نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 3 اظهار نظر
-
1 سال پیش
تمرین متنوع پرسپولیس در هوای مطبوع ترکیه
ارتش سرخ دات کام :
پرسپولیس عصر امروز نخستین تمرین خود در اردوی ترکیه را انجام داد.
سرخپوشان ایران که برای برپایی کمپی ۱۰ روزه بامداد امروز به استانبول رسیدند پس از رسیدن به هتل و استراحت در محل اقامت خود، بعدازظهر راهی محل تمرین شدند.
گاریدو در هتل یک جلسه فنی برای تیم تدارک دیده بود و سپس اعضای تیم راهی زمین حسنین شدند. این زمین تمرینی که ارتفاع ۶۰۰ متری از سطح دریا دارد در فاصله ۱۵ دقیقهای تا محل اقامت تیم است.
تمرین امروز بیشتر به کارهای بدنی و هوازی اختصاص داشت. گاریدو در ابتدا تیم را به فضای سبز کنار زمین تمرین برد و بازیکنان پس از دقایقی دویدن به زمین بازگشته و زیر نظر کادر فنی بخشهای مختلفی را انجام دادند که کار با توپ و دویدنهای سرعتی را شامل میشد.
این تمرین در هوایی مطبوع انجام شد و ۷۵ دقیقه به طول انجامید. عرفان ملاپور دفاع چپ جوان پرسپولیس نیز قرار است امشب به اردوی تیم ملحق شود. اوستون ارونوف نیز جمعه به ترکیه میرسد.
سرخپوشان ایران که برای برپایی کمپی ۱۰ روزه بامداد امروز به استانبول رسیدند پس از رسیدن به هتل و استراحت در محل اقامت خود، بعدازظهر راهی محل تمرین شدند.
گاریدو در هتل یک جلسه فنی برای تیم تدارک دیده بود و سپس اعضای تیم راهی زمین حسنین شدند. این زمین تمرینی که ارتفاع ۶۰۰ متری از سطح دریا دارد در فاصله ۱۵ دقیقهای تا محل اقامت تیم است.
تمرین امروز بیشتر به کارهای بدنی و هوازی اختصاص داشت. گاریدو در ابتدا تیم را به فضای سبز کنار زمین تمرین برد و بازیکنان پس از دقایقی دویدن به زمین بازگشته و زیر نظر کادر فنی بخشهای مختلفی را انجام دادند که کار با توپ و دویدنهای سرعتی را شامل میشد.
این تمرین در هوایی مطبوع انجام شد و ۷۵ دقیقه به طول انجامید. عرفان ملاپور دفاع چپ جوان پرسپولیس نیز قرار است امشب به اردوی تیم ملحق شود. اوستون ارونوف نیز جمعه به ترکیه میرسد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
اردوی پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/160977
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
2-1
شمس آذر
پرسپولیس
جمعه, 7 آذر
ساعت 16:00
ورزشگاه : سردار آزادگان قزوین
داور : احمد محمدی
-
پرسپولیس
استقلال
جمعه, 14 آذر
ساعت 15:00
ورزشگاه : امام خمینی اراک
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر شمسآذر کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
جمعه, 07 آذر
| پیکان | 1 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| شمس آذر | 1 - 2 | پرسپولیس | 16:00 | |
| ذوب آهن | 1 - 1 | خیبر خرمآباد | 16:30 | |
| استقلال خوزستان | 0 - 1 | گل گهر | 18:00 |
شنبه, 08 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 | |
| آلومینیوم | - | فجرسپاسی | 16:30 |
یکشنبه, 09 آذر
| استقلال | - | فولاد | 16:15 | |
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | پرسپولیس | 11 | 5 | 18 |
| 2 | چادرملو | 10 | 2 | 17 |
| 3 | استقلال | 9 | 6 | 16 |
| 4 | گل گهر | 11 | -1 | 16 |
| 5 | سپاهان | 9 | 3 | 15 |
| 6 | خیبر خرمآباد | 11 | 0 | 15 |
| 7 | ملوان | 10 | 0 | 14 |
| 8 | تراکتور | 9 | 7 | 13 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | -3 | 13 |
| 10 | فجرسپاسی | 10 | -1 | 11 |
| 11 | فولاد | 10 | -1 | 11 |
| 12 | ذوب آهن | 11 | -2 | 11 |
| 13 | پیکان | 11 | -3 | 11 |
| 14 | استقلال خوزستان | 11 | -4 | 9 |
| 15 | مس رفسنجان | 10 | -5 | 7 |
| 16 | شمس آذر | 11 | -3 | 6 |
یداله قنواتی
0
1
امسال هم قهرمانید بجنبید وهیچ سدی جلو دار شما نیست
محمد برم
0
1
تیم محبوب میلیون ها قلب سرخ آسیا ، به امید خالق یکتا ، امسال هم قهرمانیم 👈❤
خان پرسپولیسی
0
2
ساق هایتان پرتوان و انشاالله پیروزی های تان مستدام ،،،آفرین به شما دلاور مردان انرژیک ارتش سرخ 🌺🚩🌺🚩🌺