نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 15 اظهار نظر
-
1 سال پیش
تمرین ۱۰۰ دقیقهای و فشرده پرسپولیس
ارتش سرخ دات کام :
سرخپوشان پایتخت امروز (چهارشنبه) تمرین سنگینی را پشت سر گذاشتند.
خبرگزاری میزان – طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین چهارشنبه پرسپولیس از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
*بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شده و بیست دقیقه به کار با وزنه پرداختند.
*بعد از آن تمرین در زمین چمن پیگیری شد. پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، حمله به دروازه در قالب دو گروه و در نهایت فوتبال درون تیمی آیتمهای تمرین امروز بودند که ۱۰۰ دقیقه به طول انجامید.
*میلاد سرلک همچنان برنامه اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال میکند.
*به غیر از ملیپوشان، سایر بازیکنان در این تمرین حاضر بودند.
*دروازهبانهای تیم نیز تمرینات ویژهای زیر نظر ننکا انجام دادند.
خبرگزاری میزان – طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین چهارشنبه پرسپولیس از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
*بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شده و بیست دقیقه به کار با وزنه پرداختند.
*بعد از آن تمرین در زمین چمن پیگیری شد. پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، حمله به دروازه در قالب دو گروه و در نهایت فوتبال درون تیمی آیتمهای تمرین امروز بودند که ۱۰۰ دقیقه به طول انجامید.
*میلاد سرلک همچنان برنامه اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال میکند.
*به غیر از ملیپوشان، سایر بازیکنان در این تمرین حاضر بودند.
*دروازهبانهای تیم نیز تمرینات ویژهای زیر نظر ننکا انجام دادند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/152226
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
پیکان
یکشنبه, 27 اسفند
ساعت 18:45
ورزشگاه : آزادی
داور : کوپال ناظمی
-
گل گهر
پرسپولیس
یکشنبه, 19 فروردین
ساعت 19:00
ورزشگاه : قاسم سلیمانی
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر پیکان کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 21 لیگ برتر
یکشنبه, 27 اسفند
آلومینیوم | 1 - 0 | نساجی | 18:45 | |
پرسپولیس | 2 - 0 | پیکان | 18:45 | |
مس رفسنجان | 2 - 2 | ذوب آهن | 18:45 | |
سپاهان | 2 - 0 | گل گهر | 18:45 | |
ملوان | 1 - 0 | صنعت نفت | 19:00 | |
استقلال خوزستان | 0 - 0 | فولاد | 19:00 | |
شمس آذر | 0 - 2 | تراکتور | 19:00 | |
هوادار | 0 - 1 | استقلال | 21:00 |
یک هشتم جام حذفی
دوشنبه, 14 اسفند
پرسپولیس | 3 - 0 | نفت و گاز گچساران | 20:00 |
هفته 6 لیگ قهرمانان آسیا
سهشنبه, 14 آذر
پرسپولیس | 1 - 2 | الدحیل قطر | 19:30 | |
استقلال تاجیکستان | 1 - 1 | النصر عربستان | 21:00 |
جدول مسابقات
رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
---|---|---|---|---|
1 | استقلال | 21 | 18 | 46 |
2 | پرسپولیس | 21 | 15 | 43 |
3 | تراکتور | 20 | 15 | 38 |
4 | سپاهان | 19 | 20 | 37 |
5 | ملوان | 21 | 10 | 35 |
6 | گل گهر | 21 | 9 | 33 |
7 | آلومینیوم | 20 | -4 | 28 |
8 | ذوب آهن | 20 | -1 | 27 |
9 | شمس آذر | 21 | 1 | 25 |
10 | مس رفسنجان | 21 | -4 | 25 |
11 | پیکان | 21 | -9 | 20 |
12 | فولاد | 21 | -17 | 20 |
13 | هوادار | 20 | -8 | 19 |
14 | استقلال خوزستان | 21 | -10 | 16 |
15 | نساجی | 21 | -17 | 15 |
16 | صنعت نفت | 21 | -18 | 13 |
رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
---|---|---|---|---|
1 | النصر عربستان | 6 | 6 | 14 |
2 | پرسپولیس | 6 | 0 | 8 |
3 | الدحیل قطر | 6 | 0 | 7 |
4 | استقلال تاجیکستان | 6 | -6 | 3 |
حسین زنده بودی
0
3
عشق است پرسپولیس
raheem Azarkoosh
0
4
حاظرم دست بزارم رو قران اگه این پولای ک طرفداران کیروش اختلاص میکنن و ب کیروش میدن ودلال ودلالبازی میکنم تقسیم مردم ضعيف میکردن الان ن ی دونه نظامی کشته میشده نه غیره نظامی من نه سیاسی هستم ن چیزی میدونم ولی میدونم هموطانمون بخاطر همین جور مسائل بجون هم افتادن مثالش هم شخص خودم هستم با ۶۰۰میلیون تومن خونه میخرم ک مهمترین دقدقم هست وبزرگترن مشکلم اونوقت تاج و دارو دوستش میلیارها میلیارد دلار اختلاص میکنن و هر روز پستشون از دیروز بالاتر میره مگه گناه اسکوچیچ چی بود ک انداختیش بیرون و کیروش دلال رو اوردی؟ اسکو ساده بود بلد نبود دزدی بکنه مثل خودت پول کم هم میگرفت نتیجه خوب هم میگرفت اما این کیروش بیشرف چی بر عکس اسکوچیچ و مثل خودت حرمخور خلاصه خیلی حالم ازتون بهم میخوره اما شرمنده عزیزان میشم سرشونو بدرد میارم
raheem Azarkoosh
0
4
از گیررروش چ خبررررررررر؟اسکوچیچ بدبخت نمیتونست ۶تا بخوره و حذف بشه این بیناموس رو اوردن تا ب تیم های ک بیچاره کنه یکی دیگه اضافه کنه اگه گیروش خوب بود اروپایی ها نمیریدنش برا تاج و طرفدای ایرانی گیروش بیناموس طرفداراش
فردین کرمی
0
4
یحیی وپرسپولیس روعشقه تف به صورت تیم ملی وهرچی مسعول حرامزادشه
حمیدترکاشوند
0
4
انشالله با برگشتن ملی پوشان اماده بشیم برا دربی. تا به کیروش یاد بدیم چطور فوتبال بازی کنه
میرسالاری
0
5
عشق است پرسپولیس
yeganwh
0
7
ایشاله دربی پیروز میشین
Hossein Amani Nesbat
0
7
میریم که دربی رو پرگل ببریم
بهنام راد قرمزته
0
7
یحیی خان گل محمدی انشالله با توکل بخدا وهمت جنابعالی وفرزندان سرخ پرسپولیس وحمایت هواداران برنده دربی هستید،شک نکنید،مامحکوم به برد هستیم👍🌺
حسین هدایتی
0
7
اره احمد جان تیم ملی بی خیر و برکت بوده و هست و خواهد بود عشق است پرسپولیس خودمون،که باهاش زندگی میکنیم و کلی هم برامون افتخار اورده،دلم تنگ شده برای گلهای لوکادیا که آتیش میزنه تیمهای لیگ رو
امیر سروری
0
7
یحیی جان گلمحمدی بهت افتخار میکنیم که کنار مردم ایستادی درود به شرفت😍😍
علی پیونده
0
6
خدای بزرگ رسوات کنه تاج بی پدر با آوردن این پیرمرد خرفت کیروش دلال وکودن حیثیت واعتبارفوتبال ایران را به باد دادی وهمه را به سخره گرفتی خائن وطن فروش بجان خودم اگه اسکوچیچ سرمربی تیم بود ما دور بعد بودیم خداوند رسوات کنه حرامی چه بلایی سرفوتبال ما اوردی
احمد نوری اسرمی
0
10
از تیم ملی که هیچ خیری ندیدیم حداقل از پرسپولیس خیر ببینیم
ابوالفضل شریفی
0
11
ایشالا با امادگی کامل دربی میبریم
سامان کوهدشت
0
13
خداقوت افتخاره ایران، پرسپولیس بزرگ ❤❤❤