نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 17 اظهار نظر
-
3 سال پیش
تمرین شاداب پرسپولیس بدون مصدوم
ارتش سرخ دات کام :
پرسپولیس امروز تمرین سنگینی را پشت سر گذاشت.
سرخپوشان پایتخت امروز در دو مرحله تمرین کردند. در بخش نخست بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند و سپس به زمین چمن آمدند و بخشهای مختلفی را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و فوتبال درون تیمی از آیتمهای این تمرین بود که مجموعا ۹۰ دقیقه به طول انجامید.
پرسپولیس امروز بدون مصدوم تمرین کرد و همه بازیکنان در برنامههای مختلف حاضر بودند.
دروازهبانهای تیم نیز زیر نظر ننکا، تمرینات ویژهای را انجام دادند.
سرخپوشان پایتخت امروز در دو مرحله تمرین کردند. در بخش نخست بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند و سپس به زمین چمن آمدند و بخشهای مختلفی را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و فوتبال درون تیمی از آیتمهای این تمرین بود که مجموعا ۹۰ دقیقه به طول انجامید.
پرسپولیس امروز بدون مصدوم تمرین کرد و همه بازیکنان در برنامههای مختلف حاضر بودند.
دروازهبانهای تیم نیز زیر نظر ننکا، تمرینات ویژهای را انجام دادند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/154264
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
استقلال خوزستان
جمعه, 16 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مرتضی منصوریان
-
تراکتور
پرسپولیس
جمعه, 30 آبان
ساعت 15:15
ورزشگاه : یادگار امام
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
پرسپولیس برابر تراکتور در جام حذفی به چه نتیجه ای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
جمعه, 07 آذر
| پیکان | - | ملوان | 15:30 | |
| ذوب آهن | - | خیبر خرمآباد | 16:30 | |
| شمس آذر | - | پرسپولیس | 16:30 | |
| استقلال خوزستان | - | گل گهر | 18:00 |
شنبه, 08 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 | |
| آلومینیوم | - | فجرسپاسی | 16:30 |
یکشنبه, 09 آذر
| استقلال | - | فولاد | 16:15 | |
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
جمعه, 30 آبان
| تراکتور | - | پرسپولیس | 15:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | چادرملو | 10 | 2 | 17 |
| 2 | استقلال | 9 | 6 | 16 |
| 3 | پرسپولیس | 10 | 4 | 15 |
| 4 | سپاهان | 9 | 3 | 15 |
| 5 | ملوان | 9 | 1 | 14 |
| 6 | خیبر خرمآباد | 10 | 0 | 14 |
| 7 | تراکتور | 9 | 7 | 13 |
| 8 | گل گهر | 10 | -2 | 13 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | -3 | 13 |
| 10 | فجرسپاسی | 10 | -1 | 11 |
| 11 | فولاد | 10 | -1 | 11 |
| 12 | ذوب آهن | 10 | -2 | 10 |
| 13 | استقلال خوزستان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | پیکان | 10 | -4 | 8 |
| 15 | مس رفسنجان | 10 | -5 | 7 |
| 16 | شمس آذر | 10 | -2 | 6 |
قهرمان پرسپولیس
0
0
بریم برای ۴تایی کردن کیسه
مهدی
0
1
ماشاالله به این تمرین قوی
سید ابراهیم غفاری نیا
0
1
به یاری خدا باز هم کیسه رو ۶تایی میکنیم
امید ارتش سرخ
-2
1
یحیی برای فصل بعد باید برود وگرنه از قهرمانی خبری نیس. ب امید برد ارتش سرخ
امین گلات سوز 😁
0
2
شک نکنید دربی مال پرسپولیسه ساپینتو مربی خوبیه و پرس وحشتناک از جلو و خیلی خیلی بازی کردن از بالا رو هم دوس داره انجامم می ه ولی تجربه دربی نداره و نمیدونه جلو این پرسپولیس پرس کنی و بالا بازی کنی زمین گیر میش
مجتبی اکبری
0
2
ب امید برد دربی😘
ابوالفضل یزدی
0
3
ماشاالله به این تیم وبازیکنان .
مسعود عزیزی
0
2
انشالله میریم واسه برد ❤❤❤❤❤❤
قلب آ تشین
0
4
بچه بجمبید تراخدا این اخرین فرصت برای قهرمانی پرسپولیه.برد دربی تواین شرایط این روزهای استقلال.برای ما هواداران حکم قهرمانی داره.به امید روسیاهی استقلالیها وسربلندی پرسپولیسیها.انشالله
دهقان
0
2
🙏🙏🙏🙏
احمد نوری اسرمی
0
3
سلامتی همه شون صلوات
علی اصغر جهان تیغ
0
3
دربی رو ببریم صلوات
علی اصغر جهان تیغ
0
2
دربی رو ببریم صلوات
حسین هدایتی
0
5
ماشاالله آماده ترین پرسپولیس فصل در برابر بادکنکی ترین کیسه فصل،حتما برنده ماییم ماشاالله پرسپولیس ماشاالله یحیی گلمحمدی
دختر پرسپولیس ❤🔥
0
5
ای جانمممم❤❤❤❤❤❤👑👑👑👑👑👑
دختر پرسپولیس ❤🔥
0
10
موفق باشید عشقا❤❤❤👑👑👑💪🏻💪🏻💪🏻
امیررضا پرسپولیسی❤️❤️
0
9
خداروشکر انشالله برد دربی