نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 4 اظهار نظر
-
1 سال پیش
تمرین ۷۰ دقیقهای پرسپولیس در دو بخش برگزار شد
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین دوشنبه را از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
سرخپوشان پایتخت ابتدا کارهای بدنی را در کنار زمین انجام دادند. سپس به دو گروه تقسیم شدند.
یگ گروه زیر نظر کادر فنی به تمرینات فنی که شامل حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین بود، پرداختند.
سایر بازیکنان در قسمت دیگری از زمین زیر نظر مربی بدنساز تیم مشغول انجام استارتهای سرعتی و دویدنهای هوازی بودند و در ادامه، به تناوب، جای گروهها عوض میشد.
در پایان تمرین هم، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
امید عالیشاه و مرتضی پورعلی گنجی به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کارد فنی بودند و بخشهای مختلف تمرین را انجام دادند.
سرخپوشان پایتخت ابتدا کارهای بدنی را در کنار زمین انجام دادند. سپس به دو گروه تقسیم شدند.
یگ گروه زیر نظر کادر فنی به تمرینات فنی که شامل حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین بود، پرداختند.
سایر بازیکنان در قسمت دیگری از زمین زیر نظر مربی بدنساز تیم مشغول انجام استارتهای سرعتی و دویدنهای هوازی بودند و در ادامه، به تناوب، جای گروهها عوض میشد.
در پایان تمرین هم، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
امید عالیشاه و مرتضی پورعلی گنجی به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کارد فنی بودند و بخشهای مختلف تمرین را انجام دادند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/161312
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
مس رفسنجان
پرسپولیس
جمعه, 5 دی
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهدای رفسنجان
داور : موعود بنیادیفر
-
فجرسپاسی
پرسپولیس
یکشنبه, 28 دی
ساعت 16:45
ورزشگاه : پارس شیراز
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر مس رفسنجان کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 15 لیگ برتر
پنجشنبه, 04 دی
| استقلال خوزستان | 2 - 0 | ذوب آهن | 15:30 |
جمعه, 05 دی
| آلومینیوم | 0 - 1 | ملوان | 13:30 | |
| مس رفسنجان | 0 - 1 | پرسپولیس | 16:15 | |
| فجرسپاسی | 1 - 2 | فولاد | 16:30 | |
| شمس آذر | 0 - 0 | تراکتور | 15:30 |
شنبه, 06 دی
| پیکان | - | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| سپاهان | - | چادرملو | 17:00 |
یکشنبه, 07 دی
| استقلال | - | گل گهر | 16:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | پرسپولیس | 15 | 8 | 28 |
| 2 | سپاهان | 13 | 10 | 27 |
| 3 | چادرملو | 14 | 3 | 24 |
| 4 | تراکتور | 14 | 10 | 22 |
| 5 | استقلال | 13 | 7 | 22 |
| 6 | ملوان | 14 | -2 | 21 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 14 | 1 | 20 |
| 8 | گل گهر | 14 | 0 | 20 |
| 9 | فولاد | 15 | -2 | 16 |
| 10 | فجرسپاسی | 15 | -1 | 15 |
| 11 | آلومینیوم | 15 | -6 | 15 |
| 12 | پیکان | 14 | -4 | 14 |
| 13 | ذوب آهن | 15 | -4 | 14 |
| 14 | استقلال خوزستان | 15 | -5 | 13 |
| 15 | شمس آذر | 15 | -3 | 10 |
| 16 | مس رفسنجان | 15 | -12 | 8 |
حسن احمدی
0
2
ای بابا ببینید یه بچه چه جوری بدبختمون کرد اونم تو تمرین اگه عالیشاه بود میدونید چقدر به دردمون میخورد اگه تو بازیهای رسمی دلمون نمیسوخت امیدوارم کاپیتان هرچه زودتر به میادین برگرده جاش خیلی تو تیم خالی مخصو صان امسال که بازیساز ی که موقعیت بسازه نداریم
allah nasei
-1
3
من نه کلر به درویش دارمنه به این نه اون فقط و فقط موندم این مربی تو تمرینات که هر روز میگن ۸۰ دقیقه تمرین کردن چه گوهی میخوره که تیم اینقد بی برنامه بازی میکنه . سیستم علی لصغری فقط کارشون شده سانتر پش دفاع از هر کجا توپ رسید دست هر بازیکنی سانتر پشت دفاع بابا برو بمیری این دیگه چه سبک از اسپانیاس من هر تیمی از اسپانیا نگاه میکنم اینقد روان و با برنامه بازی میکنن مربیاش این یکیو موندم .بقران من یه تیم محلمون داریم مربیگریش میکنم هزار برابر با برنامه نر از پرسپولیس الان بازی میکنه .میگید نه فیلم بازیا تیمامو میزارم نشون اون مربی بنجلتون بدید یاد بگیره . سبک بازیاش حال بهم زنه
جواد پرسپولیس قهرمان
0
6
آقای درویش بهترین بازیکن بیاری دیکه بدرد نمیخوری باید بری الان ۴ امتیاز ازدست دادیم
محمدرضایی
0
3
ماداریم بازیکن جای این دونفروپرکنیم فقط ترس داریم کیوبزاریم بازی