نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 سال پیش
تمرین پرسپولیسی ها در طوفان/ آمادگی بالای عالیشاه
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز شنبه را در هوایی طوفانی برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین امروز شنبه را در هوای ابری، بارانی، وزش شدید باد و طوفانی برگزار کرد.
تمرین از ساعت 18 در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان پس از گرم کردن بدن ها، در زمین حضور یافتند و برنامه کادر فنی را در هوای ابری، بارانی با وزش باد شدید و طوفانی انجام دادند.
دروازه بان ها زیر نظر ایگور تمرین کردند و علیرضا بیراوند نیز دویدن دور زمین را در برنامه داشت.
بازیکنان در سه گروه؛ قرمز، زرد و سفید به پاسکاری و حفظ توپ پرداختند.
بازیکنان جوان تیم هم برنامه های تمرینی خود را با زلاتکو ایوانکوویچ پیگیری کردند.
تمرین امروز به جهت ابری بودن هوا، زیر نور انجام شد.
پاس های متوالی و شوتزنی به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی در دستور کار قرار گرفت.
برنامه های تاکتیکی و تیمی، شروع مجددها و تمرینات دفاعی و تهاجمی نیز به اجرا در آمد.
در پایان نیز بازیکنان در فوتبال درون تیمی شرکت کردند و در نهایت کار خود را با سرد کردن بدن ها به اتمام رساندند.
آمادگی امید عالیشاه در تمرین امروز جالب توجه بود.
تمرین از ساعت 18 در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان پس از گرم کردن بدن ها، در زمین حضور یافتند و برنامه کادر فنی را در هوای ابری، بارانی با وزش باد شدید و طوفانی انجام دادند.
دروازه بان ها زیر نظر ایگور تمرین کردند و علیرضا بیراوند نیز دویدن دور زمین را در برنامه داشت.
بازیکنان در سه گروه؛ قرمز، زرد و سفید به پاسکاری و حفظ توپ پرداختند.
بازیکنان جوان تیم هم برنامه های تمرینی خود را با زلاتکو ایوانکوویچ پیگیری کردند.
تمرین امروز به جهت ابری بودن هوا، زیر نور انجام شد.
پاس های متوالی و شوتزنی به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی در دستور کار قرار گرفت.
برنامه های تاکتیکی و تیمی، شروع مجددها و تمرینات دفاعی و تهاجمی نیز به اجرا در آمد.
در پایان نیز بازیکنان در فوتبال درون تیمی شرکت کردند و در نهایت کار خود را با سرد کردن بدن ها به اتمام رساندند.
آمادگی امید عالیشاه در تمرین امروز جالب توجه بود.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/115799
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-1
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
-
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولس در دربی 107 ؟
برنامه بازی ها
هفته 6 لیگ برتر
شنبه, 14 شهریور
| تراکتور | - | گل گهر | 18:15 |
یکشنبه, 15 شهریور
| پیکان | - | صنعت نفت | 18:45 | |
| سپاهان | - | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| چادرملو | - | شمس آذر | 19:00 | |
| آلومینیوم | - | استقلال | 19:00 |
دوشنبه, 16 شهریور
| پرسپولیس | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | خیبر خرمآباد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | ملوان | 18:45 | |
| فولاد | - | فجرسپاسی | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 5 | 7 | 13 |
| 2 | استقلال | 5 | 7 | 11 |
| 3 | آلومینیوم | 5 | 5 | 11 |
| 4 | پرسپولیس | 5 | 7 | 10 |
| 5 | سپاهان | 5 | 0 | 7 |
| 6 | گل گهر | 5 | 0 | 7 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 5 | 1 | 6 |
| 8 | فولاد | 5 | 1 | 6 |
| 9 | ذوب آهن | 5 | 0 | 6 |
| 10 | پیکان | 5 | -2 | 5 |
| 11 | فجرسپاسی | 5 | 1 | 4 |
| 12 | نساجی مازندران | 5 | -3 | 4 |
| 13 | صنعت نفت | 5 | -3 | 4 |
| 14 | ملوان | 5 | -4 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 5 | -4 | 4 |
| 16 | شمس آذر | 5 | -1 | 2 |
| 17 | چادرملو | 5 | -7 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 5 | -5 | 0 |