نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 ماه پیش
تمرین و ریکاوری پرسپولیس زیر بارش باران بهاری
ارتش سرخ دات کام :
.jpg) 
 پرسپولیس شب گذشته پس از بازی برابر نساجی در مازندران، به تهران بازگشت و امروز شنبه به ریکاوری پرداخت و تمرین فردا یکشنبه این تیم تعطیل اعلام شد.
سرخپوشان پایتخت بعد از برد شیرین شب گذشته برابر نساجی در مازندران، با پرواز چارتر به تهران بازگشتند و امروز با حضور در ورزشگاه آزادی، از ساعت ۱۲:۳۰ در زمین شماره دو این مجموعه به تمرین و ریکاوری پرداختند.
ابتدا بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان ترکیب اصلی، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان نیز به مدت ۶۵ دقیقه با هدایت سایر مربیان به تمرین پرداختند.
پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، پاسکاری تحت فشار در منطقه کوچکی از زمین و فوتبال دروازه نزدیک، بخشهای مختلف این تمرین بود.
کماکان ایوب العملود و امید عالیشاه به دلیل مصدومیت، غایبان تمرینات هستند و سایر بازیکنان در اختیار کادر فنی بودند. بخشهایی از تمرین امروز هم زیر بارش باران بهاری انجام شد.
طبق برنامهای که کادر فنی تعیین کرده بود؛ بازیکنان فردا یکشنبه استراحت میکنند و تمرینات خود را مجدداً از روز دوشنبه استارت میزنند تا با آمادگی کامل در دیدار با سپاهان از هفته بیست و هفتم لیگ برتر خلیج فارس به میدان بروند.
سرخپوشان پایتخت بعد از برد شیرین شب گذشته برابر نساجی در مازندران، با پرواز چارتر به تهران بازگشتند و امروز با حضور در ورزشگاه آزادی، از ساعت ۱۲:۳۰ در زمین شماره دو این مجموعه به تمرین و ریکاوری پرداختند.
ابتدا بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان ترکیب اصلی، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان نیز به مدت ۶۵ دقیقه با هدایت سایر مربیان به تمرین پرداختند.
پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، پاسکاری تحت فشار در منطقه کوچکی از زمین و فوتبال دروازه نزدیک، بخشهای مختلف این تمرین بود.
کماکان ایوب العملود و امید عالیشاه به دلیل مصدومیت، غایبان تمرینات هستند و سایر بازیکنان در اختیار کادر فنی بودند. بخشهایی از تمرین امروز هم زیر بارش باران بهاری انجام شد.
طبق برنامهای که کادر فنی تعیین کرده بود؛ بازیکنان فردا یکشنبه استراحت میکنند و تمرینات خود را مجدداً از روز دوشنبه استارت میزنند تا با آمادگی کامل در دیدار با سپاهان از هفته بیست و هفتم لیگ برتر خلیج فارس به میدان بروند.
- برچسب ها
-  پرسپولیس
-  تمرین پرسپولیس
-  perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/164389
 نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
                                            در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
                                            
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
                                                                            جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
                                                اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
                                            
                                                                            بازی های پرسپولیس
 
  
 1-1
تراکتور
پرسپولیس
 پنجشنبه, 8 آبان 
  ساعت 18:00 
 ورزشگاه : بنیان دیزل
داور : وحید کاظمی
 
  
 -
پرسپولیس
استقلال خوزستان
 جمعه, 16 آبان 
  ساعت 16:30 
 ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
به نظر شما اوسمار ویرا در ادامه لیگ موافق خواهد بود؟
برنامه بازی ها
هفته 9 لیگ برتر
پنجشنبه, 08 آبان
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 18:00 | 
جمعه, 09 آبان
| مس رفسنجان | 2 - 3 | چادرملو | 16:30 | |
| ذوب آهن | 0 - 0 | ملوان | 16:30 | |
| استقلال | 3 - 1 | آلومینیوم | 16:30 | |
| خیبر خرمآباد | 0 - 0 | گل گهر | 17:00 | |
| استقلال خوزستان | 1 - 1 | فولاد | 18:00 | |
| شمس آذر | 0 - 1 | سپاهان | 18:00 | 
شنبه, 10 آبان
| پیکان | - | فجرسپاسی | 17:00 | 
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز | 
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 9 | 6 | 16 | 
| 2 | سپاهان | 9 | 3 | 15 | 
| 3 | چادرملو | 9 | 1 | 14 | 
| 4 | تراکتور | 8 | 8 | 13 | 
| 5 | ملوان | 8 | 1 | 13 | 
| 6 | گل گهر | 9 | -1 | 13 | 
| 7 | آلومینیوم | 9 | -2 | 13 | 
| 8 | پرسپولیس | 9 | 2 | 12 | 
| 9 | خیبر خرمآباد | 9 | -1 | 11 | 
| 10 | استقلال خوزستان | 9 | -1 | 9 | 
| 11 | فجرسپاسی | 8 | -1 | 9 | 
| 12 | فولاد | 9 | -2 | 8 | 
| 13 | ذوب آهن | 9 | -3 | 7 | 
| 14 | پیکان | 8 | -3 | 7 | 
| 15 | مس رفسنجان | 9 | -5 | 6 | 
| 16 | شمس آذر | 9 | -2 | 5 | 
