نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 سال پیش
تمرین پرفشار در نوبت صبح یکشنبه
ارتش سرخ دات کام :
تمرین های تیم فوتبال پرسپولیس از امروز یکشنبه با فشار بیشتری دنبال می شود و در این راستا سرخپوشان در دو نوبت صبح و عصر تمرین می کنند.
سرخپوشان که تمرینات فصل جدید خود را از چهارشنبه گذشته آغاز کرده اند، امروز یکشنبه تمرینات را در دو نوبت انجام می دهند.
تمرین نوبت صبح از ساعت 10 آغاز شد و 60 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به طول انجامید. این تمرین پرفشار به کار با وزنه، دویدن با وزنه، تمرینات سرعتی و کار با مانع اختصاص یافته بود.
تمرین نوبت دوم امروز نیز از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی انجام خواهد شد.
سرخپوشان که تمرینات فصل جدید خود را از چهارشنبه گذشته آغاز کرده اند، امروز یکشنبه تمرینات را در دو نوبت انجام می دهند.
تمرین نوبت صبح از ساعت 10 آغاز شد و 60 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به طول انجامید. این تمرین پرفشار به کار با وزنه، دویدن با وزنه، تمرینات سرعتی و کار با مانع اختصاص یافته بود.
تمرین نوبت دوم امروز نیز از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی انجام خواهد شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/117408
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرم‌آباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |