نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 12 اظهار نظر
-
1 سال پیش
تمرین نوبت صبح پرسولیس در سالن وزنه انجام شد
ارتش سرخ دات کام :
پرسپولیس تمرین نوبت صبح جمعه خود را در سالن بدنسازی انجام داد.
سرخپوشان پایتخت تمرین نوبت صبح خود را در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین که از ساعت ۱۰ صبح آغاز شد، بازیکنان ابتدا حرکات کششی و نرمشی را انجام دادند و سپس به مدت یک ساعت به کار با وزنه و دستگاه‌های بدنسازی مشغول شدند.
این تمرین زیر نظر په‌په لوسادا، مربی اسپانیایی سرخ‌ها برگزار شد. لوسادا فصل پیش زمان بیشتری در پیش فصل داشت و تیم پرسپولیس تمریناتش را زودتر استارت زده بود اما تمرینات قرمزپوشان در تابستان ۱۴۰۲ از عصر چهارشنبه، ۱۴ تیر آغاز شده است.
این موضوع کار پرسپولیس و مربی بدنساز این تیم را سخت می‌کند و آنها باید با فشردگی بیشتری برنامه‌های خود را پیش ببرند.
پرسپولیس عصر امروز نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت.
سرخپوشان پایتخت تمرین نوبت صبح خود را در سالن بدنسازی برگزار کردند. در این تمرین که از ساعت ۱۰ صبح آغاز شد، بازیکنان ابتدا حرکات کششی و نرمشی را انجام دادند و سپس به مدت یک ساعت به کار با وزنه و دستگاه‌های بدنسازی مشغول شدند.
این تمرین زیر نظر په‌په لوسادا، مربی اسپانیایی سرخ‌ها برگزار شد. لوسادا فصل پیش زمان بیشتری در پیش فصل داشت و تیم پرسپولیس تمریناتش را زودتر استارت زده بود اما تمرینات قرمزپوشان در تابستان ۱۴۰۲ از عصر چهارشنبه، ۱۴ تیر آغاز شده است.
این موضوع کار پرسپولیس و مربی بدنساز این تیم را سخت می‌کند و آنها باید با فشردگی بیشتری برنامه‌های خود را پیش ببرند.
پرسپولیس عصر امروز نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/155521
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-1
الریان قطر
پرسپولیس
دوشنبه, 5 آذر
ساعت 21:30
ورزشگاه : حمد خلیفه
داور : فو مینگ
-
پرسپولیس
الشرطه عراق
دوشنبه, 12 آذر
ساعت 17:30
ورزشگاه : دوحه قطر
داور : کیم جونگ هیوک
نظرسنجی
پرسپولیس موفق به صعود در لیگ نخبگان خواهد شد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
یکشنبه, 11 آذر
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 17:30 |
دوشنبه, 12 آذر
| هوادار | - | استقلال خوزستان | 15:30 | |
| آلومینیوم | - | گل گهر | 15:30 | |
| خیبر خرم‌آباد | - | ملوان | 15:30 |
سه‌شنبه, 13 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 |
شنبه, 17 آذر
| پرسپولیس | - | نساجی | 17:30 | |
| فولاد | - | استقلال | 20:00 |
یکشنبه, 18 آذر
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
هفته 5 لیگ نخبگان آسیا
دوشنبه, 05 آذر
| العین امارات | 1 - 2 | الاهلی عربستان | 17:30 | |
| استقلال | 0 - 0 | پاختاکور | 19:30 | |
| الغرافه قطر | 1 - 3 | النصر عربستان | 19:30 | |
| الریان قطر | 1 - 1 | پرسپولیس | 21:30 |
سه‌شنبه, 06 آذر
| الشرطه عراق | 1 - 3 | الوصل امارات | 19:30 | |
| السد قطر | 1 - 1 | الهلال | 19:30 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 10 | 6 | 21 |
| 2 | پرسپولیس | 9 | 8 | 20 |
| 3 | تراکتور | 9 | 10 | 19 |
| 4 | فولاد | 10 | 1 | 18 |
| 5 | چادرملو | 10 | 0 | 17 |
| 6 | ملوان | 9 | 3 | 15 |
| 7 | استقلال خوزستان | 10 | -1 | 13 |
| 8 | گل گهر | 9 | 2 | 12 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | 0 | 12 |
| 10 | استقلال | 10 | -6 | 11 |
| 11 | ذوب آهن | 10 | -4 | 10 |
| 12 | خیبر خرم‌آباد | 10 | -3 | 9 |
| 13 | مس رفسنجان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | شمس آذر | 10 | -3 | 7 |
| 15 | هوادار | 10 | -6 | 7 |
| 16 | نساجی | 10 | -4 | 6 |
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | الاهلی عربستان | 5 | 9 | 15 |
| 2 | الهلال | 5 | 11 | 13 |
| 3 | النصر عربستان | 4 | 7 | 10 |
| 4 | الوصل امارات | 5 | 2 | 10 |
| 5 | السد قطر | 5 | 3 | 9 |
| 6 | الریان قطر | 4 | -2 | 4 |
| 7 | استقلال | 5 | -3 | 4 |
| 8 | الغرافه قطر | 5 | -4 | 4 |
| 9 | پرسپولیس | 5 | -2 | 3 |
| 10 | پاختاکور | 5 | -2 | 3 |
| 11 | الشرطه عراق | 5 | -11 | 2 |
| 12 | العین امارات | 5 | -8 | 1 |
مرادسلمانی
0
2
هرچه جوان داریم دادندبه تیمهای دیگه .گل محمدی جنم استفاده ازجوانهارانداری..آنوقت بازیکن که خودش آورده راجواب می کنی.ولی علی دایی سرنترس داشت.ازوجودجوانهااستفاده می کرد
احمد نوری اسرمی
0
3
در مورد سرلک گفتن سرباز شده ولی هنوز خبر قطعی نیست
فردین کرمی
0
6
خدمت تمامی هواداران خونگرم تیم محبوبم عرض سلام وادب دارم بااینکه اصلانمیخوام ریخت بیرانوندرودیگه ببینم امابخاطراتحادمون وسواستفاده دشمنان هرگزدیگه اسمشونمیارم یابی احترامی نمیکنم هرچندتااخرعمرم فراموش نمیکنم
سعیدکرمانی
0
3
دمتون گرم فقط چون تمرینات دیرشروع شدباتمام وجودوغیرت کارکنیدتامثل همیشه یکه تازمسابقات باشیم
امیررضا پرسپولیسی❤️❤️
0
5
بچه ها ما بهتون ایمان داریم انشاالله قهرمان اسیا میشیم❤️
امیررضا پرسپولیسی❤️❤️
0
4
خداروشکر پرسپولیسم انشاالله قهرمانی آسیا ❤️❤️❤️❤️🏆🏆
دختر پرسپولیس ❤🔥
-1
3
تو رو خدا کنعانی رو جذب کنید اذیت نکن آقا یحیی به خدا قسم خیلی به کارمون میاد... دوستان مث اینکه اقا یحیی گفته خیلی نیازی نیست🙃💔🥺
سید ابراهیم غفاری نیا
0
4
خداروشکر که تمرینات شروع شد.خسته نباشید
دختر پرسپولیس ❤🔥
0
8
ماشاالله👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤❤❤❤👑👑👑👑👑👑
ابولفضل 64
0
4
بچه ها بجنبین ومانند همیشه غیرت به خرج بدین تااین شروع دیرتر تمرینات رو جبران ودر آخر فصل با قهرمانی آسیا و لیگ جشن همگانی برپا کنیم
حسین هدایتی
0
9
اقا یحیی مهاجم خوب میخواییم دفاع چپ تخصصی میخواییم این تیم رو مطمئن ببندین تا خیالمون راحت بشه،اگه پول نیست شما اسم بیارید درویش شده بره از زیر سنگ جور کنه اگه پول نیست برید جوان آینده دار بیارید مثل سالی که طارمی و علیپور رو اوردیم و چقدر هم نتیجه داد حضورشون در کل این پرسپولیس جذب دوتا بازیکن براش واجبه مهاجم و دفاع چپ و یه بازیساز خوب هم میتونه بهمون خیلی کمک کنه
حسین هدایتی
-1
3
درویش با عیسی و سرلک تمدید کن زودتر
اقا یحیی مهاجم خوب میخواییم دفاع چپ تخصصی میخواییم این تیم رو مطمئن ببندین تا خیالمون راحت بشه،اگه پول نیست شما اسم بیارید درویش شده بره از زیر سنگ جور کنه اگه پول نیست برید جوان آینده دار بیارید مثل سالی که طارمی و علیپور رو اوردیم و چقدر هم نتیجه داد حضورشون در کل این پرسپولیس جذب دوتا بازیکن براش واجبه مهاجم و دفاع چپ و یه بازیساز خوب هم میتونه بهمون خیلی کمک کنه