نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 3 اظهار نظر
-
10 ماه پیش
تمرین ۷۰ دقیقه ای پرسپولیس پس از کامبک مقابل خیبر
ارتش سرخ دات کام :
 بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز و در اولین تمرین پس از پیروزی مقابل خیبر، تمرین ۷۰ دقیقه ای را برگزار کردند.
سرخپوشان ایران تمرین خود را امروز در دو گروه انجام دادند. بازیکنان ترکیب اصلی یک برنامه ریکاوری سبک داشتند ولی سایر نفرات تحت فشار تمرینی بیشتری قرار گرفتند.
پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ و دویدن هوازی در مسافت طولانی از بخشهای مختلف این برنامه بود. پایان بخش تمرین ۷۰ دقیقهای سرخها نیز فوتبال دروازه نزدیک بود.
وحید امیری مانند قبل هنوز زیر نظر کادر پزشکی کار میکند و امید عالیشاه نیز تمرینات اختصاصی خود را دارد.
همچنین امید عالیشاه آماده شده است که به بخشی از تمرینات گروهی بازگردد و به این منظور، منتظر آماده شدن محافظ مخصوص و در دست تهیه است. این گارد توسط کادر پزشکی و بر اساس آناتومی صورت کاپیتان و کارکرد مورد نظر سفارش داده شده است.
سرخپوشان ایران تمرین خود را امروز در دو گروه انجام دادند. بازیکنان ترکیب اصلی یک برنامه ریکاوری سبک داشتند ولی سایر نفرات تحت فشار تمرینی بیشتری قرار گرفتند.
پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ و دویدن هوازی در مسافت طولانی از بخشهای مختلف این برنامه بود. پایان بخش تمرین ۷۰ دقیقهای سرخها نیز فوتبال دروازه نزدیک بود.
وحید امیری مانند قبل هنوز زیر نظر کادر پزشکی کار میکند و امید عالیشاه نیز تمرینات اختصاصی خود را دارد.
همچنین امید عالیشاه آماده شده است که به بخشی از تمرینات گروهی بازگردد و به این منظور، منتظر آماده شدن محافظ مخصوص و در دست تهیه است. این گارد توسط کادر پزشکی و بر اساس آناتومی صورت کاپیتان و کارکرد مورد نظر سفارش داده شده است.
- برچسب ها
 -  
پرسپولیس
 -  
تمرین پرسپولیس
 -  
perspolis
 
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/163075
 نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
                                            در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
                                            
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
                                                                            جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
 
 1-1
تراکتور
پرسپولیس
 پنجشنبه, 8 آبان 
  ساعت 18:00 
 ورزشگاه : بنیان دیزل
داور : وحید کاظمی
 
 -
پرسپولیس
استقلال خوزستان
 جمعه, 16 آبان 
  ساعت 16:30 
 ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
به نظر شما اوسمار ویرا در ادامه لیگ موافق خواهد بود؟
برنامه بازی ها
هفته 9 لیگ برتر
پنجشنبه, 08 آبان
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 18:00 | 
جمعه, 09 آبان
| مس رفسنجان | 2 - 3 | چادرملو | 16:30 | |
| ذوب آهن | 0 - 0 | ملوان | 16:30 | |
| استقلال | 3 - 1 | آلومینیوم | 16:30 | |
| خیبر خرمآباد | 0 - 0 | گل گهر | 17:00 | |
| استقلال خوزستان | 1 - 1 | فولاد | 18:00 | |
| شمس آذر | 0 - 1 | سپاهان | 18:00 | 
شنبه, 10 آبان
| پیکان | - | فجرسپاسی | 17:00 | 
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز | 
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 9 | 6 | 16 | 
| 2 | سپاهان | 9 | 3 | 15 | 
| 3 | چادرملو | 9 | 1 | 14 | 
| 4 | تراکتور | 8 | 8 | 13 | 
| 5 | ملوان | 8 | 1 | 13 | 
| 6 | گل گهر | 9 | -1 | 13 | 
| 7 | آلومینیوم | 9 | -2 | 13 | 
| 8 | پرسپولیس | 9 | 2 | 12 | 
| 9 | خیبر خرمآباد | 9 | -1 | 11 | 
| 10 | استقلال خوزستان | 9 | -1 | 9 | 
| 11 | فجرسپاسی | 8 | -1 | 9 | 
| 12 | فولاد | 9 | -2 | 8 | 
| 13 | ذوب آهن | 9 | -3 | 7 | 
| 14 | پیکان | 8 | -3 | 7 | 
| 15 | مس رفسنجان | 9 | -5 | 6 | 
| 16 | شمس آذر | 9 | -2 | 5 | 
 
علی پاکدل
0
3
این ماه بازیهای سختی پیش رو داریم خداکنه مصدومیتا تموم بشه وتو بازیهای اینده از همه ستارهامون بهره ببریم وشک ندارم همه بازیها راضی کننده ان (زنده باد ارتش سرخ اسیا)
بابک اعتمادیان
0
3
سرشون سلامت
moslem
0
3
ماشاالله ماشاالله به پرسپولیسم چشم حسودها کور بشود انشاالله 💪💪💪💪💪💪