تمرین سه شنبه پرپسولیس در دو ورزشگاه انجام شد

 سرخپوشان پس از دیدار برابر فولاد خوزستان از هفته یازدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال (جام خلیج فارس) و کسب سه امتیاز این بازی، در دو ورزشگاه و دو گروه به ریکاوری و تمرین پرداختند.

بازیکنان ثابت در دیدار روز گذشته، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم پور مربی بدنساز تیم، در حدود 30 دقیقه با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی، ریکاوری کردند.

سایر بازیکنان هم در مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل محمدی و کادر فنی، تمرینات ویژه و پر فشاری را در دستور کار داشتند.

بازیکنان ابتدا بدن ها را گرم کردند و پس از آن، به پاسکاری های کوتاه و تحت فشار پرداختند.

مینی فوتبال در بخش کوچکی از زمین، مرحله بعدی تمرین بود و بعد از آن، مرور کارهای تاکتیکی و انتقال نکات لازم از سوی سرمربی اجرا شد.

تمرین 75 دقیقه ای امروز قرمزپوشان با دویدن در طول زمین، در نهایت سرد کردن بدن ها خاتمه یافت و بازیکنان راهی رختکن شدند.