ارتش سرخ دات کام

اخبار

تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای هاشمیان برای سرخ ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 2 اظهار نظر

-

5 ماه پیش

تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای هاشمیان برای سرخپوشان

ارتش سرخ دات کام :
تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای هاشمیان برای سرخپوشان
تیم فوتبال پرسپولیس، امروز یک جلسه تمرین داشت ولی سرخپوشان با یک برنامه سنگین ۱۰۰ دقیقه‌ای مواجه بودند.

سرخپوشان ایران امروز (یک‌شنبه) با توجه به تست و آنالیز بدنی که در نوبت صبح داشتند فقط یک جلسه تمرین کردند ولی وحید هاشمیان یک برنامه ۱۰۰ دقیقه‌ای سنگین را تدارک دیده بود.

سرمربی، پیش از شروع تمرین دقایقی با بازیکنان درباره اهداف و برنامه‌های تمرین سخن گفت.

مرور برنامه‌های تاکتیکی، پاس‌های کوتاه و فوتبال درون تیمی، بخش‌هایی از این تمرین بود.

این تمرین پرسپولیس، تماشاگرانی هم داشت که با توجه به دوری محل کمپ تمرینات جالب توجه بود. تعدادی از این تماشاگران، اهل ترکیه و از دوستداران سردار دورسون بودند که بعد از تمرین با او عکس یادگاری هم گرفتند و در جریان تمرین نیز مرتب شادی گل او را تقلید می‌کردند.

تعدادی از تماشاگران هم ایرانی‌های هوادار پرسپولیس مقیم ترکیه بودند. آن‌ها نیز به تشویق تیم پرداختند و پس از تمرین با تعدادی از بازیکنان عکس یادگاری گرفتند.

سردار دورسون در بخش‌هایی از تمرینات گروهی حضور داشت و در سایر دقایق، تمرینات اختصاصی را با نظر مربی بدنساز انجام داد.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/165342
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اکبرخزایی

0

2

5 ماه پیش

امیدوارم این تمرینها برای تیم کارساز ومفید باشدتا تیمی پخته وسرحال فصل راباپیروزیهای پی درپی شروع کنیم اینشااله


دکتر خلیلی

0

3

5 ماه پیش

انشاالله زوج دورسون و عمری تاریخی خواهد شد...

بازی های پرسپولیس

1-1

تراکتور

پرسپولیس

پنج‌شنبه, 27 آذر
ساعت 16:15

ورزشگاه : یادگار امام

داور : بیژن حیدری

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر تراکتور کدام بازیکن بود؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 5
2 سروش رفیعی 2
3 اوستون ارونوف 2
4 امید عالیشاه 1
5 محمد عمری 1
6 مارکو باکیچ 1
7 محمدحسین کنعانی زادگان 1
8 تیوی بیفوما 1
نام بازیکن تعداد گل
1 محمدحسین کنعانی‌زادگان 1
برنامه بازی ها

هفته 15 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 04 دی

آلومینیوم - ملوان 15:30
استقلال خوزستان - ذوب آهن 17:30

جمعه, 05 دی

مس رفسنجان - پرسپولیس 16:15
فجرسپاسی - فولاد 16:30

شنبه, 06 دی

پیکان - خیبر خرم‌آباد 15:30
شمس آذر - تراکتور 15:30
سپاهان - چادرملو 17:30

یکشنبه, 07 دی

استقلال - گل گهر 16:30

یک هشتم جام حذفی

پنج‌شنبه, 27 آذر

تراکتور 1 - 1 پرسپولیس 16:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 سپاهان 13 10 27
2 پرسپولیس 14 7 25
3 چادرملو 14 3 24
4 استقلال 13 7 22
5 تراکتور 13 10 21
6 خیبر خرم‌آباد 14 1 20
7 گل گهر 14 0 20
8 ملوان 13 -3 18
9 فجرسپاسی 14 0 15
10 آلومینیوم 14 -5 15
11 ذوب آهن 14 -2 14
12 پیکان 14 -4 14
13 فولاد 14 -3 13
14 استقلال خوزستان 14 -7 10
15 شمس آذر 14 -3 9
16 مس رفسنجان 14 -11 8

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال