ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین صبحگاهی در سالن وزنه ...

نویسنده : امیرحسین قربانی

-

نظرات : 5 اظهار نظر

-

4 سال پیش

تمرین صبحگاهی در سالن وزنه

ارتش سرخ دات کام :

تمرین صبح امروز پرسپولیس در سالن وزنه برگزار شد.

سرخپوشان طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی، دو جلسه تمرینی را امروز (چهارشنبه) در برنامه داشتند.

تمرین نوبت صبح از ساعت 10:30 در سالن بدنسازی و زیر نظر مربی بدنساز تیم و کادر فنی در دستور کار قرار گرفت.

کلیه بازیکنان در تمرین صبح حاضر بودند و به مدت یک ساعت با وزنه و وسایل بدنسازی کار کردند. کمال کامیابی‌نیا و علی شجاعی هم زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را انجام دادند.

تمرین بعدازظهر سرخپوشان شامل انجام کارهای تاکتیکی و تیمی خواهد بود که عصر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

• برچسب ها

• تمرین پرسپولیس

• پرسپولیس

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/144488

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

امیرعلی پرسپولیسی

0

0

4 سال پیش

به امید برد الهلال

پاسخ

---

morteza hoseinpoor

(در پاسخ امیرعلی پرسپولیسی)

0

1

4 سال پیش

امیر علی پرسپولیسی اگه واقعا پرسپولیسی هستی!!!
بنویس به امید برد مقابل الهلال نه اینجور که تو نوشتی هر کی باشه فکر میکنه کیسه کش یا شله زردی هستی...

پاسخ

---

امیرعلی پرسپولیسی

0

1

4 سال پیش

پرسپولیس عشقه به امید برد

پاسخ

---

ایلیا

0

1

4 سال پیش

بهترین تمرینات بدنسازی است

پاسخ

---

مبینا امیری

0

1

4 سال پیش

با قدرت تمرین کنید با قدرتم پیروز شین❤❤❤

پاسخ