نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
3 ماه پیش
تمرین ۱۰۰ دقیقهای هاشمیان برای سرخپوشان
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تیم فوتبال پرسپولیس، امروز یک جلسه تمرین داشت ولی سرخپوشان با یک برنامه سنگین ۱۰۰ دقیقهای مواجه بودند.
سرخپوشان ایران امروز (یکشنبه) با توجه به تست و آنالیز بدنی که در نوبت صبح داشتند فقط یک جلسه تمرین کردند ولی وحید هاشمیان یک برنامه ۱۰۰ دقیقهای سنگین را تدارک دیده بود.
سرمربی، پیش از شروع تمرین دقایقی با بازیکنان درباره اهداف و برنامههای تمرین سخن گفت.
مرور برنامههای تاکتیکی، پاسهای کوتاه و فوتبال درون تیمی، بخشهایی از این تمرین بود.
این تمرین پرسپولیس، تماشاگرانی هم داشت که با توجه به دوری محل کمپ تمرینات جالب توجه بود. تعدادی از این تماشاگران، اهل ترکیه و از دوستداران سردار دورسون بودند که بعد از تمرین با او عکس یادگاری هم گرفتند و در جریان تمرین نیز مرتب شادی گل او را تقلید میکردند.
تعدادی از تماشاگران هم ایرانیهای هوادار پرسپولیس مقیم ترکیه بودند. آنها نیز به تشویق تیم پرداختند و پس از تمرین با تعدادی از بازیکنان عکس یادگاری گرفتند.
سردار دورسون در بخشهایی از تمرینات گروهی حضور داشت و در سایر دقایق، تمرینات اختصاصی را با نظر مربی بدنساز انجام داد.
سرخپوشان ایران امروز (یکشنبه) با توجه به تست و آنالیز بدنی که در نوبت صبح داشتند فقط یک جلسه تمرین کردند ولی وحید هاشمیان یک برنامه ۱۰۰ دقیقهای سنگین را تدارک دیده بود.
سرمربی، پیش از شروع تمرین دقایقی با بازیکنان درباره اهداف و برنامههای تمرین سخن گفت.
مرور برنامههای تاکتیکی، پاسهای کوتاه و فوتبال درون تیمی، بخشهایی از این تمرین بود.
این تمرین پرسپولیس، تماشاگرانی هم داشت که با توجه به دوری محل کمپ تمرینات جالب توجه بود. تعدادی از این تماشاگران، اهل ترکیه و از دوستداران سردار دورسون بودند که بعد از تمرین با او عکس یادگاری هم گرفتند و در جریان تمرین نیز مرتب شادی گل او را تقلید میکردند.
تعدادی از تماشاگران هم ایرانیهای هوادار پرسپولیس مقیم ترکیه بودند. آنها نیز به تشویق تیم پرداختند و پس از تمرین با تعدادی از بازیکنان عکس یادگاری گرفتند.
سردار دورسون در بخشهایی از تمرینات گروهی حضور داشت و در سایر دقایق، تمرینات اختصاصی را با نظر مربی بدنساز انجام داد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/165342
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس


1-2
خیبر خرمآباد
پرسپولیس
شنبه, 26 مهر
ساعت 18:15
ورزشگاه : تختی خرمآباد
داور : پیام حیدری


-
پرسپولیس
ذوب آهن
جمعه, 2 آبان
ساعت 17:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
موافق اخراج وحید هاشمیان هستید؟
برنامه بازی ها
هفته 7 لیگ برتر
پنجشنبه, 24 مهر
تراکتور | - | ملوان | تعویق |
جمعه, 25 مهر
گل گهر | 2 - 0 | چادرملو | 16:45 | |
استقلال | 1 - 0 | مس رفسنجان | 18:00 | |
استقلال خوزستان | 0 - 2 | سپاهان | 19:00 |
شنبه, 26 مهر
پیکان | 0 - 1 | آلومینیوم | 16:45 | |
ذوب آهن | 1 - 1 | فولاد | 18:00 | |
شمس آذر | 0 - 1 | فجرسپاسی | 18:00 | |
خیبر خرمآباد | 2 - 1 | پرسپولیس | 18:15 |
جدول مسابقات
رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
---|---|---|---|---|
1 | گل گهر | 7 | 4 | 12 |
2 | آلومینیوم | 7 | 0 | 12 |
3 | استقلال | 7 | 1 | 10 |
4 | خیبر خرمآباد | 7 | 0 | 10 |
5 | تراکتور | 6 | 3 | 9 |
6 | فجرسپاسی | 7 | 2 | 9 |
7 | سپاهان | 7 | 1 | 9 |
8 | ملوان | 6 | 0 | 9 |
9 | استقلال خوزستان | 7 | 0 | 8 |
10 | پرسپولیس | 7 | 0 | 8 |
11 | چادرملو | 7 | -1 | 8 |
12 | فولاد | 7 | -1 | 7 |
13 | پیکان | 7 | -2 | 7 |
14 | ذوب آهن | 7 | -1 | 6 |
15 | مس رفسنجان | 7 | -4 | 5 |
16 | شمس آذر | 7 | -2 | 2 |
اکبرخزایی
0
2
امیدوارم این تمرینها برای تیم کارساز ومفید باشدتا تیمی پخته وسرحال فصل راباپیروزیهای پی درپی شروع کنیم اینشااله
دکتر خلیلی
0
3
انشاالله زوج دورسون و عمری تاریخی خواهد شد...