 -1 17
8 چادرملو 12 -3 17
9 خیبر خرم‌آباد 12 -1 14
10 پیکان 12 -1 14
11 گل گهر 10 1 13
12 نساجی مازندران 12 -3 12
13 استقلال خوزستان 12 -7 11
14 صنعت نفت 11 -9 10
15 ذوب آهن 11 -4 9
16 ملوان 11 -9 9
17 شمس آذر 11 -6 7
18 مس شهربابک 12 -16 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال